Η υποθαλάσσια δύναμη

Γράφει η Μαρία Φραγκάκη

Λίγο μετά το θάνατο του Μοχάμεντ Άλι ερχόμαστε στη σημερινή ημέρα, η οποία ανεπίσημα έχει χαρακτηριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα των Ωκεανών.

Όπως πάντα θα αλλάξουμε κάπως τα δεδομένα της ημέρας και θα τους δώσουμε μία διαφορετική οπτική. Γι΄αυτό σήμερα θα μιλήσουμε για τα παγόβουνα, σαν αυτό που βλέπουμε στη φωτογραφία. Ένας βράχος από πάγο στην επιφάνεια, που όμως κρύβει το τριπλάσιο του μεγέθους του μέσα στο νερό.

Πολλές φορές βλέπουμε ανθρώπους πετυχημένους, με όμορφα σώματα, χρήματα στο πορτοφόλι τους, με μία επιτυχημένη επιχείρηση και μία χαρούμενη οικογένεια. Βλέπουμε αθλητές παγκόσμιας κλάσης, Ολυμπιονίκες, πρωταθλητές. Βλέπουμε μεγάλους επιστήμονες, πρωτοπόρους, εξαιρετικούς μουσικούς και ζωγράφους. Βλέπουμε ανθρώπους ευτυχισμένους.

Επειδή, όμως, μόνο τους βλεπουμε και τους θαυμάζουμε, δημιουργούμε και την εντύπωση στο μυαλό μας ότι έτσι γεννήθηκαν, ότι έτσι ήρθαν στον κόσμο, μόνο και μόνο επειδή έτσι τους γνωρίσαμε. Όταν πάλι αρχίζουμε να το εκλογικεύουμε και να το σκεφτόμαστε, καταλήγουμε στο ότι ήταν τυχεροί, οι γονείς τους τους στήριξαν, είχαν ήδη χρήματα, τους έκατσε η καλή, είχαν καλές δημόσιες σχέσεις κ.ο.κ.

Αυτή είναι η αλήθεια; Η απάντηση είναι ξεκάθαρη. Όχι.

Το παγόβουνο κάτω από την επιφάνεια δεν είναι τίποτα λιγότερο από ατελείωτες ώρες δουλειάς, εξάσκησης, υπομονής και επιμονής. Μία μάχη με τις αδυναμίες και τα πάθη τους. Ένας αγώνας ενάντια σε όλα τα εμπόδια. Θυσίες που τους προκαλούσαν βραχυπρόθεσμο πόνο για μία όμως μακροπρόθεσμη ευτυχία. Ώρες αϋπνίας και στερήσεων. Μία προσωπική πρόκληση.

Σίγουρα όλοι έχουμε διαφορετικά σημεία εκκίνησης. Δηλαδή, κάποιος μπορεί όντως να είναι γόνος εύπορης οικογένειας. Άλλος μπορεί να είχε περισσότερες γνωριμίες. Όμως καμία σχέση δεν έχουν αυτά με το τελικό αποτέλεσμα. Μόνο η διαδρομή επηρεάζεται. Το ότι κάποιος ξεκινάει πιο μπροστά από εμένα σημαίνει ότι εγώ δεν μπορώ να τερματίσω;

Ο κάθε στόχος μας, μικρός ή μεγάλος, έχει ως βάση το κατά πόσο εμείς οι ίδιοι είμαστε αποφασισμένοι να τους κυνηγήσουμε, αφήνοντας ό,τι μας ρίχνει και μας πηγαίνει πίσω. Η επίτευξή τους έρχεται μέσα από το χτίσιμο του παγόβουνου κάτω από το νερό. Μέσα από τις πράξεις που δεν βλέπει κανένας. Μέχρι, βέβαια, να φανεί η μύτη του παγόβουνου στην επιφάνεια. Και θα φανεί.

Όπως είχε πει και ο Μοχάμεντ Άλι: «Ακόμα και ο σπουδαιότερος όλων, ήταν κάποτε αρχάριος. Ένας αρχάριος που δεν φοβήθηκε να κάνει το πρώτο βήμα.».

Τις καλύτερες ευχές μου!

https://meaformhtagegonota.com

10 απλά βήματα για να χάσετε περιττά κιλά πριν την παραλία

Η ώρα για να βγείτε στην παραλία έφτασε και αφού όλο το χειμώνα δεν ακολουθούσατε μια ισορροπημένη διατροφή καταφεύγετε σε κάθε περιοδικό που σας προτείνει δίαιτες «express», τύπου «χάσε 8 κιλά σε μια εβδομάδα» ή ψάχνετε μανιωδώς «μαντζούνια», κρέμες και χάπια που θα σας χαρίσουν επίπεδη κιλά και θα εξαφανίσουν την επίμονη κυτταρίτιδα σε χρόνο ρεκόρ.

Ωστόσο, θέλετε να χάσετε κιλά αλλά χωρίς να νιώσετε πείνα και χωρίς να εξαντλήσετε τον οργανισμό σας;

Ακολουθήστε 10 απλά βήματα που θα σας φέρουν πιο κοντά στο στόχο σας, χωρίς να ταλαιπωρήσετε τον οργανισμό σας:

  1. Αποφύγετε τις express δίαιτες

diaita-tzin

Δεδομένου ότι δεν θέλουμε να κουραστούμε και πολύ για να χάσουμε τα κιλά αυτά, το σύνηθες είναι να καταλήξουμε σε μια ανθυγιεινή δίαιτα κυρίως χημική, η οποία μας υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους. Ωστόσο στις οδηγίες μιας τέτοιας δίαιτας δεν αναφέρονται οι δυσμενείς επιπτώσεις στον οργανισμό, ούτε ο χρόνος ανάκτησης του απολεσθέντος βάρους. Και μιλάμε για «ανάκτηση βάρους» διότι το μεγαλύτερο ποσοστό των ατόμων που καταφέρνουν να χάσουν εύκολα και γρήγορα κιλά συνήθως ανακτά άμεσα το βάρος που έχασε και ακόμα παραπάνω.

Γιατί δεν πρέπει να ακολουθήσετε μια γρήγορη δίαιτα αυτό το καλοκαίρι;

Δεν πρόκειται να χάσουμε ποτέ κιλά τρώγοντας μόνο φρούτα, μόνο πρωτεΐνη ή μόνο σούπες για αρκετές ημέρες. Οι συγκεκριμένες δίαιτες στερούν από τον οργανισμό βασικές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά και δεν έχουν καμία επιστημονική βάση. Ένα αποτελεσματικό καθημερινό πρόγραμμα διατροφής πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεΐνη, καλούς (σύνθετους) υδατάνθρακες και πολλές φυτικές ίνες. Χωρίς αυτές δεν μπορεί να υπάρξει ούτε κορεσμός, ούτε σωστή λειτουργία του εντέρου, οι βασικότερες δηλαδή λειτουργίες στην απώλεια κιλών. Ακόμα και αν δεν τους δίνουμε ιδιαίτερη σημασία τα μικροθρεπτικά συστατικά (βιταμίνες και μέταλλα) των τροφών παίζουν σημαντικό ρόλο τους στην απώλεια βάρους.

