Τα 5 βασικά βήματα στην σχέση ενός ζευγαριού

Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το να κρατηθεί η φλόγα της, δεν είναι ούτε εύκολο, ούτε αυτονόητο. Και δεν αρκεί να προσπαθεί μόνο ο ένας σύντροφος για να διατηρηθεί μια σχέση ζωντανή,
ζεστή και λειτουργική.

Τα 5 βασικά βήματα που ακολουθούν, αν και μοιάζουν απλά και προφανή ( ωστόσο δεν είναι -στην πράξη αποδεικνύονται δυσκολότερα απ’ότι θα νόμιζε κανείς ) είναι σημαντικό να ακολουθούνται και από τα δύο μέρη ενός ζευγαριού.

Αν συμβεί κάτι τέτοιο ίσως και μόνο η αμοιβαιότητα της προσπάθειας να αρκεί.

Βήμα πρώτο:

Εμπιστευτείτε! Αυτό είναι το βασικότερο, είναι πάνω απ’όλα. Αν υποθέσουμε ως αυτονόητη την αγάπη σε ένα ζευγάρι, τότε ο βασικός πυλώνας για να στηριχθεί είναι η εμπιστοσύνη.
Παίρνω εμπιστοσύνη σημαίνει ”αναπνέω”, αφήνομαι, ”λύνομαι”, δεν ντρέπομαι, δεν φοβάμαι, είμαι ο εαυτός μου, νοιώθω ότι είμαι αποδεκτός, είμαι αυθεντικός… Συνθήκες απαραίτητες και ευεργετικές για να αναπτυχθεί μια σχέση απρόσκοπτα και ειλικρινά.

Βήμα δεύτερο:

Περιορίζω την κριτική (ιδίως για τα λιγότερο σημαντικά ζητήματα). Δεν μπορούμε ούτε χρειάζεται να αλλάξουμε τον άλλο. Πρέπει να μπορέσουμε να αποδεχτούμε τον άλλον ως έχει
-με τα καλά του και τα κακά του- αλλιώς καλύτερα και για τους δύο να αποχωρήσουμε.
Εξάλλου το ίδιο ισχύει και για τον εαυτό μας: θέλουμε να μας αγαπάνε γι’αυτό που είμαστε κι όχι γι’αυτό που μας θέλουνε, θέλουμε την αγάπη και τον θαυμασμό κι όχι την κριτική και την επίκριση του άλλου.

Βήμα τρίτο:

Δώστε χώρο στις προσωπικές σας ανάγκες. Με τον καιρό μέσα σε μια σχέση αναδύεται η ανάγκη για προσωπικό χώρο και χρόνο. Κάποιοι φοβούνται να το παραδεκτούν
και να το φροντίσουν. Όμως στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κάτι κακό ή απειλητικό σ’αυτό – οπότε ας το απενοχοποιήσουμε, χωρίς να αγωνιούμε ότι έτσι αναιρείται η αγάπη μας για τον άλλον.

Βήμα τέταρτο:

Ζητήστε συγνώμη. Αντισταθείτε στην εγωιστική παρόρμηση ότι για όλα φταίει ο άλλος. Ποτέ εξάλλου δεν φταίει μόνο ένας. Κάντε το πρώτο βήμα εσείς διευκολύνοντας την κατάσταση (θα εκπλαγείτε από την ανταπόκριση που θα λάβετε)

Βήμα πέμπτο:

Εκφράστε τα συναισθήματά σας. Μια καλή κουβέντα, μια αγκαλιά, ένα φιλί, μια έκφραση αγάπης, ένα ”σ’αγαπώ”, είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος να δείξουμε την φροντίδα μας και το νοιάξιμο μας για τον άλλον. Ποτέ δεν περισσεύουν και ποτέ δεν είναι αρκετά. Η συναισθηματική ένωση, μαζί με την πνευματική και τη σαρκική, αθροίζουν το νόημα μιας ολοκληρωμένης σχέσης. Και για όσους έχουν την ”ευλογία” σ’αυτήν την συνθήκη προστίθενται και τα παιδιά…

ΤΑ ΤΑΤΟΥΑΖ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΡΥΨΟΥΝ ΥΠΟΠΤΟΥΣ ΣΠΙΛΟΥΣ;

Η συνήθεια εφαρμογής tattoo στο σώμα έχει αυξηθεί κατά πολύ τα τελευταία χρόνια. Το τατουάζ έχει γίνει μόδα σε διάφορα σημεία του σώματος. Γενικά, στην Ελλάδα η τάση για τατουάζ είναι αυξητική σήμερα κι αναμένεται να συνεχιστεί έτσι τουλάχιστον για τα επόμενα χρόνια.

Tattoo και μελάνωμα

Πολλές φορές τα tattoo γίνονται σε σημεία όπου υπάρχουν σπίλοι. Σε αυτές τις περιπτώσεις υπάρχει η ανησυχία μήπως το τατουάζ δημιουργεί καρκίνο στην περιοχή και ιδίως όταν το tattoo γίνεται πάνω σε ένα σπίλο. Μελέτες γίνονται ακόμη προκειμένου να διαλευκανθεί το θέμα αυτό. Όμως δεν έχει αποδειχθεί ακόμη αν η εφαρμογή του tattoo αυξάνει τις πιθανότητες δημιουργίας καρκίνου του δέρματος.

Όμως είναι σίγουρο ότι όταν το tattoo γίνεται πάνω σε έναν σπίλο, δημιουργεί πρόβλημα διάγνωσης. Γνωρίζουμε ότι ο τρόπος διάγνωσης του κακοήθους μελανώματος είναι η παρακολούθηση μιας ύποπτης δερματικής οντότητας, ενός σπίλου και οι αλλαγές που γίνονται σε αυτήν. Όταν παρατηρηθούν μεταβολές ως προς το χρώμα το σχήμα ή το μέγεθος, τότε θα πρέπει να αφαιρείται και να γίνεται βιοψία κυρίως με το ερώτημα του μελανώματος. Η  παρακολούθηση αυτή είναι σχεδόν αδύνατη, όταν πάνω στον σπίλο υπάρχει κάποιο tattoo. Έχουν υπάρξει περιπτώσεις καθυστερημένης διάγνωσης μελανωμάτων, που οφείλεται στην συγκάλυψή τους με  tattoo. Η καθυστερημένη διάγνωση μπορεί να αποβεί μοιραία  όσον αφορά τη ζωή του ατόμου που το φέρει.

