Το νέο Δ.Σ. του Συλλόγου Ρεμματιάς (Γκιόναλα) “Η Πρόοδος” – Επταχώρι Σουλίου

Την Κυριακή 7 Φεβρουαρίου 2016 πραγματοποιήθηκε εκλογοαπολογιστική γενική συνέλευση του συλλόγου μας.
Το νέο Δ.Σ. διαμορφώθηκε ως εξής.

Πρόεδρος: Κάππος Ανδρέας του Γεωργίου
Αντιπρόεδρος: Ζώγκας Αναστάσιος του Ευαγγέλου
Γενική Γραμματέας: Μπάλλου Μαίρη του Ιωάννη
Ταμίας: Δρόσος Νικόλαος του Δημητρίου
Μέλη: Μπέκας Γεώργιος του Σωκράτη
Μπέκας Αναστάσιος του Ιωάννη
Πάτσης Δημήτριος του Παναγιώτη

Εξελεγκτική επιτροπή:
Ζάχος Λάμπρος του Βασιλείου
Κάππου – Ιagrossi Ιρένα του Αντωνίου

Εκπρόσωπος Ν. Πρεβέζης: Μπέκας Αναστάσιος του Ιωάννη
Εκπρόσωποι Πανηπειρωτικής και Ομοσπονδίας Λάκκας Σουλίου: Κάππος Ανδρέας του Γεωργίου και Μπέκας Γεώργιος του Σωκράτη.

Πρεμιέρα για το κίνημα DiEM 2025 του Βαρουφάκη

«Η βασική ιδέα είναι: Ευρώπη και ευρωζώνη πρέπει να εκδημοκρατιστούν. Σε διαφορετική περίπτωση Ευρώπη και ευρώ θα διαλυθούν. Ο κατάλογος των συνοδοιπόρων του Γιάνη Βαρουφάκη περιλαμβάνει την αφρόκρεμα της ευρωπαϊκής αριστερής διανόησης, όπως ο Σλοβένος φιλόσοφος Σλαβόι Ζίζεκ και ο Ιταλός θεωρητικός του ρεύματος της Aυτονομίας Αντόνιο Νέγκρι. Σύμφωνα με τον Γιάνη Βαρoυφάκη, η επιλογή του συγκεκριμένου θεάτρου ήταν συνειδητή, μιας και βρίσκεται μόλις μερικά χιλιόμετρα από την έδρα του υπουργού Οικονομικών Βόλφγκανγκ Σόιμπλε, ο οποίος επέβαλε στην Ελλάδα την πολιτική λιτότητας. Το μότο του Γιάνη Βαρουφάκη: Μόνο σε ευρωπαϊκό και όχι σε εθνικό επίπεδο μπορεί να νικηθεί το τέρας της πολιτικής περικοπών και λιτότητας».

Ο Γιάνης Βαρουφάκης, καλωσόρισε το κοινό στα γερμανικά και συνέχισε μιλώντας στα αγγλικά απευθυνόμενος σε όλους που παρακολουθούν τη ζωντανή μετάδοση της παρουσίασης αλλά «και στους λίγους που φοβούνται ότι κάτι καλό θα συμβεί απόψε».

«Το να υπερασπιστούμε τη δημοκρατία είναι καθήκον μας. Η Ευρώπη είτε θα εκδημοκρατιστεί είτε θα διαλυθεί. Είμαστε ενωμένοι λόγω της διαφορετικότητάς μας. Εμείς εδώ είμαστε αλληλέγγυοι. Ο κόσμος ξέρει ότι κάτι σάπιο υπάρχει στο βασίλειο της Ευρώπης», είπε ο πρώην υπουργός

Συνεχίζοντας τόνισε: «Η μεγάλη αυταπάτη στη δική μας ΕΕ είναι απλή: υπάρχει προσέγγιση απολιτική. Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί θέλουν να μην υπάρχει δημοκρατικός έλεγχος σε επίπεδο ΕΕ. Πώς εμείς επιτρέψαμε να συμβεί κάτι τέτοιο; Η απάντηση έγκειται στις απαρχές της ΕΕ. Η ΕΕ ξεκίνησε ως ένα καρτέλ των βαρέων οικονομιών. Πολύ μεθοδικά σημειώθηκε η διαδικασία αποπολιτικοποίησης των αποφάσεων. Αυτός είναι φαύλος κύκλος του απολυταρχισμού και της οικονομικής κρίσης. Όσο μεγαλύτερη ύφεση, τόσο μεγαλύτερη είναι η ανάγκη απολυταρχισμού».