Αντιλαμβανόμαστε ότι δεν είναι μόνο ο περιορισμός του λίπους και των junk food αυτός που θα μας βοηθήσει να μειώσουμε τους πόντους και να αποκτήσουμε επίπεδη κοιλιά, αλλά το ασβέστιο και η βιταμίνη D από το γιαούρτι, o σίδηρος από το κρέας και η βιταμίνη C από τα φρούτα και τα λαχανικά. Κανένα θρεπτικό συστατικό δεν θα πρέπει αν λείπει από το διαιτολόγιό μας αν θέλουμε να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος. Αντίθετα, η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσει ορμονικές διαταραχές, κόπωση και ψυχολογικές μεταπτώσεις που συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους και την αποστροφή από κάθε διατροφικό πλάνο.

2. Μην ξεχνάτε το πρωινό σας

prwino

Έρευνες δείχνουν ότι ένα καλό πρωινό μπορεί να αυξήσει το μεταβολισμό και να συμβάλλει αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους. Ο μεταβολικός ρυθμός μειώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου και το πρωινό γεύμα μπορεί να τον επαναφέρει στον φυσιολογικό του ρυθμό. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «American Journal of Epidemiology» υποστήριξε ότι όσοι παρέλειπαν τακτικά το πρωινό είχαν 4,5 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να παρουσιάσουν παχυσαρκία σε σχέση με εκείνους που έτρωγαν. Οι πρώτοι παρουσίαζαν ανεπτυγμένη όρεξη την υπόλοιπη μέρα με αποτέλεσμα να καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες.

Κατά συνέπεια η παράλειψη του πρωινού γεύματος, εκτός από τη μείωση του μεταβολισμού σου μπορεί σε κάνει να πεινάς περισσότερο την υπόλοιπη ημέρα. Μην το ξεχνάτε!

3. Κάνετε μικρά και συχνά γεύματα, κάθε 3 με 4 ώρες

Ακούγεται κοινότυπο και «πολυφορεμένο» από τους περισσότερους διαιτολόγους, ωστόσο αποτελεί μια αναμφισβήτητη αλήθεια.

Σίγουρα η πρόσληψη των θερμίδων που απαιτείται από κάθε οργανισμό θα πρέπει να παραμένει σταθερή και να είναι προσαρμοσμένη στις ατομικές μας ανάγκες για να χάσουμε το βάρος που επιθυμούμε.

Ωστόσο, το ποσό των θερμίδων που χρειαζόμαστε καθημερινά δεν καθορίζεται εύκολα χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού.

Άρα αν δεχτούμε ότι το ποσό των θερμίδων που λαμβάνουμε καθημερινά δεν αποτελεί ένα ακριβές νούμερο και δεν μπορούμε να στηριχτούμε μόνο σε αυτό για να χάσουμε βάρος, θα πρέπει να ακολουθήσουμε μια καλύτερη τακτική.

Πολυάριθμες έρευνες έχουν η κατανάλωση συχνών, υγιεινών γευμάτων μέσα στη μέρα οδηγεί στον καλύτερο θερμιδικό έλεγχο και βοηθάει στη μείωση της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων καθώς ελαττώνει το αίσθημα της πείνας.

Η ολοήμερη αποχή από το φαγητό και η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού το βράδυ όπως αποδεικνύεται παραπάνω δεν επηρεάζει μόνο το δείκτη της ζυγαριάς αλλά μπορεί να επηρεάσει τον ρυθμό καύσων του οργανισμού, η δυσλειτουργία του οποίου συνδέεται με τη σειρά της με την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών στο μέλλον.

4. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φρέσκα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά

smoothies-ximoi

Οποιοδήποτε επεξεργασμένο τρόφιμο που βρίσκεται στα ράφια των σούπερ μάρκετ περιέχει αλάτι και ζάχαρη, τα οποία αθροίζονται στον οργανισμό με αποτέλεσμα να αυξάνουν το βάρος πέραν του φυσιολογικού και να δημιουργούν τοξικότητα. Ένα «τοξικό» σώμα μπορεί ευκολότερα να νοσήσει και ευνοεί την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών, όπως ο διαβήτης και η υπέρταση, στο μέλλον.

Αποφύγετε τα γιαούρτια ή τα επιδόρπια γιαουρτιού με φρούτα και πρόσθετες γλυκαντικές ουσίες και επιλέξτε πρόβειο γιαούρτι. Βελτιώνει την πεπτική λειτουργία και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Δοκιμάστε να φτιάξετε μόνοι σας τα σνακ της ημέρας και εμπλούτισε κάθε γεύμα με φρούτα και λαχανικά.

Πετάξτε τους συσκευασμένους χυμούς και εκμεταλλευτείτε τα φρούτα και τα λαχανικά του καλοκαιριού.

Αποφύγετε το τηγάνισμα και πρόσθεσε στις σαλάτες σας ελαιόλαδο, λεμόνι, πορτοκάλι ή οποιαδήποτε άλλο εσπεριδοειδές σας ταιριάζει.

Φτιάξτε τις δικές σας μπάρες δημητριακών με μέλι και ξηρούς καρπούς, χωρίς ζάχαρη, σοκολάτα και αποξηραμένα φρούτα με συντηρητικά.

Συνοδεύστε κάθε γεύμα σας με σαλάτες με ποικιλία λαχανικών όπως μαρούλι, ρόκα, iceberg, κόκκινο λάχανο, λαχανάκια Βρυξελλών.

Επιλέξτε ως σνακ ένα από τα φρούτα της άνοιξης και του καλοκαιριού, όπως οι φράουλες, τα μούρα, ο ανανάς, τα βερίκοκα, τα ροδάκινα, τα κεράσια, τα νεκταρίνια, τα ακτινίδια και τα δαμάσκηνα.

5. Πιείτε νερό ακόμα και όταν δεν διψάτε

ginaika-pinei-nero

Τους καλοκαιρινούς μήνες νιώθεις πολύ έντονο το αίσθημα της δίψας και πίνεις συνέχεια νερό. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το αίσθημα αυτό ενεργοποιείται όταν ο οργανισμός είναι ήδη αφυδατωμένος. Τι πρέπει να κάνετε:

Πιείτε πολύ νερό ακόμη και όταν δεν διψάτε. Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να πιούν αρκετό νερό δοκιμάστε το «homemade» νερό με γεύση! Πάρε μια γυάλινη κανάτα, γεμίστε τη με νερό και ρίξτε μέσα σε αυτήν τα αγαπημένα φρούτα. Φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά είναι οι φράουλες, τα μούρα, τα βερίκοκα, ο ανανάς, το λεμόνι. Προσθέστε φύλλα μέντας, δυόσμου ή τζίντζερ και πιείτε το χωρίς δεύτερη σκέψη!

Όπως προείπαμε, έστω και μια μικρή αφυδάτωση μπορεί να επιφέρει σημαντικές μεταβολές στην φυσιολογική λειτουργία του σώματος! Σκεφτείτε ότι η απουσία νερού μπορεί να επηρεάσει ακόμα και τις προτιμήσεις σας στο φαγητό η να προκαλέσει σύγχυση ανάμεσα στο αίσθημα πείνας και της δίψας. Πολύ συχνά νιώθουμε έντονο το αίσθημα της πείνας ακόμα και αν έχουμε καταναλώσει μια επαρκή ποσότητα φαγητού νωρίτερα. Αυτό πιθανόν να οφείλεται και στην έλλειψη νερού την οποία εύκολα μεταφράζουμε ως «πείνα».