Είναι εύκολη η αφαίρεση του tattoo;

Όσο αυξάνεται η μόδα για tattoo, τόσο αντίστοιχα αυξάνεται και η ζήτηση για αφαίρεσή τους. Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί κάποιος να ζητήσει την αφαίρεση ενός tattoo μπορεί να είναι κοινωνικοί, επαγγελματικοί, αισθητικοί ή συναισθηματικοί. Εξάλλου, ο κάθε άνθρωπος στη διάρκεια της ζωής του αλλάζει γνώμη, αισθητική, προτεραιότητες κι επιλογές. Πολλά άτομα θέλουν να αφαιρέσουν το tattoo τους για να απαλλαγούν από αυτό για πάντα, ενώ κάποια άλλα άτομα θέλουν να το αφαιρέσουν για να κάνουν κάποιο άλλο.

Θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι η αφαίρεση ενός tattoo δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Οι μέθοδοι αφαίρεσης είναι δύο: η αφαίρεση με laser και η αφαίρεση με νυστέρι.

Όσον αφορά στην αφαίρεση τατουάζ με λέιζερ, υπάρχουν συγκεκριμένα είδη laser, τα οποία χρησιμοποιούνται για την αφαίρεση της χρωστικής ουσίας του tattoo. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι η διαδικασία αυτή είναι μια εύκολη υπόθεση. Αντίθετα τα περισσότερα είδη χρωστικής, δεν μπορούν να αφαιρεθούν τελείως και στις λίγες περιπτώσεις που θα αφαιρεθούν τελείως, προκειμένου να γίνει αυτό χρειάζονται πολλές συνεδρίες.

Όσον αφορά στην αφαίρεση τατουάζ με νυστέρι, γίνεται όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν ή το επιβάλλουν. Μειονέκτημα σε αυτές τις περιπτώσεις είναι ότι το τατουάζ θα αντικατασταθεί από μια ουλή, ένα σημάδι που ο πλαστικός χειρουργός προσπαθεί να το κάνει όσο το δυνατόν μικρότερο και να το κρύψει όσο το δυνατόν καλύτερα.

Αφαίρεση σπίλων πριν το τατουάζ

Η δυσκολία παρακολούθησης των σπίλων και η δυσκολία έγκαιρης διάγνωσης ενός σπίλου που μεταλλάσσεται σε κακοήθεια, μας οδηγούν στο ότι πρέπει να τονιστεί ότι καλό είναι να μη γίνονται tattoo σε περιοχές όπου υπάρχουν σπίλοι ή εάν αυτό είναι αναπόφευκτο, καλό είναι οι σπίλοι να αφαιρεθούν πριν γίνει η διαδικασία αυτή.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΞΑΝΑΦΑΝΕΙ ΦΩΣ ΚΑΙ ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ

Οι μέρες , οι βδομάδες, οι μήνες περνούν ,τα Εurogroup περνούν και η αξιολόγηση δεν λέει να κλείσει. Όλη αυτή η πορεία της δήθεν διαπραγμάτευσης , θα μπορούσε πράγματι να ανεκδοτοποιηθεί, αν οι καταστάσεις δεν προδιαγράφονταν ήδη τραγικές για την Οικονομία και την χώρα. Γιατί πράγματι η Οικονομία έχει βαλτώσει, η ύφεση έχει ξανασταθεροποιηθεί για το 2017 ( το 2018 υποτίθεται ότι θα έληγε το 3οΜνημόνιο και θα βγαίναμε στις αγορές ) , κάθε κουβέντα για επενδύσεις φαντάζει με καλαμπούρι και η μέση οικογένεια δεινοπαθεί χωρίς να βλέπει φως πουθενά.

« Αν δεν κλείσουμε την αξιολόγηση Δεκέμβριο, χαθήκαμε » είχε πει ο κ. Ε.Τσακαλώτος εννοώντας τον Δεκέμβριο του 2016 ! Αν λάβουμε υπόψη στα σοβαρά αυτή την φράση, αυτή την εκτίμηση ,τότε να υποθέσουμε ότι είμαστε από χέρι χαμένοι; Το σίγουρο είναι ότι όλα ,από την κατάσταση των Τραπεζών μέχρι την χρεωκοπία της ΔΕΗ και από την κατάσταση του Ασφαλιστικού μέχρι τις Επιχειρήσεις που κλείνουν η μεταναστεύουν περιγράφουν μια ζοφερή κατάσταση. Το σίγουρο είναι οτι οδεύουμε ολοταχώς προς το 4οΜνημόνιο ( αφού ήδη συζητούνται μέτρα για το 2019, 2020 ενώ το 3ο τελειώνει το 2018 ) και μάλιστα χωρίς να πάρουμε ούτε ένα ευρώ ! Εκτιμάται μάλιστα ότι αν από το θέατρο του πρώτου εξαμήνου του 2015 υποστήκαμε ζημιά ύψους 85 δις. ευρώ, από την παράταση της αξιολόγησης έχουμε ήδη κόστος περί τα 12 έως 15 δις. ευρώ! Τραγωδία…

Κι όμως. Όλες οι πηγές από το εξωτερικό και το εσωτερικό της χώρας συμφωνούν ότι όλα έχουν συμφωνηθεί. Όλα έχουν κλείσει από την πτώση του αφορολόγητου μέχρι την μείωση των συντάξεων και από τα θέματα της ΔΕΗ μέχρι τα εργασιακά που φάνταζαν δύσκολα. Μάλιστα ο Κυβερνητικός εκπρόσωπος Δ. Τζανακόπουλος είπε το περίφημο « τα εργασιακά θα είναι τόσο θετικά που θα χαρούμε κιόλας να τα νομοθετησουμε » ! Ε τότε γιατί δεν τα νομοθετούν; Γιατί δεν κλείνουν τα θέματα; Γιατί δεν κλείνουν την αξιολόγηση ; Όχι ότι έτσι που έγιναν οι χειρισμοί ,θα γλυτώσουμε τα βαριά μέτρα,αλλά τουλάχιστον δεν θα πάμε για χειρότερα. Γιατί ας μην ξεχνάμε . Ο κίνδυνος του GREXIT, o κίδυνος ατυχήματος, ο κίνδυνος της δραχμής είναι πάντα εδώ.

