ΕΘΝΙΚΗ ΠΡΟΔΟΣΙΑ ΚΑΙ ΑΤΙΜΩΡΗΣΙΑ

Γεώργιος Δημητράκης
-
0
ΕΘΝΙΚΗ ΠΡΟΔΟΣΙΑ ΚΑΙ ΑΤΙΜΩΡΗΣΙΑ

Γράφει ο Γεώργιος Εμ Δημητράκης

dimitrakis

Πριν περίπου 13 χρόνια, την 31.Ιανουαρίου 2003, είχε δημοσιευθεί εις την Εφημερίδα ΕΜΠΡΟΣ της πόλεως Ξάνθης και σε άλλες εφημερίδες της χώρας μας, το κάτωθι άρθρο μου με τίτλο: «Τριτοκοσμική διαφθορά, οι Εισαγγελείς και ο Λαός. Η ώρα της κρίσεως». Δια του παρόντος δημοσιεύματος δεν θέλω μόνον να υπενθυμίσω το περιεχόμενο του τότε άρθρου μου και την ευθύνη των Κυβερνόντων, αλλά παράλληλα να τονίσω σήμερα ότι ο κατά τα τελευταία χρόνια θανάσιμος δημοσιονομικός εκτροχιασμός εις βάρος της χώρας αποτελεί μεγάλο έγκλημα κατά του Ελληνικού Λαού. Με την έναρξη της κρίσης, η απελπιστική και άθλια κατάσταση της χώρας μας, οι άκρατες και τόσο επαίσχυντες, ταπεινωτικές,, υβριστικές και εξευτελιστικές για τον Ελληνικό Λαό διαπραγματεύσεις με την Τρόικα των επαίσχυντων ταπεινωτικών Μνημονίων, ο συνεχιζόμενος διεθνής διασυρμός της Πατρίδας μας, ανάγκασαν την Ελληνική Κυβέρνηση, με την έναρξη της κρίσης, να ομολογήσει πολλές φορές σε διεθνή ΜΜΕ, ότι «η μακροχρόνια ανεύθυνη και εγκληματική συμπεριφορά των πολιτικών ηγεσιών οδήγησαν την χώρα μας όχι μόνον εις το χείλος του γκρεμού, αλλά ταυτόχρονα αποδυνάμωσαν αυτήν ταύτη την εθνική μας κυριαρχία και ανεξαρτησία».

Ερμηνεύοντας ορθώς την δήλωση της τότε Κυβέρνησης θα ήθελα να τονίσω, ότι η επί δεκαετίες άνευ προηγουμένου καταλήστευση των εθνικών πόρων και πλούτου της χώρας μας, αυτού του ιδρώτα του Λαού, αλλά και των εκατοντάδων δισεκατομμυρίων ευρώ διεθνών δανείων, αποτελεί εγκληματική πράξη όχι μόνον εις βάρος της κοινωνικής συνοχής, της ενότητας και των συμφερόντων του Ελληνικού Λαού, αλλά ταυτόχρονα η πράξης αυτή αποτελεί και διαρκή και επικίνδυνη υπονόμευση της ασφάλειας και της εθνικής κυριαρχίας της χώρας μας. Για να είμαστε πιο σαφείς: εγκληματικές πράξεις τοιούτου μεγέθους εις βάρος ενός Λαού, είτε αυτές διαπράττονται εν καιρώ ειρήνης, είτε εν καιρώ πολέμου, οι οποίες αναπόφευκτα έχουν ως οδυνηρή συνέπεια την οικονομική και εδαφική υποδούλωση της πατρίδος, αποτελούν εθνική προδοσία, και ως εκ τούτου άπαντες οι υπεύθυνοι και οι συνένοχοί των οι οποίοι δια ίδιο όφελος καταχράστηκαν τους θεσμούς και την εμπιστοσύνη των Ελληνικού Λαού πρέπει να οδηγούνται ως εχθροί του Έθνους αμέσως και χωρίς χρονοτριβή ενώπιον Ειδικού Δικαστηρίου. Τα δε «περί Νόμου ευθύνης Υπουργών και πολιτικών», οι Εξεταστικές και Προανακριτικές Επιτροπές, οι οποίες ως γνωστόν οδηγούν εις την ατιμωρησία, δήθεν «λόγω παραγραφής», αποτελούν τουτέστιν μεγάλη ύβρη, ασέβεια και εμπαιγμό απέναντι του Ελληνικού Λαού.

Διότι διαπραχθέντα τοιούτου μεγέθους εγκλήματα εις βάρος ενός Λαού είναι διαχρονικά και διαρκή, και ως εκ τούτου δεν δύνανται να καλύπτονται από κανένα Νόμο, ούτε ακόμη και από αυτό το Σύνταγμα της Χώρας. Καθότι υπεράνω των Νόμων και αυτού του Συντάγματος είναι ο Λαός και η προστασία της ακεραιότητας της Πατρίδας. Ήρθε επιτέλους η ώρα της Δικαιοσύνης και της κρίσεως του Λαού.

ΤΡΙΤΟΚΟΣΜΙΚΗ ΔΙΑΦΘΟΡΑ
-0ι Εισαγγελείς και ο Λαός. Η ώρα της κρίσεως-
(31.Ιανουαρίου 2003 Εφημερίδα ΕΜΠΡΟΣ/Ξάνθης)

Δεν χρειάζεται μεγάλη φαντασία για να αναλογισθεί κανείς, τι θα συνέβαινε εις οποιαδήποτε χώρα του κόσμου, αν ο πρώτος της Εισαγγελέας έλεγε, παρόντος του Υπουργού Δικαιοσύνης και μελών της Κυβερνήσεως, όσα είπε ο Εισαγγελέας του Αρείου Πάγου κ. Κρουσταλλάκης την 8η Δεκεμβρίου 2002 περί διαφθοράς εις το Δημόσιο. Το Δημόσιο είναι η Εκτελεστική Εξουσία της Πολιτείας μας και εις την κορυφή της ευρίσκεται η Κυβέρνηση. Δια ότι συμβαίνει εις το Δημόσιο, υπεύθυνη είναι η Κυβέρνηση, ακριβώς όπως διά ότι συμβαίνει σε ένα Λόχο, υπεύθυνος είναι ο Λοχαγός, διά ότι συμβαίνει εις την Μεραρχία, υπεύθυνος είναι ο Μέραρχος κλπ. Ένεκα τούτου σε οποιαδήποτε άλλη χώρα της Ευρώπης μία κυβέρνηση, η οποία θα υφίστατο το κατηγορητήριο του κ. Κρουσταλλάκη θα παραιτείτο αμέσως, την ίδια ημέρα. Έτσι ο Πρωθυπουργός θα διαδήλωνε την λύπη του δια την κατάσταση, την οποία δημιούργησαν οι συνεργάτες του και θα άφηνε παρακαταθήκη εις τον διάδοχό του να μη επιτρέψει την επανάληψη των δικών του λαθών.