6. Επέλεξε φρούτα και φυσικούς χυμούς στην παραλία και περιόρισε τα αναψυκτικά και τους χυμούς του εμπορίου

ximoi

Η καλύτερη επιλογή για την παραλία είναι ένας φυσικός χυμός από φρούτα ή μια φρουτοσαλάτα που θα σε χορτάσει και ταυτόχρονα θα σε ενυδατώσει. Οι περισσότεροι όμως επιλέγουν κυρίως αναψυκτικά, έτοιμους χυμούς ή μπύρα διότι νιώθουν ότι τους ξεδιψάνε περισσότερο. Οι χυμοί που προσφέρονται συνήθως από τις καφετέριες στην παραλία είναι χαμηλής ποιότητας και γεμάτοι με ζάχαρη και πρόσθετα όπως και τα αναψυκτικά. Δυστυχώς, η καθημερινή κατανάλωση καφέ, αναψυκτικού ή έτοιμου χυμού στην παραλία συμβάλλει στην σταδιακή αύξηση του βάρους λόγω της υψηλής κατανάλωσης ζάχαρης.

7. Περιορίστε το αλάτι και τα επεξεργασμένα τρόφιμα

Το αλάτι ή αλλιώς χλωριούχο νάτριο ευθύνεται κατά κύριο λόγο για την κατακράτηση υγρών και το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς και το πρήξιμο των ποδιών. Συστήνεται ο περιορισμός στην κατανάλωση αλατιού και ο περιορισμός τροφίμων πλούσια σε αλάτι, όπως το κόκκινο κρέας, τα αλλαντικά, τα λουκάνικα, οι ξηροί καρποί, τα παστά ψάρια, οι κονσέρβες, οι έτοιμες σάλτσες άμεσα για να καταπολεμήσετε άμεσα το φούσκωμα. Τρόφιμα με συντηρητικά, επεξεργασμένα ή συσκευασμένα είναι επίσης πλούσια σε αλάτι και θα πρέπει να αποφεύγονται. Η ποσότητα που θα πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά είναι μέχρι 5 κουταλάκια αλάτι ημερησίως με το φαγητό μας. Αν αναλογιστούμε όμως πως όλα τα τρόφιμα που βρίσκουμε στο εμπόριο, από το ψωμί μέχρι και τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα αντιλαμβανόμαστε ότι ξεπερνάμε κατά πολύ τις συστάσεις του οργανισμού υγείας. Επίσης, θα πρέπει να ξέρετε ότι οι περισσότερες τροφές περιέχουν νάτριο από τη φύση τους, όπως για παράδειγμα το κρέας. Σε αυτές τις τροφές θα πρέπει να σταματήσετε να προσθέτετε επιπλέον αλάτι. Για να ενισχύσετε τη γεύση του φαγητού σας χρησιμοποιήστε βότανα, μπαχαρικά λεμόνι, ξύδι και χυμούς λαχανικών.

8. Πιείτε ένα με δυο ποτά την εβδομάδα

Εκτός από την υψηλή ενέργεια (θερμίδες) που παίρνετε μέσω της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών, το σημαντικό είναι ότι οι θερμίδες που προέρχονται από το αλκοόλ είναι «κενές» θερμίδες, δηλαδή δεν έχουν καμία θρεπτική αξία!

Η συχνή κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται άρρηκτα με την αύξηση βάρους. Επίσης, οι θερμίδες που περιέχει ένα ποτό είναι ανάλογες της περιεκτικότητας του σε αλκοόλ. Αν στο ποτό σας προσθέτετε χυμούς ή αναψυκτικά που περιέχουν ζάχαρη το θερμιδικό περιεχόμενο του ποτού σας αυξάνεται ακόμα περισσότερο.

Τα ποτά που περιέχονται σε ορισμένα κοκτέιλ όπως το τζιν, η βότκα, το ουίσκι, το ρούμι και η τεκίλα ανήκουν στα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα αλκοόλ και θερμίδων. Με προσθήκη αναψυκτικού ή χυμού αυξάνεται ακόμα περισσότερο το θερμιδικό τους περιεχόμενο.
Το αλκοόλ εκτός των άλλων προκαλεί αφυδάτωση του οργανισμού και κατά συνέπεια κατακράτηση υγρών.

Αν θες να αποφύγεις την αύξηση του βάρους σου και το φούσκωμα στην κοιλιά, άσε στην άκρη τα κοκτέιλ και προτίμησε ένα δροσερό λευκό ή ροζέ κρασί. Είναι το μοναδικό αλκοολούχο ποτό που δεν σου προσδίδει κενές θερμίδες.

9. Κοιμηθείτε περισσότερες ώρες, κυρίως το βράδυ

ipnos

Λιγότερος ύπνος σημαίνει μειωμένος μεταβολικός ρυθμός. Η έλλειψη ύπνου “αυξάνει την έκκριση κορτιζόλης, με αποτέλεσμα να αυξηθεί η αποθήκευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς”! Σύμφωνα με έρευνες, οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά, έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν κιλά. Οχτώ ώρες ποιοτικού ύπνου είναι αρκετές ώστε να μην πεινάτε περισσότερο την επόμενη μέρα αλλά και για να έχετε την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται το σώμα για να επιτελέσει σωστά και χωρίς κούραση όλες του τις δραστηριότητες.

10. Εκμεταλλευτείτε από τώρα τον ήλιο και τη θάλασσα

andras-askitai

Το κολύμπι αποτελεί για πολλούς έναν από τους καλύτερους και πιο αποδοτικούς τρόπους γυμναστικής που συμβάλλει αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους. Ωστόσο, για να κάψετε ένα burger 510 θερμίδων θα πρέπει να κολυμπήσετε περίπου μια ώρα, πράγμα σχεδόν αδύνατο. Η κούραση που νιώθουμε μετά την παραλία συχνά μεταφράζεται ως κούραση λόγω παρατεταμένης άσκησης ενώ κυρίως οφείλεται στην υψηλή θερμοκρασία που προκαλεί αφυδάτωση.

Κάθε μορφή άσκησης για αν έχει αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι καθημερινή και μεθοδευμένη. Αν η άσκηση που επιλέγεξετε γι’αυτό το καλοκαίρι είναι οι ρακέτες ή το κολύμπι θα πρέπει να γίνεται σε καθημερινή βάση και για 20 με 30 λεπτά τουλάχιστον!

Οι περισσότεροι θέλουν ένα αδύνατο και καλλίγραμμο σώμα την περίοδο του καλοκαιριού. Γιατί το ίδιο να μην συμβαίνει και τους άλλους μήνες του χρόνου;

Όταν αποφασίσετε να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή για όλη σας τη ζωή, θα πρέπει να ξέρετε ότι δεν θα ξαναμπείτε εύκολα στη διαδικασία της δίαιτας και της διαρκούς μάχης με τα κιλά. Επίσης, θα νιώθετε καλύτερα με το σώμα σας και θα έχετε ένα υγιές σώμα που “όχι μόνο φαίνεται, αλλά είναι”.