Ποιος να ξέρει την ακριβή απάντηση όταν μιλάει για αυτή την απίθανη κομπανία που κυβερνάει. Ίσως η εξήγηση να είναι ότι πιστεύουν και πάλι ότι η παράταση των συζητήσεων εμφανίζει μια εικόνα μάχης. Ποιος τους πιστεύει όμως πια; Ίσως να έχουν πράγματι εσωκομματικό πρόβλημα ,αλλά εδώ ακόμα και ολόκληρος Σκουρλέτης που κατήγγειλε το « ρεσάλτο» στην ΔΕΗ ,είπε ότι θα κάνει ότι πει το Κόμμα .Ίσως να είναι οι δημοσκοπήσεις που καταγγέλουν που όμως πεισματικά δείχνουν ότι ο ΣΥΡΙΖΑ αποσυντίθεται μη έχοντας κανένα αφήγημα, καμμιά ιδεολογική  και πολιτική άποψη που να έχει μείνει όρθια. Ισως να είναι όλα αυτά μαζί,αλλά σίγουρα είναι το τρίπτυχο : Επιδίωξη παραμονής όσο το δυνατόν περισσότερο στην Κυβέρνηση – Υπονόμευση της πορείας της επόμενης Κυβέρνησης με φόρωμα μέτρων από τώρα και ενός 4ου Μνημόνιου – Προσπάθεια να κρατήσει δυνάμεις ,ώστε – αν μπορεί – να κάνει ότι και το 2014 , να μην μπορεί να εκλεγεί Πρόεδρος της Δημοκρατίας το 2019 . Αυτή είναι η στρατηγική στόχευση της ηγεσίας του ΣΥΡΙΖΑ .

Αυτή είναι η στόχευση λοιπόν των επικοινωνιακών επιτελείων του Μαξίμου και όλα τα άλλα περί συνωμοσιών ,περί εχθρών που μας την πέφτουν , είναι απλά παραμύθια . Το ίδιο και τα περίφημα απείρου δημοκρατικού ήθους περί « δεν δικαιούστε για να ομιλείτε » , οπως έγινε στην περίπτωση του Γ. Στουρνάρα η και του Κ. Σημίτη. Αυτά θα μπορούσαν να τα λένε αν ήταν στην Βενεζουέλα , όχι στην Ελλάδα της Ευρώπης.

Ποια είναι η λύση; Ενιαίο αντιλαικίστικο , φιλοευρωπαικό μέτωπο από όλες τις δυνάμεις – Εκλογές ώστε να αποτυπωθούν οι νέοι συσχετισμοί – Μετεκλογική Κυβέρνηση ευρείας συνεργασίας στην βάση προγραμματικής συμφωνίας – Δέσμευση για σταθερή Κυβέρνηση τετραετίας .

Μόνο έτσι μπορεί να ξαναφανεί φως και προοπτική. Μόνο έτσι μπορει να αφαιρεθεί το οξυγόνο από όσους συνεχίζουν να παίζουν με την χώρα.

Με Γιάννη Λεμπέση και Υπόγεια Ρεύματα θα γιορτάσουμε φέτος την Πρωτομαγιά

Σύμφωνα με απόφαση του Δημτικού Συμβουλίου της 5ης Απριλίου 2017, κατά τον εορτασμό της Πρωτομαγιάς θα παργματοποιηθεί συναυλία από τον Γιάννη Λεμπέση και τα Υπόγεια Ρεύματα στην Ν. Φιλαδέλφεια.

“ΔΙΚΟΣ ΣΟΥ” στο Θέατρο Βαφείο – Λάκης Καραλής για 2 ακόμα παραστάσεις Τετάρτη 5/4 & Πέμπτη 6/4 στις 21:15

Ο Αδάμ μεγάλωσε με την φράση «τι θα πει ο κόσμος» και με μια μητέρα «παλαιών αρχών», να παρεμβαίνει στη ζωή του. Με οδηγό τον έρωτα κάνει την προσωπική του επανάσταση και σπάει τον ασφυκτικό κλοιό της οικογένειας, καταρρίπτοντας τις αναστολές, κρατώντας τις ενοχές.

Η συνάντηση του με το Μάνο θα αποβεί μοιραία. Η ευτυχία όμως δεν θα διαρκέσει για πολύ. Η πραγματικότητα συνθλίβει το όνειρο. Το τέλος καραδοκεί. Οι δύο εραστές μένουν μετέωροι ανάμεσα στα «θέλω» και τα «πρέπει».

«Δικός σου»… Ένα σύγχρονο, κοινωνικό έργο του Γιώργου Αγγελίδη που θα μπορούσε να είναι αληθινή ιστορία.

Ο Βαλεντίνος Τσίλογλου επιχειρεί μια ελεύθερη κατάδυση στο πρώτο θεατρικό έργο του Γιώργου Αγγελίδη, αναδεικνύοντας με τη σκηνοθετική του ματιά την ευαισθησία της αγριότητας, διανθισμένη με κωμικές ανάσες. Το έργο παρουσιάζει την ιστορία δύο ερωτευμένων ανθρώπων σε έναν κόσμο, που έμαθε να κάνει πόλεμο και όχι … έρωτα…

Στόχος της παράστασης είναι η αποδοχή της διαφορετικότητας από την κοινωνία και πιο συγκεκριμένα από την ίδια την οικογένεια, που αποτελεί τον πρώτο και βασικότερο πυρήνα διαμόρφωσης και εκπαίδευσης του ανθρώπου.

Συντελεστές

Κείμενο: Γιώργος Αγγελίδης
Σκηνοθεσία – Δραματουργική επεξεργασία: Βαλεντίνος Τσίλογλου
Επιμέλεια Κίνησης: Λυδία Ορφανουδάκη
Επιμέλεια σκηνικού: Under Construction at Athens
Βοηθός Σκηνοθέτη: Όλγα Λουπάκη
Φωτισμοί: Βαλεντίνος Τσίλογλου
Φωτογραφία – Σχεδιασμός αφίσας: Κωστής Λέπουρης
Μακιγιάζ Φωτογράφισης: Μαριτάζια Κατσιμήγκου
Μουσική επιμέλεια – Ηχητική επεξεργασία:
Pit Νικολογιάννης – Βαλεντίνος Τσίλογλου
Παραγωγή: ΕΚΚΥΚΛΗΜΑ Ε.Π.Ε.
Οργάνωση Παραγωγής/ Επικοινωνία: «The Clap Project»

Παίζουν (με αλφαβητική σειρά):
Νικόλας Γεωργανής
Νατάσα Παπαδάκη
Λούλα Τριανταφύλλου
Αντώνης Τσουρουνάκης
Φιλική Συμμετοχή: Όλγα Λουπάκη

Θέατρο Βαφείο-Λάκης Καραλής
Αγ. Όρους 16 & Κωνσταντινουπόλεως 115 (Μετρό Κεραμεικός)

Ημέρες και ώρες παραστάσεων
Τετάρτη & Πέμπτη στις 21:15

Διάρκεια: 90’

Τιμές εισιτηρίων
12 € και 8 € (μειωμένο για φοιτητές και ανέργους)
Ατέλειες: 5 €
Ειδικές τιμές εισιτηρίων για συλλόγους και γκρουπ

Αποφυλακίζεται ο Άκης Τσοχατζόπουλος

  • Ήταν η πέμπτη και τυχερή αίτηση αποφυλάκισης για τον Άκη Τσοχατζόπουλο.
  • Με οριακή πλειοψηφία 3-2, το Πενταμελές Εφετείο Κακουργημάτων της Αθήνας έκανε δεκτή την αίτηση αναστολής εκτέλεσης της ποινής των 20 ετών κάθειρξης.
  • Ο πρώην υπουργός του ΠΑΣΟΚ νοσηλεύεται με σοβαρά προβλήματα υγείας στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο.