Παρά το κατηγορητήριο όμως του κ.Κρουσταλλάκη, εις την Ελλάδα ουδέν συνέβη. Ούτε ο Υπουργός Δικαιοσύνης παραιτήθηκε, ούτε βεβαίως, η Κυβέρνηση. Ίσως αυτό να μην είναι το χειρότερο. Χειρότερο είναι ότι οι κατηγορίες του κ.Κρουσταλλάκη «επνίγησαν» αμέσως από τους διαπλεκόμενους των μέσων μαζικής ενημερώσεως. Τα Κανάλια (= της διοχετεύσεως του δημοσίου χρήματος προς τους ιδιοκτήτες των) «έπνιξαν» αμέσως το θέμα. Ο κ.Κρουσταλλάκης δεν χρειάζεται καλύτερη απόδειξη των κατηγοριών του σε βάρος της διαφθοράς του Δημοσίου. Εκεί κατάντησε το Ελληνικό Δημόσιο. Η σύγχρονος Ελληνική Διοίκηση δημιούργησε ένα σύμπλεγμα ανόμων διαπλεκόμενων συμφερόντων, εις το οποίο είναι παγιδευμένη η πολιτική και οικονομική ηγεσία του Τόπου. Θύμα του συμπλέγματος αυτού είναι ολόκληρος ο Ελληνικός Λαός και το μέλλον της Χώρας.

Βεβαίως εδώ τίθεται το ερώτημα, τι συμβαίνει εις την πραγματικότητα; Όλοι γνωρίζομε ότι και ο κ. Κρουσταλλάκης έχει δίκαιο και ότι η Εκτελεστική Εξουσία, εμμέσως, απεργάζεται την φθορά του Έθνους, επειδή δεν είναι σε θέση να ελέγξει τους διεφθαρμένους εις τις τάξεις της. Βεβαίως η Εκτελεστική Εξουσία θα ήτο σε θέση να ελέγξει και να αποπέμψει τα «μαύρα πρόβατα» από τις τάξεις της. Δυστυχώς όμως τα «μαύρα πρόβατα» είναι σχεδόν πάντοτε προστατευόμενοι υψηλά ισταμένων προσώπων. Εάν μεν πρόκειται περί απλού υπαλλήλου, ο οποίος εισπράττει π.χ. 300 ΕΥΡΩ ως «γρηγορόσημο» για την διεκπεραίωση μίας απλής διοικητικής πράξεως, αυτός «προστατεύεται» από τον ισχυρό, που τον «βόλεψε» εις την θέση του. Ο μεγαλοεπιχειρηματίας ή ο οιοσδήποτε άλλος αναλόγου οικονομικού ή κοινωνικού επιπέδου, ο οποίος συναλλάσσεται με το Κράτος, «προστατεύεται» από το ίδιον το Κράτος που κλέβει και εξαπατά.

Αυτή είναι η κατάσταση. Οι ολίγοι είναι οι σάπιοι, και αυτοί οι ολίγοι δημιουργούν την σαπίλα ολοκλήρου της Εκτελεστικής Εξουσίας και υποσκάπτουν συγχρόνως το μέλλον ολοκλήρου του Ελληνικού Λαού. Για την κατάσταση αυτή είναι υπεύθυνη ολόκληρη η πολιτική ηγεσία της Χώρας. Δεν εξαιρείται η αντιπολίτευση. Δεν είναι ολίγα τα σκάνδαλα που είχαν ξεσπάσει εις την δεκαετία του ’70, τότε που εις την κυβέρνηση ήταν η σημερινή αξιωματική αντιπολίτευση.

Ακριβώς για τον λόγο αυτό ολόκληρος η πολιτική ηγεσία της Χώρας πρέπει να λάβει πολύ σοβαρά τα εξής πολύ απλά πράγματα. Εν σχέσει προς την διαφθορά υπάρχει μεταξύ του κ.Κρουσταλλάκη και του οιουδήποτε Έλληνα πολίτη μία φαινομενικώς μεν μεγάλη, ουσιαστικώς όμως σχεδόν ασήμαντη διαφορά. Ο Εισαγγελέας κ.Κρουσταλλάκης ούτε ομίλησε, ούτε κατηγόρησε, αν δεν είχε αναμφισβήτητες αποδείξεις. Ο απλός πολίτης δεν χρειάζεται αποδείξεις, οι οποίες «στέκονται» ενώπιον του Δικαστηρίου. Για να διαμορφώσει άποψη και να καταδικάσει, του αρκούν η δική του και η εμπειρία του στενού του περιβάλλοντος ή αυτά, τα οποία ακούει εις το στενό του αυτό περιβάλλον. Βάσει αυτών και μόνον καθορίζει όχι μόνον την στάση του έναντι των μεμονωμένων υπαλλήλων, Υπηρεσιών, πολιτικού κόσμου και Κυβερνήσεως, αλλά και την συμπεριφορά του έναντι αυτού τούτου του Πολιτικού Συστήματος της Πολιτείας μας. Επί του προκειμένου δεν τον ενδιαφέρουν οι αποδείξεις που ορθώς απαιτεί ο οιοσδήποτε Δικαστής.

Γνωρίζει ο πολιτικός κόσμος της Χώρας τι συζητούν οι απλοί πολίτες μεταξύ των; Έχουν ακούσει ποτέ για βίλες 2.000 τετραγωνικών. μέτρων και άνω, αξίας εκατομμυρίων Ευρώ, τέως μάλλον πτωχών ανθρώπων, οι οποίοι κατόπιν εικοσαετούς παραμονής των εις την Κυβέρνηση, απέκτησαν τεράστιες περιουσίες; Γνωρίζει ο πολιτικός κόσμος της Χώρας, ότι ο Λαός έχει λησμονήσει τους εφοπλιστές και τους εργοστασιάρχες ως την κορυφή των πλουσίων της Χώρας και τους έχει αντικαταστήσει με Υπουργούς;
Όλοι οι Έλληνες αγαπάμε την Πατρίδα μας και σεβόμεθα το Πολίτευμά της. Αλλά όλοι απεχθανόμαστε τους διεφθαρμένους, οι οποίοι «πίνουν» το αίμα του Λαού και υπονομεύουν το μέλλον του Έθνους. Χάριν του μέλλοντος αυτού ελπίζουμε οι διεφθαρμένοι να αλλάξουν νοοτροπία και εις τους ιδίους ευχόμαστε να μη φθάσει ποτέ η ώρα της κρίσεως….!

Γεώργιος Εμ. Δημητράκης
Υποσημείωση: Ο αρθρογράφος διαμένει εις την Ξάνθη. Σπούδασε Πολιτικές-Οικονομικές Επιστήμες και Κοινωνιολογία στη Βόννη και Ιστορία και Πολιτιστική κληρονομιά στην Αθήνα. Διετέλεσε επί 5 χρόνια υπάλληλος της Ομοσπονδιακής Βουλής της Γερμανίας.

Επενδυτικό ενδιαφέρον για τον Ο.Λ.Θ.

Κώστας Κητής
-
0
Επενδυτικό ενδιαφέρον για τον Ο.Λ.Θ.