Για τα άτομα που έχουν υγιή σχέση με το φαγητό, καμία τροφή δεν είναι απαγορευμένη και κανένα τρόφιμο δεν είναι απόλυτα ανθυγιεινό. Ακόμα και οι «απαγορευμένες τροφές» μπορούν να θρέψουν τον οργανισμό χωρίς να του προκαλέσουν προβλήματα υγείας ή σύνδρομο στέρησης. Ο καθένας μπορεί να αντισταθμίσει ένα κομμάτι πίτσα ή μια πάστα με μια ώρα τρέξιμο, ποδήλατο ή κολύμπι, αρκεί αυτές οι δραστηριότητες να γίνουν συνήθεια.
Όπως καταλάβατε για να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας δεν πρέπει να δοκιμάστε όλες τις δίαιτες που βγαίνουν κατά καιρούς από «δήθεν ειδικούς» με απώτερο σκοπό το κέρδος εις βάρος του ενδιαφερόμενου. Αυτό που θα πρέπει να αλλάξετε είναι ο τρόπος σκέψης σας και οι διατροφικές σας συνήθειες.

Ερώτηση Βόζεμπεργκ προς Κομισιόν για Αγία Σοφία

Γράφει ο Κώστας Κητής

Η Ευρωβουλευτής της Νέας Δημοκρατίας Ελίζα Βόζεμπεργκ-Βρυωνίδη, κατέθεσε την ακόλουθη ερώτηση προς την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, θίγοντας το θέμα της τέλεσης μουσουλμανικών ιεροτελεστιών στην μητρόπολη της Αγίας Σοφίας στην Κωνσταντινούπολη:

«Πρόσφατα οι τουρκικές αρχές αποφάσισαν να μεταδίδεται ζωντανά, κατά τη διάρκεια του ραμαζανιού, από τον χώρο της Αγίας Σοφιάς στην Κωνσταντινούπολη – διαχρονικό σύμβολο του Χριστιανισμού και μνημείο παγκόσμιας πολιτισμικής κληρονομιάς- ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα με τίτλο «Αγία Σοφία – Χρόνος Ευλογίας», το οποίο θα περιλαμβάνει προσευχές και αναγνώσεις του Κορανίου. Η εν λόγω απόφαση ουσιαστικά μετατρέπει την Αγιά Σοφιά σε τζαμί, επιχειρώντας να αλλοιώσει το χαρακτήρα του μνημείου και μετατρέποντάς τον σε χώρο μουσουλμανικής πίστης.

Δεδομένου ότι από το 1934, με προεδρικό διάταγμα της Τουρκικής Κυβέρνησης, ο ιστορικής σημασίας χώρος της Αγίας Σοφίας αποτελεί μουσείο και πόλο έλξης τουριστών από ολόκληρο τον κόσμο, ερωτάται η Επιτροπή:

  1. Τέτοιου είδους πρακτικές συνάδουν με την ευρωπαϊκή προοπτική της Τουρκίας; Προτίθεται να το λάβει υπόψη της στις εκθέσεις προόδου της χώρας καθώς μια τέτοια ενέργεια αποτελεί δείγμα έλλειψης σεβασμού των Χριστιανών ανά τον κόσμο;
  2. Προτίθεται η Επιτροπή να λάβει πρωτοβουλίες για την προστασία του χαρακτήρα του μνημείου της Αγιάς Σοφιάς, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη, ότι το 2010 η Κωνσταντινούπολη αποτέλεσε πολιτιστική πρωτεύουσα της Ευρώπης και ενισχύθηκε με σχετικές χρηματοδοτήσεις για την ανάδειξη του πολιτιστικού της πλούτου;».

Μητέρες: εργαζόμενες και άνεργες

glikeria-kakouriΓράφει η Γλυκερία Κακούρη

Συνήθως θέτουμε το ερώτημα: Πώς μπορεί μια εργαζόμενη μητέρα να βρει τη χρυσή τομή ανάμεσα στους δύο ρόλους της, ώστε να μην επιβαρυνθεί κανένας από τους δύο;

Σε ορισμένες προηγμένες χώρες υπάρχει ιδιαίτερη μέριμνα για τη μητρότητα, καθώς παρέχεται επίδομα, για να βρίσκεται η νέα μητέρα στο σπίτι με το παιδί. Οπωσδήποτε, κατά τα πρώτα τρυφερά χρόνια η παρουσία της δίπλα στο παιδί είναι αναντικατάστατη.

Κι όμως, σήμερα, στην Ελλάδα της κρίσης παρουσιάζονται δύο όψεις:

Απ’ τη μια συναντούμε σκληρά εργαζόμενες μητέρες, που απουσιάζουν ώρες από το σπίτι, με αποτέλεσμα να συρρικνώνεται ασφυκτικά ο διαθέσιμος χρόνος με το παιδί τους. Η ένταση και η εξάντληση υπερτερούν, νικώντας κάθε διάθεση και υπομονή για λίγες χαρούμενες και ξένοιαστες στιγμές.

Δύσκολο, λοιπόν, να επιτευχθεί η χρυσή τομή, καθώς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, τη φύση της δουλειάς, τη στήριξη από το οικογενειακό περιβάλλον, τις προτεραιότητες, που θέτει η ίδια η μητέρα στην καθημερινότητά της, ανάλογα με την προσωπικότητα και τα πιστεύω της.
Στον αντίποδα αυτής της κατάστασης, συναντούμε άνεργες μητέρες, που θα ήθελαν να βρουν μια δουλειά, προκειμένου να νιώσουν οι ίδιες ικανοποιημένες και ολοκληρωμένες, ώστε να ανταπεξέλθουν με άλλη διάθεση στο δύσκολο έργο της ανατροφής του παιδιού τους. Συχνά ακούμε παράπονα του τύπου: «Δεν αντέχω να μένω κλεισμένη στο σπίτι με τα παιδιά, θέλω να βγω, να δουλέψω.»

Σεβαστό και αναφαίρετο το δικαίωμα του καθενός στην εργασία. Όταν όμως, αυτό δεν είναι εφικτό, μια νέα μητέρα, σκεπτόμενη θετικά και ψύχραιμα, μπορεί να αντιμετωπίσει την παραμονή της στο σπίτι όχι ως τροχοπέδη στην επαγγελματική της ανέλιξη, αλλά σαν μια μοναδική ευκαιρία να μείνει περισσότερο χρόνο με τα παιδιά της, αξιοποιώντας τον δημιουργικά.

Εξάλλου, ο περισσότερος ελεύθερος χρόνος δύναται να προσφέρει σε μια άνεργη μητέρα τη δυνατότητα να ασχοληθεί και με κάτι που την γεμίζει και την ευχαριστεί, (διάβασμα, γυμναστική, ζωγραφική, κηπουρική, ο,τιδήποτε), κάτι, που πιθανόν δεν θα είχε το χρόνο ν’ ασχοληθεί, αν δούλευε.

Ούτως η άλλως, η φροντίδα ενός σπιτικού με παιδιά, αποτελεί full time απασχόληση χωρίς περιθώριο πλήξης!