Με οριακή πλειοψηφία 3-2 το Πενταμελές Εφετείο Κακουργημάτων της Αθήνας έκανε δεκτή την αίτηση αναστολής εκτέλεσης της ποινής των 20 ετών κάθειρξης του Άκη Τσοχατζόπουλου. Έτσι, μετά από 5 χρόνια και 5 αιτήσεις αποφυλάκισης ο Άκης Τσοχατζόπουλος θα αποφυλακισθεί με περιοριστικούς όρους.

Νωρίτερα, ανάλογη πρόταση είχαν κάνει και οι δυο εισαγγελείς της έδρας με το σκεπτικό πως αν συνεχίσει να παραμένει στις φυλακές θα υποστεί ανεπανόρθωτη βλάβη.

Συγκεκριμένα η τακτική εισαγγελέας θεμελίωσε την πρότασή της επισημαίνοντας πως σε περίπτωση περαιτέρω παραμονής του Άκη Τσοχατζόπουλου στις φυλακές, προκύπτουν ενδείξεις πως η βλάβη που θα υποστεί θα είναι υπέρμετρη. Όπως υποστήριξε η εισαγγελέας, «ο κατηγορούμενος νοσηλεύεται στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο ενώ η μετεγχειρητική του πορεία είναι αργή λόγω των πολλαπλών προβλημάτων υγείας που αντιμετωπίζει».

Σε κάθε περίπτωση πάντως η εισαγγελέας τόνισε πως τα μέχρι σήμερα προβλήματα υγείας του Άκη Τσοχατζόπουλου (καρδιά, πόδια) αντιμετωπίστηκαν αποτελεσματικά αν και είναι κρατούμενος. «Δεν θα αντιμετωπιζόταν καλύτερα αν ήταν ελεύθερος» τόνισε.

Με την εισήγησή της συμφώνησε και ο αναπληρωτής εισαγγελέας Σταμάτης Δασκαλόπουλος ο οποίος επισήμανε ότι συντρέχουν οι λόγοι για την αποφυλάκιση του πρώην υπουργού λόγω των προβλημάτων που αντιμετωπίζει.

Αυτήν την ώρα το Δικαστήριο αποφασίζει τους περιοριστικούς όρους με τους οποίους θα ισχύσει η αποφυλάκιση του πρώην υπουργού.

Trajectory vs touching.just ένα double-bill για δύο ντουέτα – Για 2 μόνο παραστάσεις στο ΘΕΑΤΡΟ ΠΟΛΗ

Ένα double bill για δυο ντουέτα, και τρεις νέους δημιουργούς φιλοξενείται για δύο μόνο βραδιές στη σκηνή του θεάτρου Πόλη (Φωκαίας 4 & Αριστοτέλους 87) στις 5 & 6 Απριλίου.

Τρείς ερμηνευτές της νέας γενιάς χορευτών, ο Άρης Παπαδόπουλος, η Μάρθα Πασακοπούλου και η Μαργαρίτα Τρίκκα, συστήνονται αυτή τη φορά ως δημιουργοί, παρουσιάζοντας τις πρώτες τους χορογραφικές δουλειές, δύο ιδιαίτερα ντουέτα που ξεδιπλώνονται στη σκηνή μέσα σε ένα χορευτικό ντιμπέιτ.

Τα δύο κομμάτια πραγματεύονται κινητικά την ένωση των δύο, τους δύο ως ένα ή τους δύο που τείνουν να γίνουν ένα, από διαφορετικές αφετηρίες το καθένα. Η Μαργαρίτα Τρίκκα, με το έργο της Trajectory: A Tragedy of a Victory μας θέτει αντιμέτωπους με ένα σύστημα που λειτουργεί ως όλον, ένα ζευγάρι που δε χωρίζεται ποτέ και έχει μια αέναη, κυκλική και σπειροειδή κίνηση, ενώ ο Άρης Παπαδόπουλος και η Μάρθα Πασακοπούλου με το touching.just πειραματίζονται κινητικά με την έννοια του «μαζί» ή «σχεδόν μαζί» ή «πώς μαζί;», ακολουθώντας δυο διαφορετικές, σχεδόν αντιθετικές δραματουργικές προσεγγίσεις.

Και τα δύο έργα επανέρχονται στη σκηνή, έπειτα από προηγούμενη παρουσίαση. Το Trajectory: A Tragedy of a Victory παρουσιάστηκε πρώτη φορά στο φεστιβάλ ARC FOR DANCE 2016, στην ενότητα «Νέοι Χορογράφοι», ενώ το touching.just αποτελεί μετεξέλιξη του MOVING SOUND, της πρώτης χορογραφικής απόπειρας των Α. Παπαδόπουλου και Μ. Πασακοπούλου που είχε παρουσιαστεί στο φεστιβάλ κίνησης και σύγχρονης μουσικής MUSIC IN MOTION 2016, βασισμένο σε παρτιτούρα του Αλέξη Πορφυριάδη.

© Μάνος Αρβανιτάκης

ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΤΡΙΚΚΑ
Trajectory
A tragedy of a victory

Με αφορμή το δοκίμιο του George Steiner “Δέκα (πιθανοί) λόγοι για τη μελαγχολία της σκέψης” το TRAJECTORY: A TRAJEDY OF A VICTORY επιχειρεί να ερευνήσει κινητικά τη λειτουργία της σκέψης και να παρουσιάσει το κωμικοτραγικό του ανθρώπινου νου. Κάτι τόσο εξαιρετικό αλλά και τόσο αδύναμο ταυτόχρονα. Κι εν τέλει διερωτάται με τη σειρά του αν όντως το σκέπτεσθαι εστί μελαγχολείν. Αν η σκέψη φυλακίζει ή απελευθερώνει.