Γράφει ο Κώστας Κητής

kitis-kostas

Επενδυτικό ενδιαφέρον για την αγορά του Λιμένα Θεσσαλονίκης έδειξαν πρόσφατα μεγάλες ξένες εταιρίες στον κλάδο, στα πλαίσια διαγωνισμού που προκήρυξε το ΤΑΙΠΕΔ για την πώληση του 67% του Ο.Λ.Θ.

Χθες επισκέφθηκε το Λιμάνι της Θεσσαλονίκης αντιπροσωπεία της APM Terminals B.V., που ανήκει στην Ολλανδο-Δανική Maersk Group, συνοδεία στελεχών του ΤΑΙΠΕΔ και εκπροσώπων εταιριών τεχνικών μελετών. Η επίσκεψή τους έρχεται 13 μέρες μετά την επίσκεψη στο λιμάνι εκπροσώπων της ICTS Ltd., που εδρεύει στις Φιλιππίνες.

Οι εργαζόμενοι στο Λιμάνι της Θεσσαλονίκης αντιτίθενται στην πώλησή του και έχουν προκηρύξει 48-ώρες απεργίες και αποχή από τα καθήκοντά τους. Κατάφεραν μάλιστα κατά την διάρκεια των κινητοποιήσεών τους, που συνεχίζονται με έντονο ρυθμό, να αποσπάσουν χρονικό διάστημα επαφής με τους εκπροσώπους της εταιρίας για να εκφράσουν τα αιτήματα και την αντίθεσή τους.

«Ο Τυφώνας»

Η ομάδα του Καφενείου
-
0
«Ο Τυφώνας»

Γράφει η Μαρία Φραγκάκη 

Σαν σήμερα, το 1941, ήρθε στη ζωή ο Ρόμπερτ Άλεν Ζίμερμαν, γνωστός ως Μπομπ Ντίλαν. Ένας τραγουδιστής που έχει αφήσει εποχή τόσο με τα τραγούδια που έχει ερμηνεύσει όσο και με τη μουσική του.

Ένα από τα πιο γνωστά του κομμάτια είναι το «Hurricane» που σημαίνει «Τυφώνας», το οποίο το έγραψε για έναν πυγμάχο που καταδικάστηκε άδικα για μία τριπλή ανθρωποκτονία. Ο Ρούμπιν Κάρτερ, λοιπόν, ο μαύρος πυγμάχος που έπεσε θύμα δικαστικής πλάνης, έμεινε στη φυλακή για 19 ολόκληρα χρόνια για ένα έγκλημα που δεν διέπραξε ποτέ.

Βγαίνοντας δήλωσε στους δημοσιογράφους: «Το μίσος, η πικρία και ο θυμός καταναλώνουν μόνο το δοχείο που τα περιέχει.». Ένας άνθρωπος που προτίμησε να συγχωρήσει τους ψευδομάρτυρες και να συνεχίσει τη ζωή του,  σε αντίθεση με πολλούς άλλους οι οποίοι θα δηλητηρίαζαν τον εαυτό τους με τον σπόρο της εκδίκησης.

Αν ρωτάτε εμένα, ειλικρινά δεν ξέρω πώς φτάνει σε αυτό το σημείο ένας άνθρωπος. Να συγχωρεί αυτούς που του στέρησαν την ελευθερία του για τόσα χρόνια και να συνεχίζει τη ζωή του μετά από αυτό. Είναι από τα πράγματα που μου αποδεικνύουν για άλλη μία φορά το μεγαλείο που έχουμε μέσα μας και την ανάγκη μας να ζήσουμε ευτυχισμένοι, αποκομμένοι από κάθε αρνητικό συναίσθημα.

Στην καθημερινότητά μας έχουμε όλοι συναντήσει ανθρώπους που χαλούν τις καρδιές τους για πολύ λιγότερα από αυτό. Τσακώνονται και κακιώνουν ο ένας στον άλλον για ασήμαντα πράγματα, απομακρύνονται από την οικογένειά τους και από φίλους για λόγους που κάποια στιγμή θα ξεχαστούν, παρεξηγούνται και κρατούν ζωντανό μέσα τους έναν θυμό που μόνο εκείνους τρώει.

Αυτός είναι ο τρόπος που θέλουμε να ζήσουμε;

Έχω αντιληφθεί ότι ένα αρνητικό συναίσθημα παρουσιάζει μία μεταστατική μορφή. Δηλαδή, εξελίσσεται, μεγαλώνει και επεκτείνεται και σε άλλους τομείς της ζωής μας χωρίς να το αντιληφθούμε. Παύει να υπάρχει λόγος που να το στηρίζει και αρχίζει να μας μολύνει ανεξέλεγκτα σε οτιδήποτε κι αν κάνουμε. Είναι αυτές οι μουτρωμέμες φάτσες που βλέπουμε στους δρόμους, τα ζαρωμένα πρόσωπα, οι σκυφτοί ώμοι.

Πόσο πιο λυτρωτικό θα ήταν αν ρίχναμε τον εγωισμό μας – γιατί περί αυτού πρόκειται -, αφήναμε πίσω τους λόγους που επιτρέπουν σε αυτά τα συναισθήματα να κατοικούν μέσα μας και αρχίζαμε να ψάχνουμε τους λόγους που πρέπει να χαμογελάμε;

Η ζωή μεταμορφώνεται τη στιγμή που θα ξεκινήσουμε να την εκτιμούμε και να τη σεβόμαστε. Τη στιγμή που θα αποφασίσουμε να επικεντρωθούμε σε αυτά που μας ευεργετούν και όχι σε αυτά που μας ζημιώνουν.

Θα κλείσω με κάτι που είχε πει ο Πλάτων: «Είναι εύκολο να συγχωρέσεις ένα παιδί που φοβάται το σκοτάδι. Η αληθινή τραγωδία της ζωής είναι ότι οι ενήλικοι φοβούνται το φως.»

Τις καλύτερες ευχές μου!

https://meaformhtagegonota.com

8 λόγοι γιατί το nude είναι το νέο μαύρο

Η ομάδα του Καφενείου
-
0
8 λόγοι γιατί το nude είναι το νέο μαύρο

Γράφει η Κέλλυ Μιχελιουδάκη,

To μαύρο είναι το χρώμα-passepartout, που αμέσως κάνει ένα outfit ομοιόμορφο ακόμα και αν πριν δεν ήταν καθόλου. Πρόσφατα, οι nude αποχρώσεις φλερτάρουν με την κορυφή των hot fashion trends και πράγματι είναι τόσο σικ όσο οι μαύρες.

Πάρε μια μικρή γεύση για το πώς είναι να φοράς λίγο παραπάνω nude στις καθημερινές σου εμφανίσεις και ενσωμάτωσέ το και εσύ στην γκαρνταρόμπα σου χειμώνα-καλοκαίρι!

 

 

Xbox Arena: To gaming festival της χρονιάς!