Άνεργες και εργαζόμενες, λοιπόν, μπορεί να διακατέχονται από εκ διαμέτρου αντίθετα προβλήματα, αλλά ένα πράγμα δεν πρέπει να ξεχνούν: ότι κάθε στιγμή με το παιδί τους είναι ανεπανάληπτη και ανεκτίμητη. Ας την χαρούν.

2ο ΜΟΥΣΙΚΟ ΧΟΡΕΥΤΙΚΟ ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ 10-11-12 ΙΟΥΝΙΟΥ ΣΤΟ ΠΡΩΗΝ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟ ΕΡΓΟΣΤΑΣΙΟ Ν.Χ.

Ο Δήμος Φιλαδέλφειας-Χαλκηδόνος

σας καλεί στο

2ο ΜΟΥΣΙΚΟΧΟΡΕΥΤΙΚΟ

ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΑΡΑΔΟΣΗ

10,11,12 Ιουνίου 2016

ΩΡΑ ΕΝΑΡΞΗΣ 20:00

ΠΑΡΚΟ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΑΚΗΣ

(πρώην στρατιωτικό εργοστάσιο)

Το 2ο μουσικοχορευτικό οδοιπορικό στην ελληνική παράδοση είναι πλέον θεσμός.

Εφέτος δίνουμε την ευκαιρία στους συλλόγους της πόλης μας να παρουσιάσουν δημόσια τη δράση τους και να αναδείξουν αυθεντικά την μουσικοχορευτική κληρονομιά κάθε περιοχής.

Υποδεχόμαστε χορευτικές ομάδες και συλλόγους Δήμων της Αττικής και της ευρύτερης περιφέρειας.

Κλείνουμε πανηγυρικά τη χρονιά των τμημάτων παραδοσιακών χορών του Δήμου.

Ευχαριστούμε τους συλλόγους και τους φιλοξενούμενους Δήμους για τη συμμετοχή τους, όλους τους μαθητές των χορευτικών και κυρίως, τους δασκάλους που, με τον ξεχωριστό χαρακτήρα τους ποιούν ήθος και κρατούν ζωντανή την παράδοση, την εμπλουτίζουν και μπολιάζουν τη νέα γενιά με αρχές και αξίες.

Χορεύω σημαίνει αισθάνομαι.

Ο χορός είναι τελετή, συμμετοχή.

Στους παραδοσιακούς χορούς δεν είσαι ποτέ μόνος. Πιασμένοι οι χορευτές χέρι-χέρι, χορεύουν σε κύκλο ή αντικριστά και τραγουδούν το τραγούδι όπως το άκουσαν, όπως το έμαθαν από στόμα σε στόμα, από γενιά σε γενιά.

Έτσι γινόμαστε κοινότητα με ταυτότητα, που βρίσκει την έκφρασή της στους χορούς και τα τραγούδια.

Σαν αυτά που θα πούμε και θα χορέψουμε.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016

  1. Σύλλογος Πλατανιωτών Δράμας

Χορεύει η Χορευτική Ομάδα του Δήμου

Διδασκαλία: Κώστας Θεοχάρης

ΘΡΑΚΗ

  • Σιχτίρ Χαβασί (Σούστα)
  • Χασαπιά
  • Αδερφική αγάπη (Ντρίστα)
  • Απόψε είναι σειήσματα – Γαϊτάνι – Κ(ου)λουριαστός
  • Συρτός συγκαθιστός
  1. Σύλλογος Ρουμελιωτών Ν. Φιλαδέλφειας –Ν. Χαλκηδόνας « Ο Αθανάσιος Διάκος »

Χορεύει το « Κέντρο Τέχνης »

Διδασκαλία: Παναγιώτης Παπαγεωργίου

  • Καγκέλι Λιβανατέικο – Να χα ένα ταχυδρόμο
  • Νταρσά
  • Χελιδονάκι
  • Τσάμικο
  • Ντο τα πρες
  1. Σύλλογος Κρητών Ν. Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνος

Χορεύει ο Λαογραφικός Χορευτικός Σύλλογος

« ο Κόκκινος Μύλος »

Διδασκαλία: Αχιλλέας Νταγιάντας

  • Λαζώτης
  • Ζερβόδεξιος
  • Πεντοζάλης
  • Συρτός Χανιώτικος
  • Μαλεβιζιώτης
  • Σούστα
  1. Σύλλογος Κερκυραίων Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας « Ιωάννης Καποδίστριας»

Χορεύει ο Σύλλογος Επτανησίων Αγίας Παρασκευής

«Τα Ιόνια»

Διδασκαλία: Μανώλης Παπαδομαρκετάκης

  • Εμαραθήκαν τα κλαδιά ( Συρτός Λευκίμης )
  • Αη – Γιώργης
  • Κορακιανίτικος
  • Ρούγα ( Κερκυραϊκός )
  1. Σύλλογος Ποντίων Νέας Φιλαδέλφειας

« Δημήτριος Υψηλάντης»

Διδασκαλία: Στέφανος Σιδηρόπουλος

  • Τικ μονόν, Πάλτσανας ,Τικ Διπλόν, Τόνγια, Τρομαχτόν
  • Ανεφορίτσα, Καλόν Κορίτς, Παπόρ, Σερανίτσα
  • Τρυγώνα Τραπεζούντας, Τρυγώνα Ματσούκας
  • Σέρρα
  • Κότσαρι
  1. Σύλλογος Ηπειρωτών Ν. Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας

Χορεύει ομάδα ενηλίκων του Δήμου

Διδασκαλία: Γιάννης Ζυγογιάννης – Κώστας Θεοχάρης

  • Εμπάτε αγόρια στο χορό
  • Άσπρο τριαντάφυλλο κρατώ
  • Καπέσοβο
  • Μπαζαργκάνα
  • Μπεράτι – Πωγωνίσιο
  • Παραμυθιά – Νεραντζιά
  1. Σύνδεσμος Μικρασιατών Ν. Φιλαδέλφειας – Ν. Χαλκηδόνας « Οι Αλησμόνητες Πατρίδες »

Χορεύει το Εργαστήρι Τέχνης και Πολιτισμού (Ε.Τ.ΠΟ.)