«Μπορείτε να ζείτε με το ότι οι εκλογές δεν μπορούν να αλλάξουν τίποτε;» σημείωσε ο Γ.Βαρουφάκης λέγοντας πως υπάρχει ανάγκη για συνολικό εκδημοκρατισμό έναν  ευρύ συνασπισμό που θα αποδέχεται τους ελεύθερους δημοκράτες. Αυτό είναι το δικό μας κίνημα. Μία ευρεία συμμαχία» είπε τονίζοντας ότι το ευρωπαϊκό οικοδόμημα θεωρεί ότι η εκκλησία του Δήμου είναι ο εχθρός».

«Ας ταρακουνήσουμε την Ευρώπη, με συμπόνοια, απαλά αλλά με στιβαρή χείρα». Με την φράση αυτή ολοκλήρωσε την ομιλία του  στο Volksbühne του Βερολίνου ο Γιάνης Βαρουφάκης παρουσιάζοντας το πανευρωπαϊκό κίνημα DIEM 25.

Ο κ. Βαρουφάκης διαβεβαίωσε ότι το νέο κίνημα δεν συνιστά κόμμα. Πρόκειται για ένα κίνημα σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, που θα είναι ανοιχτό σε αριστερούς, πράσινους, σοσιαλδημοκράτες και φιλελεύθερους.

– See more at: http://www.matrix24.gr/2016/02/sto-verolino-o-varoufakis-premiera-gia-to-kinima-diem-2025/#sthash.QojQwknH.dpuf

Βράβευση του Κ. Κοσμίδη από τον ΣΕΠΚ

Μέσα σε εξαιρετική ατμόσφαιρα ο Σύνδεσμος Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης (ΣΕΠΚ) έκοψε την πρωτοχρονιάτικη πίτα του την Κυριακή 8 Φεβρουαρίου σε κεντρικό ξενοδοχείο των Αθηνών.

Τιμήθηκαν εξέχουσες προσωπικότητες του μπάσκετ και βραβεύτηκαν προπονητές που σημείωσαν επιτυχία μέσα στο 2015. Ανάμεσά τους και ο προπονητής της ΦΕΑ Κυριάκος Κοσμίδης, παρότι ο ίδιος απουσίαζε από την εκδήλωση λόγω του εκτός έδρας αγώνα των «κυανόλευκων» κόντρα στον Σπαρτιατικό, με αφορμή την άνοδο της ομάδας από την Α’ ΕΣΚΑ στην Γ’ εθνική κατηγορία.

Ο νεαρός τεχνικός σε δηλώσεις του αρκέστηκε να πει: «Το βραβείο αυτό το αφιερώνω σε όλους τους παίκτες που συμβάλανε ώστε η ΦΕΑ να ανέβει κατηγορία».

Συνάντηση της Διοίκησης του Άτταλου με τον Δήμαρχο

Α. Ο. ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ ΑΤΤΑΛΟΣ
Τρωάδος 2 & Μανδηλαρά, 14342 Ν. Φιλ/φεια

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Συνάντηση με τον Δήμαρχο της πόλης κ. Άρη Βασιλόπουλο είχε σήμερα, Τετάρτη 10-2-2016, στο Δημαρχείο, αντιπροσωπεία της διοίκησης του Αττάλου,

αποτελούμενη από τους Σταύρο Σκαρπαθιώτη, Γιάννη Τζέλη, Μιχάλη Βλαστό, Σόλωνα Τζέλη και Άγγελο Κουβέλη. Από πλευράς διοίκησης του δήμου παρόντες ήταν, εκτός του δημάρχου, ο αντιδήμαρχος κ. Γιάννης Καλαμπόκης και ο Προϊστάμενος Τεχνικών Υπηρεσιών κ. Χρήστος Κίτσιος.

Σκοπός της συνάντησης ήταν η ενημέρωση των ανθρώπων του συλλόγου από τη Δημοτική Αρχή επί των εργασιών βελτίωσης-αναβάθμισης του προπονητηρίου, οι οποίες πρόκειται να γίνουν το ερχόμενο καλοκαίρι.