Νίκος Αντωνιάδης
-
0
Xbox Arena: To gaming festival της χρονιάς!

robot-omnibotΓράφει ο Omnibot 5402 Tr-5000

Το μεγαλύτερο festival της χρονιάς πραγματοποήθηκε τη Πέμπτη στις 19 Μαΐου και έδωσε ένα νέο παλμό στο gaming. Η Microsoft Ελλάς διοργάνωσε τη μεγαλύτερη εκδήλωση Xbox που έχει γίνει ποτέ στη χώρα μας, το Xbox Arena Festival, στο Κτήριο 56 στον Ταύρο. Παίκτες και επισκέπτες επισκέφθηκαν το τουρνουά, κέρδισαν πλούσια δώρα και έζησαν μια ξεχωριστή εμπειρία.

4Οι λάτρεις του gaming, της περιπέτειας και της φαντασίας είχαν τη μοναδική ευκαιρία, μέσα από συναρπαστικούς τίτλους στο Xbox One -όπως τα Sunset Overdrive, Dark Souls 3, Rise of the Tomb Raider, Far Cry Primal, Hitman, Assassin’s Creed Syndicate, Quantum Break κ.ά.- να οδηγήσουν τα γρηγορότερα 2αυτοκίνητα του κόσμου, να αναμετρηθούν με τους μεγαλύτερους αστέρες του μπάσκετ και του ποδοσφαίρου και να εξοντώσουν μυστήριες δυνάμεις σε μακρινούς γαλαξίες, στο πιο διασκεδαστικό gaming event της χρονιάς!

Υπήρχαν ειδικά stands για να τους δοκιμάσετε έτσι ώστε ακόμα και αν τα τουρνουά γέμιζαν, να μπορούσατε να ζήσετε την εμπειρία του gaming και μέσα από side events και on the spot tournaments που πραγματοποιήθηκαν. Σε όλη τη 3διάρκεια του festival μπορούσατε να κερδίσετε έπαθλα λαμβάνοντας συμμετοχή στους διαγωνισμούς χωρίς προεγγραφή!

Στο χώρο υπήρχαν περισσότεροι από 70 gaming stations με Xbox One & LG 21:9 gaming monitors, έτσι ώστε όλοι οι επισκέπτες να έχουν μια ανεπανάληπτη 8gaming εμπειρία. Επιπλέον, τα συναρπαστικά τουρνουά Xbox One με FIFA 16, NBA 2K16, Halo 5: Guardians και DOOM, μάζεψαν αρκετούς συμμετέχοντες οι οποίοι διεκδίκησαν μοναδικά δώρα.

 

6O host του Festival Ανδρέας Δερδεμέζης (Cowboy TV, IGN Greece) μαζί με τον 5guest star Σάκη Τανιμανίδης καθώς και celebrities, αρκετά gaming sites όπως το Gameworld.gr, και YouTubers όπως ο θρυλικός Zok από το Σχέδιο Β ήταν εκεί για να μας ανεβάσουν την ανδρεναλίνη στα ύψη. Ο Omnibot ήταν ανάμεσά τους και κατέγραφε και το συμπέρασμα ήταν, χωρίς υπερβολή, ότι ήταν μακράν ένα από τα καλύτερα gaming events της χρονιάς!7 Η συναυλία που έκαναν οι D3STΛB1LIZED έκλεισε φαντασμαγορικά τη βραδιά και το ατελείωτο gaming ήταν πραγματικά μία ανεπανάληπτη εμπειρία.

Πολλά μπράβο στη Microsoft και ευελπιστούμε σύντομα για ένα δεύτερο γύρο γεμάτο pure gaming! Omni out!

9

Τα 12 καλύτερα pastry shops του Παρισιού

Η ομάδα του Καφενείου
-
0
Τα 12 καλύτερα pastry shops του Παρισιού

Γράφει η Female Traveler,

Παρίσι… η πόλη του Φωτός … και του φαγητού!!! Όχι δεν είμαι πεινασμένη…η πόλη αυτή κέρδισε επάξια τη φήμη της γαστρονομικής πρωτεύουσας της Δύσης. Διαθέτει τόσο μεγάλη ποικιλία εστιατορίων, ώστε η επιλογή αποδεικνύεται δύσκολη υπόθεση ακόμα και για τους Παριζιάνους…

Αυτό το άρθρο όμως, θα το αφιερώσω στα αγαπημένα μου και φαντάζομαι για τους περισσότερους …γλυκά…Δεν θα ξεχάσω ποτέ τα υπέροχα ζαχαροπλαστεία, τα γνωστά patisseries, που ανακάλυψα στην περιπλάνηση μου… όπου πήγαινα ξεφύτρωναν παντού μπροστά μου, οπότε ήταν αδύνατο να αποφύγω τον πειρασμό.

Όταν πας στο Παρίσι, ξέχνα τις δίαιτες… πρέπει οπωσδήποτε να τα δοκιμάσεις!!! Θα μου πεις,ναι αλλά που να πρωτοπάω ; Θα σου απαντήσω… Έχεις εμένα και τα 12 καλύτερα pastry shops που σου προτείνω…

1.Ladurée

Μία βόλτα από το Ladurée είναι από τις πρώτες προταιρεότητες πολλών ταξιδιωτών…ποιος μπορεί να τους κατηγορήσει άλλωστε; Πιστεύω θα ήταν η πρώτη μου επιλογή μόλις κατέβαινα από το αεροπλάνο, όταν ξαναπήγαινα στο Παρίσι. Το Ladurée είναι από τα ομορφότερα ζαχαροπλαστεία της πόλης. Μπες στο κατάστημα κατά μήκος της Rue Bonaparte και άρπαξε ένα κουτί από πολύχρωμα μακαρόν. Μπορείς να τα απολαύσεις κάνοντας τις βόλτες σου στις όχθες του Παρισιού. Εναλλακτικά βρες ένα σημείο κατά μήκος του Champs-Élysées και φάε ένα religieuse ή ένα κέικ saint-honoré ( εγώ στη θέση σου θα έτρωγα και τα δυο) συνδυάζοντας τα με ένα τσάι marie antoinette.

2.Odette

Σ’ένα πλακόστρωτο δρόμο  στην Latin quarter (τι εννοείς ποια είναι; διάβασε το 18 προσεκτικά) θα βρεις ένα αξιολάτρευτο μικρό ζαχαροπλαστείο αφιερωμένο στις  διάσημες γαλλικές λιχουδιές, choux a la creme. Αυτή η κρέμα μυρίζει τόσο ωραία που σε κάνει να θες να τα φας όλα…Πιάσε θέση κοντά στο παράθυρο, απολαμβάνοντας τη γοητευτική Notre Dame και καλή σου απόλαυση!!!

3.Sébastien Gaudard

Μπαίνοντας σε αυτή την ιδιόρρυθμη τσαγερί πραγματικά θα συγκλονιστείς. Απαλές, φωτεινές ακτίνες φωτός πλημμυρίζουν το μαγαζί και όμορφες λάμπες κρέμονται από τα παράθυρα, τα όποια σε συνδυασμό, προμηθεύουν ένα αιθέριο απαλό φως στα γλυκά τα οποία κάνουν ακόμα πιο ποθητά. Οι μπλε απαλές αποχρώσεις και τα μαρμάρινα τραπέζια προσθέτουν τελειότητα. Α και να μην ξεχάσω, τα γλυκά που θα φας είναι μόνο το ορεκτικό καθώς είμαι σίγουρη ότι θα πάρεις και τo υπέροχο caramel au beurre sale για το δρόμο.