Διδασκαλία: Χρήστος Θεολόγος

ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ

  • Ες – Βασίλη Σουρουντίνα
  • Χαρμάν γερί
  • Αη Σάββας
  • Χορός μαχαιριών
  • Βαρύ Παιγνή – Ώνημα
  • Παιγνή μο τα χουλιέρε ( κουτάλια )
  1. Σύλλογος Πελοποννησίων Ν. Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας « ο Γέρος του Μωρηά»

Χορεύει η Χορευτική Ομάδα του Δήμου

Διδασκαλία: Κώστας Θεοχάρης

  • Σου ‘πα μανά μ ( Τσακώνικος )
  • Αρκαδιανή
  • Απόψε πίνει αφέντης μου ( Ανασηκωτός )
  • Τι έχουν της Μάνης τα βουνά
  • Βαρβάσενα
  • Καλαματιανός

Ορχήστρα

Κλαρίνο – Καβάλι: Αλέξανδρος Αρκαδόπουλος

Βιολί:Θεολόγος Μιχελής

Λαούτο – τραγούδι: Ιορδάνης Κουζινόπουλος

Κρουστά – Κιθάρα: Λάζαρος Ακριβόπουλος

Κανονάκι – Τραγούδι: Μάνος Κουτσαγκελίδης

Γκάιντα : Βασίλης Γραμματικός

Λύρα Πόντου : Κώστας Φωτιάδης

Νταούλι : Παύλος Φωτιάδης

Λύρα Κρήτης : Ανδρέας Αρβανίτης (Βάρδας)

Παρουσίαση: Κωνσταντίνος Μπέτζελος

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016

Συμμετέχουν οι Δήμοι: Αγίων Αναργύρων-Καματερού, Φυλής, Λοκρών, Σικεωνίων, Ζωγράφου, Χαλκιδέων, Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνος

  1. Δήμος Φιλαδέλφειας Χαλκηδόνος

Διδασκαλία: Κώστας Θεοχάρης

ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΙΚΑ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ

Έρευνα – τραγούδι: Γιάννης Κατσής & Κέντρο

Λαϊκού πολιτισμού « Το πανηγύρι »

  • Πατινάδα γάμου
  • Μαραγκόπουλο ( Σεργιάνι του Πάσχα – Πέτρινο Καρδίτσας )
  • Πέρα στο πέρα μαχαλά ( Προάστιο Καρδίτσας )
  • Καραγκούνα – Σβαρνιάρα (Παλαμάς Καρδίτσας )
  • Σαρακατσάνα και ρωμιά (Σταυρός Καρδίτσας )
  • Μπαίνω μες τ’ αμπέλι – Μπιζέρισα λιο μάνα – Συγκαθιστό ξεχωρστό
  1. Δήμος Αγίων Αναργύρων – Καματερού

Διδασκαλία: Δήμητρα Νατούδη

ΘΡΑΚΗ

  • Ψες είδα στο όνειρο μου (Ζωναράδικος)

  • Μπαϊντούσκα
  • Ζερβός
  • Ξεσυρτός
  • Χασαπιά
  1. Δήμος Φυλής

Χορεύει το χορευτικό τμήμα του Ν.Π.Δ.Δ Αθλητικού Κέντρου Δήμου Φυλής

Διδασκαλία: Βασίλειος Γεωργόπουλος

ΚΥΚΛΑΔΕΣ

  • Συρτός – Μπάλος (Νάξος)
  • Καλαμαθιανός (Νάξος)
  • Τα παλαιά μου βάσανα (Νάξος)
  • Νι και ντρε (Αμοργός)
  • Μάουκας ( Πάρος)
  1. Δήμος Λοκρών

Χορεύει ο Μορφωτικός και Εκπολιτιστικός σύλλογος Μαλεσίνας

Διδασκαλία: Δημήτρης Ζυγογιάννης

ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

  • Βρύση μου μαλαματένια ( καλαματιανός)
  • Κίνησαν τα τσανόπουλα (τσακώνικος)
  • Της Μάνης τα βουνά (τσάμικος)
  • Παπαλάμπραινα (τσάμικος )
  • Της γαλανής το φόρεμα ( συρτός)
  1. Δήμος Σικεωνίων

Λύκειον των Ελληνίδων / παράρτημα Κιάτου

Διδασκαλία: Θανάσης Μπόσγας

ΦΛΩΡΙΝΑ

  • Πατινάδα
  • Μαρινέλα
  • Πουστσένο – Αμολυτή γκάιντα
  • Συμπεθέρα
  • Ζάραμο – Χασαπιά
  1. Δήμος Ζωγράφου

Χορεύει η χορευτική ομάδα ενηλίκων του Ν.Π.Δ.Δ. Πολιτισμού & Αθλητισμού Δήμου Ζωγράφου

Διδασκαλία: Αποστόλης Γεωργίου

ΗΠΕΙΡΟΣ

  • Σκάρος
  • Πέρα σε κείνο το βουνό
  • Σταυρομάνα
  • Φράσια
  • Πάπιγκο με γύρισμα σε Τσάμικο
  • Ζαγορίσια συρτά
  1. Δήμος Χαλκιδέων

Εργαστήρι πολιτισμού Ν. Αρτάκης

« Παναγιά Φανερωμένη»

Διδασκαλία: Ευάγγελος Γιαννακάρας

ΜΙΚΡΑ ΑΣΙΑ – ΑΡΤΑΚΗ

  • Κυρά μ’ κι αρχοντοπούλα
  • Τέσσερα μάτια δυο καρδιές
  • Το φιλέρημο τρυγόνι
  • Ας βαστάξει αυτός ο μπάλος
  • Έμορφη γλυκιά Πολίτισσά μου
  • Ρουμπαλιά γαρουφαλιά
  1. Δήμος Φιλαδέλφειας Χαλκηδόνος

Διδασκαλία: Κώστας Θεοχάρης

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΡΩΜΥΛΙΑ

  • Μπογδάνος – Κουκουνούδα
  • Ποδαράκι – Τροΰρω
  • Μηλίσω
  • Στις τρις
  • Ριχτός – Τσέστος
  • Κατσιβέλικος

Ορχήστρα

Κλαρίνο – Καβάλι: Αποστόλης Βαγγελάκης

Βιολί: Δημήτρης Κατσούλης

Λαούτο – Τραγούδι: Ιορδάνης Κουζινόπουλος

Κρουστά : Λάζαρος Ακριβόπουλος

Κανονάκι – Τραγούδι: Μάνος Κουτσαγκελίδης

Γκάιντα: Βασίλης Γραμματικός

Ακορντεόν: Παναγιώτης Κωνσταντινίδης

Τραγούδι : Βαγγέλης Κώτσου

Παρουσίαση : Κωνσταντίνος Μπέτζελος

ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΙΟΥΝΙΟΥ 2016

Χορεύουν οι μαθητές Παραδοσιακών Χορών του Δήμου

Διδασκαλία: Κώστας Θεοχάρης – Γιάννης Ζυγογιάννης

  1. ΠΑΙΔΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ
  • Μαζωμένος
  • Καλαμαθιανός
  • Νάξο με τα ψηλά βουνά
  • Τσιριγώτικος
  • Συμπεθέρα
  • Ικαριώτικος παλιός
  • Πεντοζάλι Κω
  • Θαλασσάκι
  • Πηδηχτός Ρόδου
  • Πάτημα
  • Κεχαγιάς
  1. ΕΝΗΛΙΚΕΣ / πρωτοετείς
  • Κλάματα
  • Καπέσοβο
  • Μπαζαργκάνα
  • Τσάμικος
  • Καλαματιανός
  1. ΕΝΗΛΙΚΕΣ / δευτεροετείς και άνω
  • Τα ωραία σου τα μάτια