Πρόκειται για ένα ντουέτο το οποίο αποτελεί ένα σύστημα που λειτουργεί ως όλον, δε χωρίζεται ποτέ και έχει μια αέναη, κυκλική και σπειροειδή κίνηση, πάντα με την ίδια φορά. Πάνω σε αυτή την κινητική βάση της τροχιάς που διαγράφει ένα σώμα στο χώρο και στο χρόνο (trajectory), στήνεται το κομμάτι, το οποίο υπάγεται ξεκάθαρα στους νόμους της φυγόκεντρου και της κεντρομόλου.

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ

Ιδέα – Χορογραφία: Μαργαρίτα Τρίκκα
Δραματουργική επεξεργασία: Δήμητρα Μητροπούλου
Μουσική σύνθεση: Sancho 003
Ηχοληψία – επεξεργασία ήχου: Βαγγέλης Λάππας
Κοστούμια: Άρτεμις Φλέσσα
Φωτισμοί: Νίκος Βλασόπουλος
Βίντεο/φωτογραφίες: Μάνος Αρβανιτάκης

Ερμηνεύουν: Κάντυ Καρρά, Χαρά Κότσαλη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟ

Η Μαργαρίτα Τρίκκα είναι απόφοιτος της Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού “Ραλλού Μάνου” και του τμήματος Θεατρικών Σπουδών του Ε.Κ.Π.Α.
Παρακολούθησε το 3ετές εργαστήριο υποκριτικής – αυτοσχεδιασμού της Ε. Σκότη (ομάδα ΝΑΜΑ) καθώς και σεμινάρια στο σύγχρονο χορό, physical theatre, αυτοσχεδιασμό και χορογραφία σε Ελλάδα κι εξωτερικό.
Εργάζεται και δημιουργεί ως performer, χορογράφος και κινησιολόγος στο θέατρο. Έχει συνεργαστεί με χορογράφους και σκηνοθέτες όπως: the Bread and Puppet Theater, Α. Παπαδαμάκη, Αερίτες /Π. Απέργη, Ha! theatre Ensemble, Α. Λαμπίρη/ ομάδα ΜΑΝ, Α. Γύρα/ Κινητήρας, Μ. Νέστορα /Yelp!, Σ. Σπύρου, Γ. Χατζάκης & Φ.Κορρού, Ε. Farrel, Κ. Παπακωνσταντίνου, Μ. Κοιλάκος, Δ. Μπογδάνος κ.α.
Έχει συνεργαστεί με φορείς και φεστιβάλ όπως: Masdanza International Contemporary Dance Festival, Arc for Dance, Akropoditi Dance Fest, Athens Videodance Project , MIR festival, Δημήτρια, Αισχύλεια, Bob Festival, Μέγαρο Μουσικής, Θέατρο Χαλκίδας κ.α.
Εδώ και 11 χρόνια διδάσκει σύγχρονο χορό και αυτοσχεδιασμό σε studios, κοινωνικούς χώρους, ιδρύματα, σχολές χορού και δραματικές σχολές.

© Γιάννης Μπουρνιάς

ΑΡΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ / ΜΑΡΘΑ ΠΑΣΑΚΟΠΟΥΛΟΥ
touching.just

Το touching.just, περιστρέφεται γύρω από τις σύντομες, επεισοδιακές συναντήσεις δύο χαρακτήρων, σε μια προσπάθεια να συνδεθούν και να αλληλεπιδράσουν και, περνώντας στην πορεία τους εναλλάξ από άβολες ή περισσότερο οικείες καταστάσεις, αναζητούν τον κοινό τόπο. Σχεδόν! Ένας ρυθμός κίνησης και ήχου, που οδηγεί σε μη γραμμικές αναγνώσεις.

Το έργο παρουσιάστηκε πρώτη φορά με τον τίτλο «Moving Sound» στο φεστιβάλ κίνησης και σύγχρονης μουσικής Music In Motion (Απρίλιος 2016), το οποίο διοργανώνεται από το δίκτυο Music Is, με στόχο την προώθηση της σύγχρονης δημιουργίας και την επικοινωνία των καλλιτεχνών που δρουν στο χώρο του σύγχρονου χορού και της σύγχρονης μουσικής.

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ

Ιδέα – Χορογραφία: Άρης Παπαδόπουλος, Μάρθα Πασακοπούλου
Φωτισμοί: Ελίζα Αλεξανδροπούλου

Ερμηνεύουν: Άρης Παπαδόπουλος, Μάρθα Πασακοπούλου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΣ

Ο Άρης Παπαδόπουλος γεννήθηκε στην Αθήνα το 1983, σπούδασε στην Αρχιτεκτονική Σχολή Αθηνών-ΕΜΠ (2009) και στην Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης (2012). Έχει χορέψει για τις ομάδες Ελεύθερη Πτώση (2012), Κι Όμως Κινείται (2013-14), Oμάδα σύγχρονου χορού της Πέρσας Σταματοπούλου (2015), Χοροθέατρο ΟΚΤΑΝΑ – Κωνσταντίνος Ρήγος (2012-2017), Apotosoma dance co. – Αντώνης Φωνιαδάκης (2015), David Dorfman (2016), Flux Laboratory (2016). Συνεργάζεται με τη Στέγη Ιδρύματος Ωνάση (2013-2017) για το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Dancing To Connect για εφήβους στην Αθήνα και την περιφέρεια, ενώ συμμετέχει ως οδηγητής εργαστηρίων χορού στο πιλοτικό πρόγραμμα “Ανοικτά Σχολεία” του Δήμου Αθηνών. Το 2016 συνεργάστηκε με τον Στέφανο Τσιβόπουλο για μια σειρά performances βασισμένες σε φωτογραφικό αρχειακό υλικό (One Too Many, Project Syntagma, 2016), ενώ παράλληλα παρουσίασε με την Μάρθα Πασακοπούλου το ντουέτο Moving Sound. Ενδιαφέρεται ιδιαίτερα για τις εικαστικές κατασκευές χώρων, την έννοια του τοπίου και του site specific ως πεδία δράσης του κινούμενου σώματος. Ζει, εργάζεται και διδάσκει στην Αθήνα.