4.Pierre Hermé

Ο Pierre Hermé είναι ο μάστερ των γευστικών συνδυασμών, ο οποίος ποτέ δε φοβήθηκε  να δημιουργήσει και να κάνει το απροσδόκητο να συμβεί και να λειτουργήσει. Συνδυασμούς όπως η βανίλια και το ελαιόλαδο ή η σοκολάτα και  το foie gras, μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά η γεύση είναι καταπληκτική. Μην διστάσεις τα δοκιμάσεις είναι γευστικότατα. Το αγαπημένο μου κατάστημα είναι η ναυαρχίδα, το οποίο βρίσκεται μόλις μερικά βήματα μακριά από τη Place Saint Sulpice, μια όμορφη, γαλήνια πλατεία, όπου μπορείς να απολαύσεις τις δημιουργίες του καθισμένος σε ένα από τα παγκάκια. Να βεβαιωθείς ότι φεύγοντας πήρες μερικά μακαρόν,διότι είναι μερικά από τα καλύτερα στην πόλη.

5.Angelina

Διάσημο για τη πλούσια ζεστή σοκολάτα του, δεν υπάρχει τίποτα πιο παρήγορο από την παραγγελία ενός φλιτζανιού à emporter,  πίνοντας την κατά τη διάρκεια της βόλτας σου στους κήπους του Παρισιού τις κρύες μέρες του χειμώνα. Παρόλα αυτά, το εσωτερικό της τσαγερί θα σου θυμίσει ένα τουριστικό αξιοθέατο από μόνη της. Θα δεις πως μοιάζει περισσότερο με ένα Château παρά με ένα ζαχαροπλαστείο. Μήπως να δοκιμάσεις ένα blanc mont με Chocolat chaud; χμμμ υπόψιν εδώ είναι πραγματικά ο παράδεισος ή η κόλαση (όπως θες πάρτο)της σοκολάτας.Τα 12 καλύτερα pastry shops του Παρισιού

6.Sadaharu Aoki

Ο Sadaharu Aoki εκσυγχρονίζει τα κλασικά γαλλικά ζαχαροπλαστεία προσθέτοντας μια γεύση Ιαπωνίας. Μένοντας πιστός στις ρίζες του, θα βρείς τόνους των yuzu και Matcha να επηρεάζουν τις δημιουργίες του, όπως ένα μακαρόν με γεύση wasabi . Η μινιμαλιστική τσαγερί αποπνέει μια ηρεμία που θα σε κάνει πραγματικά να χαλαρώσεις.

7.La patisserie des Reves

Νομίζω πως το όνομα το προδίδει… σε αυτό το ζαχαροπλαστείο πραγματικά θα κάνεις όλα τα γαστρονομικά σου όνειρά  πραγματικότητα. Στο εσωτερικό του μαγαζιού κρέμονται από την οροφή γυάλινοι θόλοι που εμφανίζονται ως έργα τέχνης . Τα πάντα είναι νόστιμοτατα εκεί μέσα!!! Tip: μην φύγεις χωρίς να δοκιμάσεις το αριστούργημα: Paris-Brest.

8.Les Fees Patissieres

Είναι ένα χειροποίητο ζαχαροπλαστείο… Οι δύο γυναίκες που βρίσκονται μέσα στο les Fées Pâtissières έχουν δημιουργήσει τα πάντα κυριολεκτικά από την αρχή, από το Saint-Honoré έως την τάρτα au Citron. Μια μεγάλη μπουκιά νομίζω είναι αρκετή για να ικανοποιήσει τη γεύση σου… μια μικρή απλά θα σε κάνει να θές περισσότερο…

9.Eclair de Genie

Το Eclair de Genie έχει γίνει γνωστό για τα Éclair. Εκεί θα δεις eclair σε όλα τα χρώματα που μπορείς να φανταστείς… και από γεύσεις;; οι πιο δελεαστικές με γεύση yuzu λεμόνι, σε φρούτα του πάθους και βατόμουρο. Πίσω από την ιδέα αυτή κρύβεται ο Christophe Adam , ο οποίος πάντα εισάγει εποχιακές γεύσεις. Τι σημαίνει αυτό; ότι θα βαρεθείς να δοκιμάζεις…

10.Aux Merveilleux de Fred

Δύο καρδιές μαρέγκας στριμώχνονται μαζί με την  κρέμα σαντιγί, στη συνέχεια, τυλίγονται σε νιφάδες σοκολάτας. Μπορείς να παρακολουθήσεις τους σεφ ζαχαροπλαστικής μέσα από το παράθυρο εργασίας να δημιουργούν αυτά τα θεϊκά γλυκά. Ιδιαίτερη εντύπωση μου έκανε το Incroyable με την προσθήκη τριμμένων μπισκότων Speculoos και νομίζω πως ήταν απίστευτο…

11. Des Gateaux et du Pain

Το όνομα αυτού του μαγαζιού δεν έχει να κάνει με τη δικαιοσύνη, κυριολεκτικά μεταφράζεται ως «κάποια κέικ και λίγο ψωμί» και απ ότι κατάλαβες  πουλούν κέικ και ψωμί. Ξεχνάν όμως να αναφέρουν (αλλά γι’αυτό είμαι εδώ) ότι διαθέτουν μια μεγάλη ποικιλία γλυκών ικανή πραγματικά να σε σκοτώσει. Το τέλειο σημείο για το πρωινό σου, πάρε φρεσκοψημένες μπαγκέτες, φύλλο κρουασάν βουτύρου και εννοείται ένα γλυκό ή και δύο (μεταξύ μας πάντα).

12.Cafe Pouchkine

Βρίσκεται σε βολική τοποθεσία μέσα στο πολυκατάστημα Printemps …και τώρα που το μάθες δε ακούω καμιά δικαιολογία για να μη σταματήσεις να πάρεις  ένα γλυκάκι. Το ζαχαροπλαστείο είναι τόσο εξαίσιο… κάθε τι είναι προσεκτικά σχεδιασμένο, παρατήρησε τη  ρωσική επιρροή. Μία από τις σπεσιαλιτέ είναι η Medovik, μια πολυεπίπεδη(!) τούρτα μέλι που είναι παράδοση στη Ρωσία.

Διατροφή για υγιή μαλλιά πριν το καλοκαίρι

Νίκος Αντωνιάδης
-
0
Διατροφή για υγιή μαλλιά πριν το καλοκαίρι

xronopoulos-apostolosΓράφει ο Απόστολος Χρονόπουλος, Ειδικός Διατροφολόγος

Η ισορροπημένη διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.
Για να διατηρήσετε την τρίχα του μαλλιού σας υγιή θα πρέπει να ενσωματώσετε στη διατροφή σας ορισμένες τροφές, οι οποίες μπορούν να αυξήσουν την δύναμη της, να ενισχύσουν το χρώμα της και την λάμψη της.