Η διοίκηση του συλλόγου εξέφρασε την ικανοποίησή της και χαιρέτισε τη βούληση του δήμου για τα έργα βελτίωσης του χώρου, ενώ δεσμεύθηκε να παρέχει κάθε βοήθεια-συνεργασία που θα της ζητηθεί για την υλοποίηση των εργασιών.

Από τη μεριά του ο Άτταλος ζήτησε από τη δημοτική αρχή, οι εν λόγω εργασίες να μη μειώσουν (στο μέτρο του εφικτού) τις διαστάσεις του αγωνιστικού χώρου, καθώς αυτό θα δυσχεράνει τις προπονήσεις των τμήματων.

Επιπρόσθετα, κομβικής σημασίας στη συνάντηση ήταν η παράκληση-απαίτηση από πλευράς Αττάλου να μη μεταβληθεί, στο όνομα των έργων βελτίωσης, ο ρόλος και η παρουσία του συλλόγου στον χώρο, όπως αυτά έχουν διαμορφωθεί τόσο μέσα από τη 40χρονη παρουσία του στο συγκεκριμένο γήπεδο όσο και από την προ διετίας ομόφωνη απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου. Απόφαση με την οποία ανατέθηκε στον Άτταλο η διαχείριση των ωρών προπόνησης, προκειμένου να υπάρχει σωστή λειτουργία στο πρόγραμμα προπονήσεων και αγώνων, τόσο για τον Α.Ο.Ν.Φ. «Άτταλος» και την ανδρική ομάδα του Χαλκηδονικού, όσο και για, στο μέτρο του δυνατού, τυχόν άλλες ενδιαφερόμενες ομάδες. Σαφέστατη και ξεκάθαρη ήταν η δέσμευση του Δημάρχου ως προς τη μη διαφοροποίηση του σημερινού τρόπου διαχείρισης του προγράμματος προπονήσεων του γηπέδου.

Η Διοίκηση του συλλόγου θα συγκαλέσει, στο προσεχές διάστημα, έκτακτη Γενική Συνέλευση με σκοπό την ενημέρωση των μελών, γονέων, αθλητών επί του θέματος.

Νέα Φιλαδέλφεια 10 Φεβρουαρίου 2016

Το Δ.Σ. του ΑΟΝΦ Άτταλος

Κινηματογράφος στη Στρούγκα: “Inside Job” και “Bread and Roses”

ην Πέμπτη 11/2, στις 20.00, θα προβληθεί το ντοκιμαντέρ του Τσάρλς Φέργκιουσον, “Inside Job”.
Το “Inside Job”, αποτελεί μια διαφορετική ματιά στην οικονομική κρίση του 2008, έξω από τα τετριμμένα της σύγχρονης οικονομικής αντίληψης. Απ’ τη σκοπιά της αστικής πολιτικής οικονομίας, αλλά και θεώρησης των πραγμάτων γενικότερα, αποκαλύπτει εκ των πραγμάτων, τη σαπίλα των οικονομικών μηχανισμών του καπιταλισμού. Η παγκόσμια οικονομική κατάρρευση, με κόστος άνω των $20 τρισεκατομμυρίων, είχε ως αποτέλεσμα εκατομμύρια άνθρωποι να χάσουν τα σπίτια, τις δουλειές τους, ακόμα και τη ζωή τους. Μέσα από εκτεταμένη έρευνα και συνεντεύξεις με σημαντικούς οικονομικούς παράγοντες, πολιτικούς και δημοσιογράφους, το INSIDE JOB ακολουθεί τα ίχνη της πορείας προς την οικονομική καταστροφή του 2008.

παραγωγή 2010, 105′
Δείτε το τρέιλερ.

Θα ακολουθήσει καφενείο οικονομικής ενίσχυσης του χώρου.
http://strouga.espivblogs.net/2016/02/10/cine-inside-job/

Την Κυριακή 14/2, στις 20.30, θα προβληθεί η 2η ταινία του κινηματογραφικού αφιερώματος “Ζώντας το Ευρωπαϊκό όνειρο”.
Το “Bread and Roses”, του Ken Loach, πραγματεύεται την ιστορία μιας νεαρής Μεξικανής, της Maya, η οποία περνάει παράνομα τα σύνορα για να εργαστεί μαζί με τη μεγαλύτερη αδερφή της, ως καθαρίστρια σε ένα κτίριο με γραφεία στο Λος Άντζελες. Οι ζωές των δύο αδερφών θα αναστατωθούν με την παρουσία του Sam, ενός αριστερού ακτιβιστή, ο οποίος θα τις ενθαρρύνει να αγωνιστούν για καλύτερες συνθήκες εργασίας.