Η Μάρθα Πασακοπούλου γεννημένη στον Πειραιά το 1984, σπούδασε χορό στην Ανώτερη Επαγγελματική σχολή Ν. Κονταξάκη (2006), και Χημεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Το 2011 ολοκλήρωσε τις Μεταπτυχιακές σπουδές της στο London Contemporary Dance School, με ενδιαφέρον στον αυτοσχεδιασμό και την αντιληπτικότητα του περφόρμερ, και έκτοτε έχει συνεργαστεί ως χορεύτρια με διάφορους χορογράφους όπως τους Wally Cardona, Eva Recacha, Robert Clark, Michael Klien, Leila McMillan, τις ομάδες Requardt & Rosenberg, Backsteinhaus Production, και τους καλλιτέχνες Tino Sehgal (Tate Modern/ Roman Agora/ Palais de Tokyo), Στέφανο Τσιβόπουλο και Marina Abramovic (Serpentine Gallery), όπου το 2016 αναβίωσε δύο αρχειακά έργα της Cleaning The Mirror και Art Must Be Beautiful, Artist Must Be Beautiful, στα πλαίσια της έκθεσης AS ONE στο Μουσείο Μπενάκη. Είναι υπότροφος Α. Σ. Ωνασείου, Ι. Κωστοπούλου και Σκυλίτση, ενώ το 2015 έλαβε επίσης την υποτροφία danceweb από το Φεστιβάλ χορού Impulstanz στη Βιέννη. Τελευταία πειραματίζεται με τη δική της χορογραφική δουλειά.


ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ

Ημέρες & ώρες παραστάσεων: Τετάρτη & Πέμπτη, 21.15
Ημερομηνίες παραστάσεων: Τετάρτη 5 – Πέμπτη 6 Απριλίου 2017
Εισιτήρια: 10€ (Γενική είσοδος)
Θέατρο Πόλη, Φωκαίας 4 & Αριστοτέλους 87 (δίπλα στο Στ. «Βικτώρια»), Πλατεία Βικτωρίας, Τ.Κ. 10434, Τηλ: 211 18 28 900, www.politheatro.gr

TRAJECTORY: A TRAGEDY OF A VICTORY | Φωτογραφίες © Μάνος Αρβανιτάκης
TOUCHING JUST | Φωτογραφίες © Γιάννης Μπουρνιάς

Συνεδριάζει αύριο το Δημοτικό Συμβούλιο

Διαβάστε αναλυτικά τα θέματα:

Παρακαλείσθε όπως προσέλθετε στις 5 Απριλίου 2017, ημέρα Τετάρτη και ώρα 7.30 μ.μ., στην κλειστή αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Ενιαίου Λυκείου Ν. Φιλαδέλφειας «Μίλτος Κουντουράς», (Θεσσαλονίκης και Λαχανά) σε δημόσια τακτική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, δυνάμει του άρθρου 67 παρ. 4 του Ν. 3852/2010 («Καλλικράτης»), για συζήτηση και λήψη απόφασης στα παρακάτω θέματα της Ημερήσιας Διάταξης:

ΘΕΜΑΤΑ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΔΙΑΤΑΞΗΣ

  1. Υποβολή αιτήματος για την παράδοση δημοσίων κτημάτων που βρίσκονται εντός του Άλσους Ν. Φιλαδέλφειας.

  1. Υποβολή αιτήματος προς την ΚΤΥΠ Α.Ε. για παραχώρηση έκτασης στην περιοχή «Πέταλο Νησίδας».
  1. Έγκριση διαγραφής χρεών οφειλέτη του Δήμου.

  1. Έγκριση αθλητικών διοργανώσεων- εκδηλώσεων του Δήμου και διάθεση σχετικής πίστωσης.

  1. Έγκριση μίσθωσης λεωφορείων για εκδρομές από τα Τμήματα Πολιτισμού – Παιδείας – Αθλητισμού –ΚΑΠΗ του Δήμου και μίσθωσης λεωφορείων για τα θαλάσσια μπάνια απόρων του Δήμου έτους 2017.

  1. Αποδοχή παραίτησης τακτικού μέλους Δ.Σ. 1ης Σχολικής Επιτροπής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης και ορισμός νέου.

  1. Ορισμός μελών και συγκρότηση της Επιτροπής Απόρων του Δήμου.

  1. Έγκριση συμμετοχής στο πρόγραμμα στο σχήμα και στη νέα πρόταση του Προγράμματος «Στέγαση και επανένταξη» που θα υποβληθεί σύμφωνα με το άρθρο 71 του Ν. 4445/19-12-2016 και εξουσιοδότηση του Δημάρχου, ως νόμιμου εκπροσώπου του Δήμου, για να προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες (υπογραφή συμφώνου συνεργασίας).

  1. Έγκριση συμμετοχής του Δήμου Φιλαδέλφειας-Χαλκηδόνος στην Κοινωνική Σύμπραξη Κεντρικού Τομέα Περιφέρειας Αττικής που αφορά το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής Συνδρομής για το Ταμείο Ευρωπαϊκής Βοήθειας για τους Απόρους (ΤΕΒΑ/FEAD)».

  1. Ορισµός νέου εκπροσώπου μεταξύ του Δήμου και της ΕΕΤΑΑ. Α.Ε. στα πλαίσια του Προγράμματος «Εναρμόνιση Οικογενειακής και Επαγγελµατικής Ζωής» για το σχολικό έτος 2016-2017.

  1. Έγκριση δαπάνης και ψήφιση σχετικής πίστωσης για τις εορταστικές εκδηλώσεις της Πρωτομαγιάς έτους 2017.

  1. Έγκριση παραχώρησης χρήσης δημοτικού χώρου για λειτουργία αστικού λαχανόκηπου.

  1. Έγκριση 1ου Π.Κ.Τ.Μ.Ν.Ε και 1ου Α.Π.Ε του έργου «ΑΝΑΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΠΛΑΤΕΙΩΝ- ΚΟΙΝΟΧΡΗΣΤΩΝ ΧΩΡΩΝ» (Α.Μ. 03/16), ως και παράτασης προθεσμίας περαίωσης αυτού.

  1. Έγκριση 2ης τροποποίησης της Προγραμματικής Σύμβασης των έργων Α. «Ανακατασκευή δύο αιθουσών πολλαπλών χρήσεων (δημοτικών γυμναστηρίων) στο Δήμο Φιλαδέλφειας-Χαλκηδόνος Ν. Αττικής» και Β. «Ανακατασκευή γηπέδου 5Χ5 Δήμου Φ.-Χ. Ν. Αττικής».

  2. Έγκριση παράτασης χρόνου περαίωσης της μελέτης : «Μελέτη ωρίμανσης του έργου: “Μονάδα συλλογής και ανάκτησης ανακυκλώσιμων υλικών και σταθμού μεταφόρτωσης Δήμου Φιλαδελφείας – Χαλκηδόνος».

  • Η παρούσα πρόσκληση αναρτάται στην «Εφημερίδα της Υπηρεσίας» στην ιστοσελίδα του Δήμου.