Στην κατηγορία αυτή ανήκουν κυρίως οι τροφές οι οποίες περιέχουν πληθώρα βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Πρωτεΐνες

Οι πρωτεΐνες αποτελούν το κύριο συστατικό των ινών των τριχών. Για να έχετε γερά και υγιή μαλλιά θα πρέπει να εξασφαλίζετε επαρκείς ποσότητες πρωτεΐνης μέσα από την καθημερινή σας διατροφή.

Επομένως, η μειωμένη πρόσληψη πρωτεϊνών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη των τριχών και να κάνει τα μαλλιά ξηρά, εύθραυστα και αδύναμα.

Οι δίαιτες με εξαιρετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μαλλιών και σε τριχόπτωση.

Για να ενισχύσετε τη δύναμη της τρίχας σας και να έχετε πιο υγιή θύλακα της τρίχας επιλέξτε τροφές με πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας όπως το κοτόπουλο, η γαλοπούλα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα αυγά. Τα ψάρια προσφέρουν επίσης στον οργανισμό μας δυο άλλα απαραίτητα συστατικά, τον ψευδάργυρο και το χαλκό, τα οποία φαίνεται πως καταπολεμούν την τριχόπτωση.

Οι πρωτεΐνες που λαμβάνουμε μέσα από τη διατροφή μπορεί να προέρχονται και από φυτικές πηγές πρωτεΐνης, όπως τα όσπρια και οι ξηροί καρποί, τα οποία αποτελούν μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών βοηθώντας στην καλύτερη διαχείριση του βάρους.

Σίδηρος

feΟ σίδηρος είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέταλλο για τα μαλλιά, η έλλειψη του οποίου αποτελεί κύρια αιτία της τριχόπτωσης. Αν σκεφτούμε ότι ο σίδηρος αποτελεί βασικό συστατικό των αιμοσφαιρίων του αίματος, είναι αυτός που ουσιαστικά τροφοδοτεί με όλα τα θρεπτικά συστατικά του αίματος τον θύλακα της τρίχας. Όταν τα επίπεδα του σιδήρου (φεριτίνη του ορού) πέσουν κάτω από ένα ορισμένο σημείο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αναιμία. Αυτό διαταράσσει την παροχή θρεπτικών συστατικών στο θύλακα της τρίχας, η οποία επηρεάζει τον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών και μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Τα ζωικά προϊόντα, όπως το κόκκινο κρέας, το κοτόπουλο και τα ψάρια παρέχουν σίδηρο με υψηλή βιοδιαθεσιμότητα, δηλαδή το σίδερο που είναι άμεσα διαθέσιμος για το σώμα.

Οι χορτοφάγοι μπορούν να αυξήσουν τα αποθέματα σιδήρου τους, εμπλουτίζοντας τη διατροφή τους με φυτικές πηγές σιδήρου όπως οι φακές, το σπανάκι και άλλα φυλλώδη πράσινα λαχανικά, όπως το μπρόκολο, το λάχανο. Για ακόμα μεγαλύτερη απορρόφηση του σιδήρου μπορείτε να συνδυάζετε τις φυτικές πηγές σιδήρου με πηγές βιταμίνης C ή να δημιουργείτε όξινο περιβάλλον με λεμόνι ή ξύδι, στο πιάτο σας. Για παράδειγμα, δοκιμάστε τις φακές με ξύδι ή φάτε ένα πορτοκάλι μετά το γεύμα σας. Επίσης, προσθέστε φρέσκια ντομάτα ή λεμόνι στις σαλάτες και στο σπανακόρυζο.

Βιταμίνη C

fraoules

Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) εκτός από την αύξηση της απορρόφησης του σιδήρου από άλλες τροφές είναι απαραίτητο για τη σύνθεση του κολλαγόνου και την διασταυρούμενη σύνδεση των ινών της κερατίνης ενισχύοντας έτσι τα τριχοειδή αγγεία που τροφοδοτούν τους άξονες της τρίχας.

Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης C είναι τα μαύρα φραγκοστάφυλα, τα βατόμουρα, το μπρόκολο, τα ακτινίδια, τα πορτοκάλια, η παπάγια, οι φράουλες και οι γλυκοπατάτες.

Ωμέγα-3

ksiroi-karpoiΤα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα λίπη τα οποία δεν μπορεί να συνθέσει το σώμα και τα λαμβάνει μέσω της τροφής.

Τα ωμέγα-3 βρίσκονται στα κύτταρα που ευθυγραμμίζουν το τριχωτό της κεφαλής και επίσης ανήκουν στα έλαια τα οποία κρατούν το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας ενυδατωμένα κάνοντας τα έτσι πιο λαμπερά και υγιή.

Βρίσκονται κυρίως στα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, η ρέγκα, οι σαρδέλες, η πέστροφα και το σκουμπρί. Στις φυτικές πηγές ω-3 και ω- 6 λιπαρών οξέων συμπεριλαμβάνονται το αβοκάντο, οι σπόροι κολοκύθας και τα καρύδια.

Βιταμίνη Ε

amygdaleleo

Η νούμερο 1 βιταμίνη για την ισχυροποίηση και την αντιγήρανση της τρίχας. Eμποδίζει το σχηματισμό ελεύθερων ριζών και επομένως καθυστερεί τη «γήρανση» των μαλλιών. Όταν μάλιστα συνδυάζεται με βιταμίνη C, η δράση της ενισχύεται. Kαλές πηγές είναι το ελαιόλαδο, οι ξηροί καρποί, όπως οι ηλιόσποροι, τα αμύγδαλα και τα φιστίκια, το αβοκάντο, οι σπόροι σιταριού και οι νιφάδες βρώμης. Μπορείτε να προστατέψετε τα μαλλιά από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου, χρησιμοποιώντας μερικές σταγόνες από αμυγδαλέλαιο στο τριχωτό τις κεφαλής και να αυξήσετε τη λάμψη τους και την δύναμή τους στις άκρες, εμποδίζοντας ταυτόχρονα το σπάσιμο της τρίχας.

Βταμίνη Α

Η βιταμίνη Α είναι μια λιποδιαλυτη βιταμίνη που χρειάζεται ο οργανισμός για να δημιουργήσει το «σμήγμα». Το σμήγμα είναι μια λιπαρή ουσία που δημιουργήθηκε από τις τρίχες των σμηγματογόνων αδένων και παρέχει ένα φυσικό «αέρα» στο δέρμα της κεφαλής κάνοντάς το πιο υγιές και δυνατό. Χωρίς επαρκείς ποσότητες σμήγματος ενδέχεται να αντιμετωπίσετε μια φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και τα ξηρά μαλλιά να γίνουν πιο ξηρά και εύθραυστα.
Πηγές βιταμίνης Α είναι τα ζωικά προϊόντα και τα χρωματιστά λαχανικά του πορτοκαλο- κίτρινου φάσματος, όπως τα καρότα, οι κολοκύθες, οι κόκκινες, πορτοκαλί και κίτρινες πιπεριές και γλυκοπατάτες.

Σελήνιο

Ένα από τα σημαντικότερα μέταλλα για την προστασία του τριχωτού της κεφαλής μαζί με τον ψευδάργυρο. Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών και ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής.