διάρκεια 110′, παραγωγή 2000
Δείτε το τρέιλερ.

http://strouga.espivblogs.net/2016/02/01/cine-anergia-14-2/

Είσοδος φυσικά ελεύθερη!

Κατάληψη Στρούγκα, Αυτοδιαχειριζόμενος Κοινωνικός Χώρος
Δεκελείας 116, Νέα Φιλαδέλφεια

Ολοκληρώθηκαν οι ασφαλτοστρώσεις στο Δήμο μας

Τρίτη 9 Φεβρουαρίου 2016

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

ΑΣΦΑΛΤΟΣΤΡΩΣΕΙΣ 2015

Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες ασφαλτοστρώσεων σε οδούς του Δήμου μας, οι οποίες ήταν ενταγμένες στο πρόγραμμα τεχνικών έργων του 2015.
Οι εργασίες αφορούσαν επεμβάσεις στις οδούς Δεκελείας, Μαραθώνος, Ειρήνης, Αγ. Ευφημίας, Σαλαμίνος, Ξάνθου, Μεσσήνης, Χειμάρας, 700 Θεσπιέων, Νικ. Τρυπιά συνολικής επιφάνειας περισσότερων από 20.000τμ.
Για το 2016 προγραμματίζονται ασφαλτοστρώσεις συνολικής επιφάνειας περίπου 40.000 τμ.
Από το Γραφείο Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων
Επισυνάπτονται εννέα (9) φωτογραφίες:

Πώς θα καταλάβετε αν του αρέσετε?

Οι πρώτες ματιές, η αρχική γνωριμία, το πρώτο ραντεβού μαζί του, είναι περιστάσεις κατά την διάρκεια των οποίων φαινομενικά χαμογελάτε, αλλά το μυαλό σας γυρίζει με χίλιες στροφές το δευτερόλεπτο. «Του αρέσω;», «Πρόσεξε ότι τον κοιτάζω;», «Γιατί δεν μιλάει πολύ;» είναι ίσως οι πιο «αθώες» από τις ερωτήσεις που περνούν από το κεφάλι σας εκείνες τις στιγμές (τις πιο «πονηρές» κρατήστε τις για τον εαυτό σας).

Για να γίνουν τα ερωτηματικά σας… θαυμαστικά, δεν χρειάζεται να βάλετε μαύρα γυαλιά και καπαρντίνα, παρακολουθώντας τα βήματά του, ούτε να «ψαρεύετε» τους κολλητούς του στο Facebook. Συγκεντρώσαμε για εσάς μερικούς τρόπους, που θα σας βοηθήσουν να «μεταφράσετε» τις κινήσεις του και να ερμηνεύσετε τα σημάδια που σας στέλνει. 

Η γλώσσα του σώματος

Συχνά, οι κινήσεις μας, ο τόνος της φωνής, το βλέμμα και η στάση μας αποκαλύπτουν περισσότερα από όσα νομίζουμε για την διάθεσή μας για αυτόν που βρίσκεται απέναντι. Αποκωδικοποιήστε την γλώσσα του σώματος και… τσιρίξτε από χαρά ή από αγανάκτηση, ανάλογα με τα συμπεράσματα.
– Αν διατηρεί οπτική επαφή μαζί σας και τα μάτια του ανοιγοκλείνουν, είστε σε καλό δρόμο. Η προσοχή του είναι στραμμένη πάνω σας και οι κόρες του διαστέλλονται από ενδιαφέρον. Αντίθετα, αν το βλέμμα του κινείται αμήχανα στον χώρο, μάλλον δεν νιώθει άνετα απέναντί σας.
– Όταν με την στάση του σώματος προσπαθεί να αναδείξει το κορμί του, ή ακόμη καλύτερα, όταν γέρνει ελαφρά προς το μέρος σας, αγγίζοντας σας τυχαία καμιά φορά, οι προσπάθειές σας να τον «ρίξετε στα δίχτυα» σας μάλλον έχουν πιάσει τόπο. Αν όμως κρατάει τις αποστάσεις και σφίγγει τις γροθιές του ασυναίσθητα, η έλλειψη άνεσης του σας δείχνει τον δρόμο προς την έξοδο.
– Αν, όση ώρα του μιλάτε, έχει σταυρωμένα τα χέρια και κουνάει συνεχώς το κεφάλι του καταφατικά, αλλάξτε θέμα συζήτησης. Μάλλον οι τάσεις της μόδας για τις οποίες του μιλάτε το τελευταίο μισάωρο τον αφήνουν παγερά αδιάφορο.

