Κυριακή, 19/05/2019

Επιλογή λάθος συντρόφου

Πολλές φορές ξεκινάμε μία σχέση ενθουσιασμένοι, νομίζουμε ότι βρήκαμε τον ιδανικό σύντροφο και ότι ταιριάζουμε σε όλα. Τυφλωνόμαστε από τα συναισθήματα και όχι σπάνια...

Οι σχέσεις δεν έχουν manual!

Προφανώς οι σχέσεις δεν έχουν, ούτε θα μπορούσαν να έχουν, ένα manual εγχειρίδιο το οποίο θα μας καθοδηγούσε στην σωστή διαχείριση τους. Είναι κατά...

Καρκίνος και κατάθλιψη

Γράφει ο Γαλανάκης Γιώργος, ψυχολόγος Ο καρκίνος θεωρείται πλέον η δεύτερη πιο θανατηφόρα νόσος, μετά τις καρδιακές παθήσεις, παγκοσμίως, με την κατάθλιψη να ευθύνεται για...

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να «χτίσουν» μία υγιή και ώριμη προσωπικότητα;

Οι γονείς είμαστε οι σημαντικοί άλλοι για τα παιδιά μας από την παιδική ηλικία μέχρι την ενηλικίωσή τους. Μαζί μας ζουν και μεγαλώνουν, μαζί...

Ενσυναίσθηση: Ο σημαντικότερος παράγοντας για την υγεία των σχέσεων

Το πιο συνηθισμένο «αγκάθι» στις ανθρώπινες σχέσεις είναι το να μην υπάρχει η διάθεση να μπει ο ένας στα παπούτσια του άλλου. Όλοι οι...

Ας αφεθούμε ελεύθεροι και να συζητάμε αυτά που νιώθουμε

Οι άνθρωποι συχνά ή με τις εκφράσεις στο πρόσωπο μας ή με τη χροιά της φωνή μας ή τη στάση του σώματος μας εξωτερικεύουμε τα...

8 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΜΕ

Ας μιλήσουμε για την θετική πλευρά της ζωής... Ας σταθούμε σε όλους αυτούς τους λόγους για τους οποίους το χαμόγελο, ως πράξη, ως στάση και...

Ο ΜΥΘΟΣ ΤΟΥ ΤΕΛΕΙΟΥ ΓΟΝΕΑ

Τα καλά σενάρια έχουν σασπένς και αφήνουν το καλό για το τέλος. Σ'αυτό το σημείωμα θα πούμε την κατάληξη στην αρχή και το μυστήριο...

Να μιλάτε πάντα όμορφα και γλυκά στα παιδιά σας

Στις σχέσεις μας με τα παιδιά μας συχνά δεν είναι όλα ρόδινα και μπορεί να υπάρξουν στιγμές που θα θυμώσουμε μαζί τους, θα έρθουμε...

8 τρόποι για βελτίωση της αυτοπεποίθησης

Οι άνθρωποι συχνά συγχέουν την έννοια αυτοπεποίθηση με έννοιες όπως: - πώς μας βλέπουν οι άλλοι - πόσο δημοφιλείς είμαστε, - πόσο ωραίο σώμα έχουμε, -τι ξεχωριστό έχουμε...