Τα εμπλουτισμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών ολικής αλέσεως είναι μια καλή πηγή ψευδαργύρου μαζί με τα στρείδια, το βόειο κρέας και τα αυγά.

Βιοτίνη

Η βιοτίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ανήκει στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Οι βιταμίνες αυτές συμβάλλουν στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων και αυτών των τριχών μειώνοντας έτσι την απώλεια των μαλλιών. Η έλλειψη βιοτίνης μπορεί να δημιουργήσει εύθραυστα μαλλιά και να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.

Τρόφιμα πλούσια σε βιοτίνη είναι τα δημητριακά ολικής άλεσης, το συκώτι, ο κρόκος του αυγού, τα προϊόντα από αλεύρι σόγιας και μαγιά.

Φυσικές θεραπείες για τα μαλλιά σας

mallia-therapiaΦτιάξτε τη δική σας μάσκα μαλλιών για μια βαθιά, θρέψη και ενυδάτωση, την οποία μπορείτε να χρησιμοποιείτε κάθε δύο εβδομάδες.

Σε ένα μπολάκι χτυπάμε ένα κρόκο αυγού και ανακατεύουμε με τον πουρέ από 1/2 αβοκάντο και μια κουταλιά μέλι. Όταν το μείγμα μας γίνει ομοιογενές το απλώνουμε στην ρίζα των μαλλιών κάνοντας απαλό μασάζ με τα δάχτυλά μας φροντίζοντας η μάσκα να καλύψει όλη την έκταση του κεφαλιού. Τα μαλλιά σας θα πρέπει να είναι καθαρά και στεγνά. Αφήστε τη μάσκα για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάλτε με άφθονο νερό.

10 λόγοι γιατί τα παιδιά σας πρέπει να έχουν κατοικίδιο

Η ομάδα του Καφενείου
-
0
10 λόγοι γιατί τα παιδιά σας πρέπει να έχουν κατοικίδιο

makridisΓράφει ο Ass Prof Dr med Νίκος Μακρίδης MD,PhD – Ειδικός Παιδίατρος – Διδάκτωρ πανεπιστημίου Βιέννης-Αυστρίας – Επίκουρος Καθηγητής Παιδιατρικής, Παιδιατρικής αιματολογίας, Παιδιατρικής ογκολογίας St. George’s University of London Medical School, Πανεπιστήμιο Λευκωσίας.

Για δεκαετίες τώρα, η συζήτηση συνεχίζεται – είναι καλό για τα παιδιά να μεγαλώνουν με κατοικίδια ζώα; Υπάρχουν πολλοί θετικοί λόγοι για τους οποίους τα παιδιά θα πρέπει να έχουν ένα κατοικίδιο. Όχι μόνο διδάσκουν στα παιδιά πολλές δεξιότητες της ζωής, αλλά είναι επίσης θαυμάσιοι φίλοι.

Δείτε 10 λόγους για τους οποίους το παιδί σας θα πρέπει να έχει ένα κατοικίδιο.

1. Ευθύνη: Τα παιδιά με κατοικίδια αναπτύσσουν το αίσθημα της ευθύνης και της μέριμνας για τους άλλους νωρίς στη ζωή. Τα κατοικίδια χρειάζονται φροντίδα και προσοχή όλη την ώρα. Εξαρτώνται από τους ανθρώπους τους για να τραφούν, να ψυχαγωγηθούν και να ασκούνται. Τα παιδιά που είναι ενεργά στο μεγάλωμα ενός κατοικίδιου μαθαίνουν πώς να δείχνουν κατανόηση και συμπόνοια. Μαθαίνοντας πώς να είναι υπεύθυνα για ένα άλλο πλάσμα θα τους ωθήσει να φροντίζουν καλύτερα τον ίδιο τον εαυτό τους.

Είναι σημαντικό για τους ιδιοκτήτες κατοικιδίων να βοηθούν τα παιδιά τους να ασχοληθούν με τα κατοικίδια, αυξάνοντας σταδιακά την ευθύνη τους με τη πάροδο του χρόνου. Όταν είναι μικρά, τα παιδιά μπορούν να βοηθούν τους γονείς τους να γεμίζουν τα δοχεία με φαγητό και νερό. Καθώς μεγαλώνουν, η βοήθεια θα μπορεί να αυξάνεται σταδιακά.

2. Αυτοπεποίθηση: Μαζί με την ευθύνη για ένα κατοικίδιο ζώο φτιάχνεται και το αίσθημα της αυτοπεποίθησης. Όταν τα παιδιά πετυχαίνουν στο μεγάλωμα του κατοικίδιου τους, αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους. Με τη σειρά, αυτό αυξάνει την αυτοεκτίμηση και έχουν ένα αέρα σιγουριάς για τον εαυτό τους. Είναι, κατά μία έννοια, περήφανοι για τα επιτεύγματά τους.

3. Λιγότερο επιρρεπή σε αλλεργίες και άσθμα: Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν με κατοικίδια ζώα είναι λιγότερο επιρρεπή να αναπτύξουν αλλεργίες και άσθμα. Όταν εκτεθούν στο τρίχωμα κατοικίδιων ζώων και σε άλλα αλλεργιογόνα πριν την ηλικία του ενός έτους, τα παιδιά έχουν την τάση να αναπτύσσουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα με τις μισές πιθανότητες να αναπτύξουν σοβαρές αλλεργίες αργότερα στη ζωή.

4. Άσκηση και παιχνίδι: Τα κατοικίδια, κυρίως τα σκυλιά, χρειάζονται άσκηση και παιχνίδι. Οι δραστηριότητες που τα παιδιά συμμετέχουν με τα κατοικίδια τους είναι συνήθως φυσικές. Αυτό επιτρέπει σε αγόρια και κορίτσια να παραμένουν σε φόρμα. Σε γενικές γραμμές, οι οικογένειες περνούν περισσότερο χρόνο έξω όταν έχουν κατοικίδια. Ο ήλιος και ο καθαρός αέρας είναι καλά για όλους. Μαθαίνοντας για την ανάγκη άσκησης των ζώων για να παραμείνουν υγιή, βοηθά τα παιδιά να εφαρμόζουν τις ίδιες έννοιες και για τη δική τους υγεία.

5. Ηρεμία: Τα κατοικίδια τείνουν να επιφέρουν μια αίσθηση ηρεμίας στα παιδιά. Μερικά παιδιά είναι πιο χαλαρά περιτριγυρισμένα από κατοικίδια παρά από άλλους ανθρώπους. Όπως και οι ενήλικες, τα παιδιά στρέφονται προς τα κατοικίδια τους όταν αισθάνονται θλιμμένα, θυμωμένα, ή αναστατωμένα. Με ένα μαγικό τρόπο τα κατοικίδια θα φέρουν ηρεμία στη κατάσταση και θα προσφέρουν στους ανθρώπους τους μια άνευ όρων αγάπη.