  • Τα παλαιά μου βάσανα

  • Μεσσαρίτικος

  • Ποταμίτικος

  • Καβοντορίτικος

  1. ΕΝΗΛΙΚΕΣ

  • Βασίλεψε ο αυγερινός– Κατσιβέλικος

  • Δεντρίτσι

  • Χασαπιά

  • Μπαϊντούσκα

  • Απόψε είναι σειήσματα – Κλωστρός

  1. ΓΥΜΝΑΣΙΟ – ΧΟΡΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ

  • Ψες είδα στο όνειρο μου – κ(ου)λουριαστός

  • Ζάραμο – Χασαπιά

  • Σόφκα

  • Πουστσένο

  • Αμολυτή γκάιντα

  1. ΟΛΟΙ ΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ

  • Από ξένο τόπο

  • Βάλε με στην αγκαλιά σου

  • Μα τι να κάνω σ αγαπώ

  • Πολίτικος καρσιλαμάς

  • Πολίτικο χασάπικο

  • Έχε γεια Παναγιά

Ακολουθεί παραδοσιακό γλέντι

Ορχήστρα

Κλαρίνο : Θοδωρής Τασούλας

Βιολί: Θεολόγος Μιχελής

Λαούτο – Τραγούδι: Ιορδάνης Κουζινόπουλος

Κρουστά : Λάζαρος Ακριβόπουλος

Τραγούδι : Παναγιώτης Λάλεζας

ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ

Έντονες αντιδράσεις για μουσουλμανικές ιεροτελεστίες στην Αγία Σοφία

Γράφει ο Κώστας Κητής

Έντονες υπήρξαν οι αντιδράσεις της κυβέρνησης για την τέλεση μουσουλμανικών τελετουργιών στην μητρόπολη της Αγίας Σοφίας στην Κωνσταντινούπολη, που εδώ και 85 χρόνια λειτουργούσε ως μουσείο. Το Υπουργείο Εξωτερικών, σχετικά με την ανάγνωση του Κορανίου στην Αγία Σοφία εξέδωσε την εξής ανακοίνωση:

«Καταδικάζουμε ως οπισθοδρομική την ανακοίνωση των τουρκικών Αρχών για τον προγραμματισμό της ανάγνωσης του Κορανίου στην Αγία Σοφία στην Κωνσταντινούπολη, επ’ευκαιρία του Ραζμαζανιού. Εμμονές, που αγγίζουν τα όρια της θρησκοληψίας, για μουσουλμανικές τελετές σε ένα μνημείο παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς, είναι ακατανόητες και φανερώνουν έλλειψη σεβασμού και επαφής με την πραγματικότητα. Επιπλέον, τέτοιες ενέργειες δεν είναι συμβατές με σύγχρονες, δημοκρατικές και κοσμικές κοινωνίες».

Πέρσι η αναγνώριση από τον Πάπα Φραγκίσκο της γενοκτονίας των Αρμενίων, έδωσε την πρόφαση σε θρησκευτικούς παράγοντες της Τουρκίας να αντιδράσουν ανακινώντας το ζήτημα η Αγία Σοφία να λειτουργήσει ως τζαμί. Πιο συγκεκριμένα καθηγητής και Μουφτής της Άγκυρας είχε γράψει τότε ότι, «Ειλικρινά, πιστεύω ότι οι παρατηρήσεις του πάπα θα επιταχύνουν τη διαδικασία για την Αγία Σοφία να ανοίξει εκ νέου για τη μουσουλμανική λατρεία», γραπτή δήλωση που προκάλεσε θύελλα αντιδράσεων σε Ελλάδα και Ρωσία.

Τον Ιούνιο του 2014 ο Ραντζίπ Ταγίπ Ερντογάν, απαντώντας σε πλήθη που απαιτούσαν την λειτουργία της Αγίας Σοφίας ως τζαμιού σε εγκαίνια τεμένους στην Κωνσταντινούπολη, είχε πει, «Πρώτα να γεμίσουμε το Σουλτάναχμετ [Μπλε Τζαμί] που είναι δίπλα και μετά βλέπουμε», ενώ κατά τους φετινούς εορτασμούς των Τούρκων για την Άλωση της Κωνσταντινούπολης, για τους οποίους είχε συγκεντρωθεί πλήθος ενός εκατομμυρίου κόσμου, Τούρκοι φώναζαν έξω από την Αγία Σοφία να «ανοίξει» για να προσευχηθούν.

Η μουσουλμανική νηστεία του Ραζμαζανιού τελείται κάθε χρόνο κατά το θερινό ηλιοστάσιο – που σημαίνει ότι φέτος θα διαρκέσει μέχρι τις 5 Ιουλίου – και ακολουθείται συνήθως από την ημέρα του Μπαϊράμι. Ο Τουρκικός τηλεοπτικός σταθμός TRT ανακοίνωσε ότι θα μεταδίδει κάθε νύκτα από τις 2:00 την προσευχή για την νηστεία αυτή, που τελείται για όλο αυτό το διάστημα στην Αγία Σοφία σύμφωνα με απόφαση της Τουρκικής κυβέρνησης, που η ΝΔ χαρακτηρίζει «ενέργεια προκλητική, ακατανόητη και δείγμα έλλειψης σεβασμού έναντι των Ορθοδόξων Χριστιανών ανά την υφήλιο» που «δεν συνάδει με την ευρωπαϊκή πορεία της Τουρκίας».

https://www.youtube.com/watch?v=yb85E3UcSig

Ηλεκτρονικές ταυτότητες με τσιπ από του χρόνου

 Γράφει ο Κώστας Κητής

kitis-kostas

Υλοποιείται του χρόνου το σχέδιο της κυβέρνησης για εισαγωγή ηλεκτρονικών ταυτοτήτων με τσιπ. Οι νέες ηλεκτρονικές ταυτότητες θα αρχίσουν να εκδίδονται από του χρόνου τέλη Ιανουαρίου, και η αντικατάσταση των συμβατικών ταυτοτήτων από αυτές θα διαρκέσει μέχρι τον Ιούνιο.

Οι νέες ταυτότητες θα έχουν το μέγεθος πιστωτικής κάρτας, και επάνω στο μικροτσίπ θα είναι εγγεγραμμένα εκτός από τα στοιχεία των πολιτών και οι αριθμοί ΑΦΜ και ΑΜΚΑ, τα δακτυλικά τους αποτυπώματα, το αποτύπωμα της ίριδας των ματιών, οι τελευταίες αεροπορικές τους μεταφορές, το ποινικό τους μητρώο, η μεταναστευτική τους υπόσταση, και τυχόν παραβάσεις του κυκλοφοριακού κώδικα, ενώ η έκδοσή τους θα κοστίζει 10 Ευρώ.

Την αντικατάσταση των συμβατικών ταυτοτήτων με ηλεκτρονικές είχε ζητήσει στο παρελθόν τόσο η Ευρωπαϊκή Ένωση όσο και ο Αμερικανός Υπουργός Εξωτερικών Τζιμ Κέρυ, ο οποίος έθεσε την μετάβαση αυτή ως ευνοϊκό όρο για την διατήρηση της παραμονής των Ελλήνων στις ΗΠΑ χωρίς να απαιτείται βίζα μιας που οι ΗΠΑ θεωρούσαν ότι τα Ελληνικά επίσημα έγγραφα δεν παρείχαν την πιο δέουσα ασφάλεια.