Ο «ευθύς δρόμος» 
Θέλετε διακαώς να μάθετε αν του αρέσετε. Τι πιο απλό από το να το συζητήσετε ευθέως. Όχι άγαρμπα και επιθετικά ασφαλώς, γιατί θα φύγει τρέχοντας, φοβούμενος πως η επόμενη ερώτησή σας θα αφορά… εκκλησίες και μωρουδιακά. Αλλά, όταν βλέπετε πως υπάρχει αρκετή χημεία και άνεση στην επικοινωνία, σίγουρα κι εκείνος θα ενδιαφέρεται για μια θετική εξέλιξη και θα θέλει να μάθει με τη σειρά του αν σας αρέσει. Ίσως μια γενική συζήτηση περί αισθηματικών να ξεδιαλύνει και για τους δύο την ομίχλη της γνωριμίας σας.

Οι ουδέτεροι παρατηρητές
Συνήθως, οι άμεσα εμπλεκόμενοι σε μία κατάσταση δεν βλέπουν ξεκάθαρα τα πράγματα. Για να σιγουρέψετε τα συμπεράσματά σας, ρωτήστε μια φίλη σας, για παράδειγμα, που έτυχε να βγείτε μαζί και να παρατηρήσει τις κινήσεις σας, αν της φάνηκε ότι ενδιαφέρεται. Πολλές φορές, μπορεί να βλέπετε αυτό που θέλετε να δείτε και να ερμηνεύετε τα σημάδια που σας στέλνει σαν εκδήλωση έρωτα, αλλά η πραγματικότητα να είναι πολύ διαφορετική. Για να μην πάθετε τα ίδια με τις ηρωίδες της ταινίας «Απλώς δεν σε γουστάρει», ζητήστε τη γνώμη ενός «ουδέτερου» ζευγαριού ματιών που εμπιστεύεστε.

Μπείτε στο μυαλό του
Για να έχετε μια σωστή εικόνα της κατάστασης μεταξύ σας, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι τύπος είναι ο άντρας που σας «παιδεύει». Αρκετοί άνθρωποι αντιπαθούν να βρίσκονται με το κινητό στο χέρι σε μόνιμη βάση. Αν αργεί να απαντήσει στα μηνύματά σας, μπορεί να σημαίνει ότι σας αποφεύγει ή ότι δεν έχει τις ίδιες συνήθειες επικοινωνίας με εσάς. Μη γίνεστε πιεστική, γεμίζοντας την μνήμη του τηλεφώνου του με SMS. Αρκεί να προσπαθήσετε να καταλάβετε σε ποιον «τύπο επικοινωνίας» ανήκει.

Το… αυτονόητο 
Σας κοιτάζει επίμονα, έχει κάνει το πρώτο βήμα, έχετε βγει τα πρώτα σας ραντεβού, επικοινωνεί μαζί σας, έχετε ευχάριστες συνομιλίες, γελάει με την καρδιά του στις απόπειρές σας για χιούμορ, θέλει να ξαναβγεί μαζί σας… Γιατί αναρωτιέστε ακόμα; Δεν χρειάζεται να βασανίζετε τον εαυτό σας με εσωτερικούς μονολόγους και αναρωτήσεις: Ναι, του αρέσετε!

Ράνια

Πώς να πείτε στα παιδιά σας ότι χωρίζετε

Πολλά ζευγάρια ξεκινούν μαζί και αγαπημένα να φτιάξουν μια δεμένη οικογένεια. Άλλα αποφασίζουν να μεγαλώσουν την οικογένειά τους για να δώσουν μια δεύτερη ευκαιρία στη σχέση τους. Όπως και να έχει πολλά ζευγάρια δεν καταφέρνουν να επικοινωνούν με την πάροδο του χρόνου και αποφασίζουν να χωρίσουν. Ο χωρισμός ίσως να ήταν ανώδυνος αν δεν υπήρχαν παιδιά, αλλά όταν υπάρχουν, τα πράγματα είναι πιο δύσκολα.