6. Ανακουφίζει το άγχος: Προς την ίδια κατεύθυνση της διατήρησης της παιδικής ηρεμίας, τα σκυλιά είναι επίσης καλά σαν αγχολυτικά. Όντας δίπλα από σκυλιά μπορεί να είναι εξαιρετικά θεραπευτικό για όλη την οικογένεια. Απλά αγκαλιάζοντας τον οικογενειακό σκύλο μπορεί να επιφέρει μια αίσθηση ασφάλειας και προστασίας για τα παιδιά, όσο και την υπόλοιπη οικογένεια. Συχνά, οι άνθρωποι στρέφονται προς τα σκυλιά τους για να νιώθουν άνεση. Είναι καλοί ακροατές και ποτέ δεν μιλάνε. Ποτέ δεν προσπαθούν να δώσουν συμβουλές, όταν δεν θέλει κανείς. Είναι απλά εκεί και ηρεμούν τους ανθρώπους που είναι εκνευρισμένοι και αγχώδεις.

Παρά το γεγονός ότι οι γάτες δεν είναι τόσο συμπονετικές, ως κατοικίδια, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το υπερβολικό άγχος.Το μαλακό τρίχωμα και το γουργουρητό τους μπορούν να βοηθήσουν τους ιδιοκτήτες τους να νιώσουν μια αίσθηση ηρεμίας. Οι γάτες έχουν καλά χαρακτηριστικά- απλά δεν θέλουν να το δείχνουν πολύ συχνά.

7. Βελτίωση Δεξιοτήτων Ανάγνωσης: Πολλά παιδιά νιώθουνι πιο άνετα διαβάζουν μεγαλοφώνως στα κατοικίδια από ό, τι σε άλλους ανθρώπους. Ίσως αυτό συμβαίνει επειδή τα κατοικίδια δεν κρίνουν, δεν διορθώνουν και δεν αναγκάζουν τα παιδιά να το ξαναδιαβάσουν. Βασικά η βελτίωση των δεξιοτήτων ανάγνωσης επιτυγχάνεται με την επανάληψη. Όσο περισσότερο τα παιδιά διαβάζουν, τόσο καλύτερα θα γίνονται σε αυτό. Σε μικρότερες ηλικίες, το καλύτερο είναι για τα παιδιά να διαβάζουν δυνατά, έτσι ώστε να μπορούν να ακούν τον εαυτό τους.

Όταν τα κατοικίδια χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν τα παιδιά να διαβάζουν,στηρίζουν ουσιαστικά τη βελτίωση της ευχέρεια λόγου. Η προφορική αυτή εξάσκηση που κάνουν τα παιδιά αναγιγνώσκοντας στα κατοικίδια τους τα βοηθά να γίνουν άπταιστοι αναγνώστες, με καλύτερη κατανόηση αυτών που διαβάζουν.

8. Μαθαίνουν για τις συνέπειες: Η φροντίδα των κατοικίδιων μπορεί να διδάξει στα παιδιά σε μεγάλο βαθμό για τις συνέπειες. Όταν το κατοικίδιο δεν φροντίζεται σωστά, τα αποτελέσματα είναι πραγματικά και εύκολο για τα παιδιά να τα κατανοήσουν. Εάν τα ψάρια δεν τρέφονται, θα πεθάνουν. Αν τα σκυλιά δεν ασκούνται, θάναι ανήσυχα. Όταν οι γάτες αγνοούνται, θα προσπαθήσουν να πάρουν εκδίκηση και να κάνουν μια κακία. Αν ένα κλουβί χάμστερ δεν καθαριστεί, θα αρχίσει πραγματικά να μυρίζει άσχημα.

9. Μαθαίνουν για τη δέσμευση: Μεγαλώνοντας ένα ζώο είναι μια τεράστια δέσμευση από την πλευρά του ανθρώπου. Τα κατοικίδια δεν είναι πράγματα που τα παιδιά μπορούν απλά να βάλουν στο ράφι όταν κουραστούν με τη φροντίδα τους. Θα πρέπει να τρέφονται, να καθαρίζονται, να ασκούνται, να παίζουν, και να παίρνουν αγάπη κάθε μέρα. Έχοντας ένα κατοικίδιο ζώο είναι μια συνολική δέσμευση και δεν μπορεί ποτέ να αντιμετωπίζεται ως μια εργασία μερικής απασχόλησης. Αυτό διδάσκει τα παιδιά να δεσμεύονται και να ακολουθούν μια πορεία και ένα στόχο.

10. Πειθαρχία: Όταν μεγαλώσουν με ένα κατοικίδιο, τα παιδιά μαθαίνουν πολλά για την πειθαρχία. Εάν έχουν ένα σκυλί στο σπίτι, μαθαίνουν να το εκπαιδεύουν και να το διδάσκουν πώς να ακούει. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι έχοντας ένα σκυλί βοηθά τα παιδιά να μάθουν για την πειθαρχία. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι οι γάτες πειθαρχούν στους ιδιοκτήτες τους εκ φύσεως .

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα παιδιά επωφελούνται όταν έχουν κατοικίδια. Υπάρχουν πολλές δεξιότητες της ζωής που τις μαθαίνουν σαν αποτέλεσμα της φροντίδας για ένα άλλο ον, και της δέσμευσης για την ευθύνη.

Ως πρόσθετο πλεονέκτημα, τα παιδιά θα μοιράζονται τα παιδικά τους χρόνια με τους καλύτερους φίλους.

 

Κερδίστε δύο αντίτυπα του βιβλίου “Το φως λιγόστεψε στην άκρη της πόλης” της Αναστασίας Βούλγαρη

Νίκος Αντωνιάδης
-
4
Κερδίστε δύο αντίτυπα του βιβλίου “Το φως λιγόστεψε στην άκρη της πόλης” της Αναστασίας Βούλγαρη

Δύο τυχεροί θα κερδίσουν από ένα αντίτυπο της ποιητικής συλλογής “Το φως λιγόστεψε στην άκρη της πόλης” της Αναστασίας Βούλγαρη, αφιερωμένη στο Μίκη Θεοδωράκη, με χειρόγραφη αφιέρωση από την συγγραφέα.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το βιβλίο εδώ.

Για να λάβετε μέρος ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

  1. Κάντε Like στη σελίδα του Καφενείου στο Facebook
  2. Εισάγετε τα στοιχεία σας στην παρακάτω φόρμα και εγγραφείτε στο Newsletter μας

[wysija_form id=”3″]

Ο Διαγωνισμός λήγει στις 30/05/2016.

Οι τυχερές είναι: Γιαβάση Ειρήνη και Μαρία Τσάφου

Γεώργιος Εμ. Δημητράκης

Νίκος Αντωνιάδης
-
0
Γεώργιος Εμ. Δημητράκης

dimitrakisΓεννήθηκε και διαμένει εις την Ξάνθη. Σπούδασε Πολιτικές  -Οικονομικές Επιστήμες και Κοινωνιολογία εις την Βόννη και Ιστορία και Πολιτιστική κληρονομιά εις την Αθήνα.

Απασχολήθηκε επί 5 χρόνια εις την Ομοσπονδιακή Βουλή της Γερμανίας και είναι επί 30-ετίας Διπλωματούχος Ξεναγός για όλη την Ελληνική Επικράτεια.

1...545546547...812Σελίδα 546 από 812