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΑΝΟΣ

Κατασκευάζεται αγωγός φυσικού αερίου με διαδρομή από Κύπρο προς Κρήτη, Πελοπόννησο και Ιταλία

Κοινή διακήρυξη για την κατασκευή υποθαλάσσιου αγωγού φυσικού αερίου υπογράφηκε από Ελλάδα, Κύπρο, Ισραήλ και Ιταλία στα πλαίσια της Ευρωπαϊκής υποστήριξης και χρηματοδότησης την οποία λαμβάνουν τα 3 έργα που βρίσκονται υπό κατασκευή της ανάδοχου κοινοπραξίας.

Ως εκ τούτου η κοινή διακήρυξη υπογράφηκε παρουσία του Επιτρόπου Κλιματικής Αλλαγής και Ενέργειας της Ε.Ε. Μιγκέλ Αρίας στο Τελ Αβίβ από τον Υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας Γιώργο Σταθάκη, τον Υπουργό Ενέργειας και Βιομηχανίας της Κύπρου Γιώργο Λακκοτρύπη, τον Υπουργό Οικονομικής Ανάπτυξης της Ιταλίας και τον Υπουργό Εθνικών Υποδομών του Ισραήλ.

Ο αγωγός Eastmed θα μεταφέρει φυσικό αέριο από Κύπρο προς Κρήτη και από εκεί στην Πελοπόννησο και τελικά προς την ακτή της Ιταλίας, ενώ η κατασκευή του διενεργείται από την κοινοπραξία IGI Poseidon την οποία απαρτίζουν η Δημόσια Επιχείρηση Παραγωγής Αερίου (ΔΕΠΑ), που ιδρύθηκε το 1988, και η Edison EDF Group (πιο γνωστή ως τον Γαλλικό παροχέα ρεύματος EDF Energy).

Άλλα έργα που δρομολογεί υπό υλοποίηση η IGI Poseidon, αποτελούν τον ίδιο τον αγωγό Poseidon που θα μεταφέρει στην Ιταλία φυσικό αέριο μέσω Ηπείρου δια της διασύνδεσης του μέσω του λοιπού δικτύου όπως και του παραπάνω έργου, και ο αγωγός IGB (Inter-connector Greece-Bulgaria), που θα συνδέεται στην Κομοτηνή με τα άλλα έργα της IGI Poseidon και τον Διαδρατικό Αγωγό (TAP), και θα διοχετεύει το αέριο στην Βουλγαρία.

Σοκ στο 90’ στο ματς της χρονιάς

Αναμφίβολα το καλύτερο ματς της φετινής σεζόν και ένα από τα καλύτερα των τελευταίων ετών, διεξήχθη στο Ολυμπιακό Στάδιο ανάμεσα στην ΑΕΚ και τον Παναθηναϊκό. Ένα πραγματικό ντέρμπι, το οποίο δυστυχώς κρίθηκε στο 90’ υπέρ του Παναθηναϊκού, κόντρα στην ροή του αγώνα. Το παιχνίδι είχε διπλή ανάγνωση και κάθε ομάδα είχε από ένα… καθαρά δικό της ημίχρονο. Στο πρώτο μέρος οι φιλοξενούμενοι παρουσιάστηκαν εκπληκτικοί στο γήπεδο, έκαναν το καλύτερο φετινό παιχνίδι τους και το 2-0 (Κλωναρίδης 24’ και Μπέργκ 27’) έμοιαζε… κολακευτικό για την ΑΕΚ. Στο δεύτερο όμως μέρος, η εικόνα άλλαξε εντελώς.

Οι αλλαγές του Χιμένεθ, Χριστοδουλόπουλος και Πέκχαρτ, έδωσαν αυτό που έλειπε στην ομάδα, η Ένωση μεταμορφώθηκε ριζικά προς το καλύτερο, οι παίκτες έβγαλαν θέληση και πάθος στον αγωνιστικό χώρο και με τρομερή προσπάθεια έφεραν το ματς στο 2-2 (Χριστοδουλόπουλος 62’ πεν. Πέκχαρτ 78’), ενώ είχαν σπουδαίες ευκαιρίες για να φέρουν και τούμπα το παιχνίδι. Και στην προσπάθεια αυτή, φάνηκαν εκτεθειμένοι στο τελευταίο λεπτό της αναμέτρησης.

Αυτή τη μοναδική ολιγωρία την πλήρωσε η ΑΕΚ, με τον Μπέργκ τελικά να χαρίζει τη νίκη στην ομάδα του. Η Ένωση διαμαρτυρήθηκε για κάποια λάθη του διαιτητή Παπαδόπουλου, κυρίως προς το τέλος του αγώνα, αλλά αυτές οι 2-3 αστοχίες του ρέφερι σαφώς και δεν διαμόρφωσαν το αποτέλεσμα. Ένα τελικό σκορ που αδικεί την ΑΕΚ, καθώς η ισοπαλία θα ήταν το πιο δίκαιο αποτέλεσμα, αλλά παρ’ όλα αυτά η κατάθεση ψυχής των παικτών του Χιμένεθ, άφησε μία γλυκόπικρη γεύση στο τέλος, με τον κόσμο τελικά να χειροκροτεί τους «κιτρινόμαυρους», αναγνωρίζοντας τη μεγάλη προσπάθεια που έκαναν.

Το ματς

Σοκαριστική ήταν η εικόνα της ΑΕΚ από την αρχή του πρώτου ημιχρόνου, ξυπνώντας μνήμες… Σεπτεμβρίου με Κετσπάγια στον πάγκο. Ο Παναθηναϊκός αιφνιδίασε με την άμυνα στα 2/3 του γηπέδου, είχε περισσότερο πάθος, ενέργεια και διάθεση και από νωρίς άφησε την ΑΕΚ να είναι… κομπάρσος στο γήπεδο. Σκόραρε δύο φορές, πρώτα στο 24’ όταν ο Μπέργκ έκανε κίνηση στην περιοχή, έκοψε τη μπάλα στο πέναλτι, αυτή βρήκε στον Βράνιες και στο δοκάρι του Μπάρκα, ενώ στην επαναφορά την έστειλε στα δίχτυα ο Κλωναρίδης και εν συνεχεία ο Εμποκού έδωσε έτοιμο γκολ στον Μπέργκ, που με κοντινό πλασέ διαμόρφωσε το 2-0 στο 27’. Δύο γκολ από ισάριθμα παιδικά λάθη της άμυνας. Που όμως δεν ήταν τα μοναδικά.