Οι νέες ηλεκτρονικές ταυτότητες θα μειώσουν και θα περιστείλουν σε δραματικό βαθμό το φαινόμενο της γραφειοκρατίας όντας συνδεδεμένες με τις βάσεις δεδομένων του δημοσίου, και θα απλοποιήσουν εκτεταμένα τις μεταφορές και τις συνδιαλλαγές με το κράτος μιας που 11 εκατομμύρια έγγραφα θα έχουν αντικατασταθεί από την χρήση τους, σύμφωνα με τον Υπουργό Εσωτερικών Παναγιώτη Κουρουμπλή, ενώ θα παρέχουν πολύ στενότερη καθώς και αυστηρότερη ασφάλεια από τις σημερινές ταυτότητες.

Μύνηση κάνει ο Λαφαζάνης στην οικονομική διοίκηση της χώρας

Γράφει ο Κώστας Κητής

kitis-kostas

Μύνηση πρόκειται να καταθέσει την Δευτέρα ο αρχηγός της έκβασης της διάσχισης του ΣΥΡΙΖΑ που πρόσκειται στην κυκλοφορία Δραχμών στην αγορά, της Λαϊκής Ενότητας, Παναγιώτης Λαφαζάνης, εναντίον της οικονομικής διοίκησης της Ελλάδας για την τρίτη ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών, η οποία είχε αφήσει το προηγούμενο καλοκαίρι τις τράπεζες χωρίς λεφτά, και κλειστές για πάνω από μία εβδομάδα, κορυφώνοντας την μεγαλύτερη οικονομική κρίση στα χρονικά – έχοντας ως σκοπό την μετατροπή του ιστορικού συμβάντος σε μέγα σκάνδαλο για τους μυνηθέντες.

Συγκεκριμένα η μύνηση θα στρέφεται εναντίον του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας, εναντίον της Διοίκησης της Τράπεζας της Ελλάδος και των άλλων τραπεζών, και της Επιτροπής Κεφαλαιαγοράς.

Ολόκληρη η ανακοίνωση της παράταξης Λαϊκή Ενότητα έχει ως εξής:

«Ο Παναγ. Λαφαζάνης, επικεφαλής της ΛΑ.Ε., μαζί με τα μέλη της Πολιτικής Γραμματείας της παράταξης, θα καταθέσουν τη Δευτέρα 6/6, στις 10:30 π.μ., προσωπικά στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών (κτίριο 16 – πρώην Σχολή Ευελπίδων), μυνητήρια αναφορά για το μέγα σκάνδαλο της τρίτης ανά-κεφαλαιοποίησης των τραπεζών αλλά και των προηγούμενων ανά-κεφαλαιοποιήσεων τους.

«Όπως επανειλημμένα έχει καταγγείλει η ΛΑ.Ε. και προσωπικά ο Παναγ. Λαφαζάνης, με την πρόσφατη τρίτη ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών, οι τράπεζες πέρασαν με εξοργιστικά χαριστικές και σκανδαλώδεις μεθοδεύσεις και σε εξευτελιστικές τιμές, σε ξένα κερδοσκοπικά κεφάλαια, ενώ το ελληνικό δημόσιο, τα ασφαλιστικά ταμεία, οι μικρομέτοχοι, και μικρο ομολογιούχοι των τραπεζών, υπέστησαν πρωτοφανείς ζημιές πολλών δεκάδων δισ. ευρώ.

«Η μυνητήρια αναφορά της ΛΑ.Ε. θα στρέφεται κατά του ΤΧΣ, της Διοίκησης της ΤτΕ, των Διοικήσεων των Τραπεζών, της Επιτροπής Κεφαλαιαγοράς και κατά παντός άλλου συνεργού και συμμέτοχου στο σκάνδαλο, που θα αποκαλυφθεί από τη διερεύνησή του».

Η αντίδραση του ΥΠ.ΕΞ. στην προσωρινή λειτουργία της Αγίας Σοφίας ως τζαμιού

kitis-kostas

Γράφει ο Κώστας Κητής

Το Υπουργείο Εξωτερικών εξέδωσε ανακοίνωση σχετικά με την απόφαση της Τουρκικής κυβέρνησης, να τελεστούν μουσουλμανικές ιεροτελεστίες στην μητρόπολη της Αγίας Σοφίας για έναν μήνα μέχρι τις 5 Ιουλίου για την μουσουλμανική νηστεία του Ραζμαζανιού, και μέχρι την ημέρα του Μπαϊράμι – το Υπουργείο Εξωτερικών είπε: «Η ανακοίνωση του τουρκικού κρατικού καναλιού ΤRΤ περί καθημερινής ανάγνωσης του Κορανίου στην Αγία Σοφία, φαίνεται να έρχεται από μια άλλη εποχή. Τυχόν τέτοιες ενέργειες είναι αναχρονιστικές και ακατανόητες και φανερώνουν έλλειψη σεβασμού έναντι θρησκευτικών μνημείων που αποτελούν σύμβολα παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς».

Η Ντόρα Μπακογιάννη είχε δηλώσει νωρίτερα, προτρέποντας την ένσταση και αντίδραση της κυβέρνησης στο προκλητικό σχέδιο των Τούρκων, ότι, «Η Αγιά Σοφιά, διαχρονικό σύμβολο της Ορθόδοξης Εκκλησίας, αποτελεί μνημείο παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς. Το αυταπόδεικτο αυτό γεγονός σεβάστηκαν ανεξαιρέτως όλες οι Κυβερνήσεις του σύγχρονου τουρκικού Κράτους, διατηρώντας την ως μουσείο.

«Η απόφαση των τουρκικών Αρχών για προγραμματισμό ανάγνωσης του Κορανίου εντός της Αγιάς Σοφιάς για τον επόμενο μήνα, την μετατρέπει ουσιαστικά σε τζαμί για πρώτη φορά μετά από 80 χρόνια. Αποτελεί ενέργεια προκλητική, ακατανόητη και δείγμα έλλειψης σεβασμού έναντι των Ορθοδόξων Χριστιανών ανά την υφήλιο και δεν συνάδει με την ευρωπαϊκή πορεία της Τουρκίας.

«Καλούμε μετ’επιτάσεως το Υπουργείο Εξωτερικών και προσωπικά τον Υπουργό κ. Κοτζιά να προβεί άμεσα στις δέουσες ενέργειες και να αφήσει στην άκρη τους άσκοπους λεονταρισμούς δια των κύκλων του Υπουργείου του.

«Το ζήτημα είναι ιδιαίτερα σοβαρό για να αντιμετωπίζεται από το Υπουργείο Εξωτερικών μέσω της τακτικής «δεν δυσαρεστώ κανέναν, τους έχω όλους ικανοποιημένους»».

Εν τω μεταξύ προφητείες εν ζωή γερόντων προβλέπουν ότι «η απόφαση του Τούρκου πρωθυπουργού να μετατρέψει από αποθήκη και μουσείο, σε τζαμί τον μητροπολιτικό ναό της Ορθοδοξίας, θα δώσει την αφορμή στους Αμερικάνους να σημάνουν το τέλος της Τουρκίας».

Ψήφισμα για να λειτουργήσει ξανά η Αγία Σοφία ως Ορθόδοξος ναός μπορείτε να υπογράψετε στην παρακάτω σελίδα του Avaaz:

https://secure.avaaz.org/el/petition/Se_kathe_politi_toy_kosmoy_ Ypograpste_oste_i_AGIA_SOFIA_na_leitoyrgisei_xana_os_Orthodoxos_Naos/