Η ανασταλτική λειτουργία της Ένωσης ήταν στην κυριολεξία ανύπαρκτη και ο Παναθηναϊκός βρέθηκε από αστεία λάθη των παικτών του Χιμένεθ, τουλάχιστον 3 φορές μία ανάσα από ένα ακόμα γκολ. Θα μπορούσε να το πετύχει στο 6’ όταν ο Βιγιαφιάνες από την μικρή περιοχή είδε το πόδι του Ντίντακ να του σταματάει το σουτ την τελευταία στιγμή, στο 32’ όταν ο Κλωναρίδης έκλεψε τη μπάλα από τον Βράνιες, έδωσε στον Μπέργκ, όμως ο Μπάρκας έκλεισε σωστά τη γωνία του αναγκάζοντας τον Σουηδό να κάνει κακό τελείωμα και στο 43’ όταν κάθετη πάσα τρύπησε στην κυριολεξία το κέντρο της άμυνας της ΑΕΚ, όμως ο Μπάρκας έπεσε σωτήρια στα πόδια του Βιγιαφάνιες και πρόλαβε τα χειρότερα.

Και ενώ στην άμυνα συνέβαιναν τα παραπάνω, επιθετικά δεν γινόταν τίποτα. Τα  χαφ δεν μπορούσαν να περάσουν την μπάλα στην επίθεση, οι Μάνταλος και Πατίτο χαμένοι στα άκρα και ο Αραούχο ολομόναχος να παλεύει και να πιέζει, σε ένα εντελώς ανορθόδοξο παιχνίδι. Μάλιστα, η ΑΕΚ έφτασε σε σημείο να παίξει με ψηλά τη μπάλα και γεμίσματα στην περιοχή του Παναθηναϊκού, εκεί όπου Κουτρουμπής και Μολέδο καθάριζαν πανεύκολα οποιαδήποτε φάση, πριν καν γίνει… φάση. Μοναδική αξιοσημείωτη στιγμή για την Ένωση, η φάση του 45’ όταν ο Γιόχανσον κέρδισε στον αέρα τον Μολέδο, μετά από εκτέλεση κόρνερ, με τη μπάλα να χτυπάει στο κεφάλι του αμυντικού του Παναθηναϊκού και να φεύγει έξω.

Γύρισε από την κόλαση, αλλά… ξανασκόνταψε

Γενικό… ρεκτιφιέ χρειαζόταν η ΑΕΚ στην ανάπαυλα και αυτό έκανε ο Μανόλο Χιμένεθ. Προχώρησε σε αλλαγή συστήματος, μετατρέποντας το σε 4-4-2, έβγαλε τους Πατίτο και Αϊντάρεβιτς, περνώντας στη θέση τους Πέκχαρτ και Λάζαρο. Αυτές οι αλλαγές, σε συνδυασμό με την διάθεση των παικτών να κάνουν το γνωστό τους παιχνίδι και να πιέσουν ψηλά, έφεραν και την μεταμόρφωση της εικόνας. Η ΑΕΚ έβγαλε ταχύτητα, κέρδισε δεύτερες μπάλες και έκλεισε τον Παναθηναϊκό μέσα στην περιοχή. Και επιτέλους απείλησε. Με σουτ του Λάζαρου στο 50’, με τον Βλαχοδήμο να διώχνει δύσκολα σε κόρνερ και δύο φορές, στην ίδια φάση, στο 56’. Πρώτα με κεραυνό του Αραούχο, που έδιωξε δύσκολα, ενώ στην επαναφορά το σουτ του Χριστοδουλόπουλου έφυγε άουτ.

Το ηθικό αναπτερώθηκε, η ΑΕΚ πήρε αυτοπεποίθηση και στο 61’ μείωσε το σκορ με πέναλτι. Σε κάθετη πάσα του Αραούχο, ο Μολέδο έκανε το τάκλιν, η μπάλα βρήκε το χέρι του Βιγιαφάνιες και ο Παπαδόπουλος έδειξε την άσπρη βούλα. Ο Λάζαρος πήρε την μπάλα και έκανε το 2-1. Αμέσως ο Χιμένεθ προχώρησε και στην τρίτη αλλαγή του. Αντί του Σιμόες, πέρασε τον Μπακασέτα στην επίθεση και έφερε τον Μάνταλο ως δεύτερο μέσο, κάνοντας έτσι την ομάδα ακόμα πιο επιθετική. Και στο 65’ η ΑΕΚ έφτασε μία ανάσα από την ισοφάριση. Ο Λάζαρος μπήκε στην περιοχή, βγήκε φάτσα με τον Βλαχοδήμο, αλλά θέλησε να σιγουρέψει το γκολ, δίνοντας στον Πέκχαρτ που ήταν δίπλα του, με την πάσα όμως να μην είναι καλή και η ΑΕΚ έχασε μοναδική ευκαιρία για το 2-2.

Ό,τι όμως δεν έγινε στο 65’ έγινε στο 77’. Με τους ίδιους ακριβώς πρωταγωνιστές. Σε μία υποδειγματική αντεπίθεση των ποδοσφαιριστών της ΑΕΚ, ο Χριστοδουλόπουλος έκανε εκπληκτική παράλληλη μπαλιά στο δεύτερο δοκάρι, εκεί όπου ο Πέκχαρτ με προβολή έστειλε τη μπάλα στον ουρανό των διχτύων του Βλαχοδήμου, φέρνοντας το ματς στα ίσα. Η ΑΕΚ συνέχισε να πιέζει στο υπόλοιπο του αγώνα για την ολική ανατροπή, αλλά με τον χρόνο να περνάει, η κούραση έβγαινε ολοένα και περισσότερο στα πόδια των παικτών της. Και στην μοναδική φάση που ο Παναθηναϊκός βρήκε ανοιχτή την άμυνα, σε κόντρα επίθεση, έκανε το 3-2 στο 90’, όταν πλάσε σε κενή εστία, μετά από παράλληλη μπαλιά.

ΣΥΝΘΕΣΕΙΣ:

ΑΕΚ: Μπάρκας, Γκάλο, Βράνιες, Λαμπρόπουλος, Ντίντακ, Γιόχανσον, Σιμόες (63’ Μπακασέτας), Αϊντάρεβιτς (46΄Πέκχαρτ), Πατίτο (46’ Χριστοδουλόπουλος), Μάνταλος, Αραούχο

ΠΑΟ: Βλαχοδήμος, Κουλιμπαλί, Κουτρουμπής, Μολέδο, Χουλτ, Κουρμπέλης, Ζέκα, Βιγιαφάνες (85΄Μπουμάλ), Κλωναρίδης (68’ Λέτο), Εμποκού (68’ Λουντ), Μπεργκ