Οι γονείς δεν θα πρέπει να σκεφτούν μόνο το πώς θα πουν στο παιδί τους ότι χωρίζουν, αλλά και πως θα καταφέρουν να έχουν μια υγιή και ισορροπημένη σχέση μεταξύ τους για το καλό των παιδιών και όλης της οικογένειας. Όταν ένα ζευγάρι χωρίζει αλλά έχει παιδιά δεν μπορεί να σταματήσει να είναι οικογένεια. Αρχικά θα πρέπει να είστε ειλικρινείς με τα παιδιά. Μην τους πείτε ότι δεν θα αλλάξει τίποτα, γιατί θα αλλάξει, απλά κάντε τα να νιώσουν ασφάλεια δείχνοντάς τους πως νοιάζεστε πολύ για αυτά, αλλά και ο ένας για τον άλλο. Τα παιδιά δεν θα πρέπει να χάσουν την αξιοπιστία τους απέναντί σας και να νιώσουν ότι μπορεί να χάσουν κάποιον από τους δύο γονείς τους. Θα πρέπει να τους δημιουργήσετε μια αληθινή ασφάλεια.

Για την αποφυγή του αρνητικού κλίματος δεν θα πρέπει να είστε ειλικρινείς και σωστοί μόνο με τα παιδιά σας, αλλά και ο ένας με τον άλλο. Θα πρέπει να νοιάζεστε για τη σχέση σας με τον/την πρώην σύντροφο σας όσο νοιαζόσασταν και όταν είσαστε ζευγάρι, απλά με διαφορετικό τρόπο. Δεν θα πρέπει να κατηγορείτε ο ένας τον άλλο στα παιδιά, διότι θα τα συγχύσετε και θα τα απομακρύνεται τελικά και από τους δύο, αφού δεν θα έχουν εμπιστοσύνη σε κανέναν. Μην ξεχνάτε άλλωστε ότι τα παιδιά μπορεί να μην καταλαβαίνουν κάποια πράγματα λόγω της ηλικίας τους, αλλά έχουν ένστικτο και καταλαβαίνουν πότε τους λέτε ψέματα και πότε δεν τα πηγαίνετε καλά μεταξύ σας.

Αν ο/η πρώην σύντροφός σας δεν είναι συνεργάσιμος/ηθα πρέπει να προσπαθήσετε να τον/την προσεγγίσετε με ηρεμία εξηγώντας του/της πόσο αρνητικά θα επηρεάσει το παιδί ένα άσχημο κλίμα μεταξύ σας και τα πυρά του ενός απέναντι στον άλλο. Είναι σημαντικό το να μην μπερδεύετε το παιδί λέγοντας του άλλα ο ένας και άλλα ο άλλος για τον χωρισμό σας. Συνεννοηθείτε πρώτα μεταξύ σας για το τι θα πείτε στο παιδί, ώστε να μην φανεί αναξιόπιστος ο ένας από τους δύο ή και οι δύο μπροστά στα μάτια του. Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε και ένα παιδοψυχολόγο για να σας συμβουλέψει τι να πείτε και πώς να το πείτε, ώστε να πληγωθεί όσο το δυνατόν λιγότερο το παιδί.

Το επιθυμητό είναι επίσης να το πείτε μαζί, σαν ζευγάρι, το ότι χωρίζετε στο παιδί. Το παιδί βλέποντάς σας μαζί θα νιώσει μια κάποια ασφάλεια και δεν θα δραματοποιήσει τα πράγματα στο μυαλό του. Θα νιώσει ότι μπορεί να μην είστε πια ζευγάρι, αλλά είστε οικογένεια και θα κάνετε τα πάντα για εκείνο. Επίσης θα πρέπει να αποφεύγετε να δείχνετε στο παιδί το πόσο στεναχωρημένοι είστε γιατί μπορεί να νιώσει ότι τα πράγματα είναι πολύ πιο άσχημα από ότι στην πραγματικότητα. Αντίθετα μπορείτε να του πείτε ήρεμα ότι αυτή η κατάσταση είναι δύσκολη και για εσάς και για τον/την πρώην σύντροφό σας, αλλά ότι συνεχίζετε να αγαπιέστε σαν οικογένεια και θα είστε όλοι μαζί ευτυχισμένοι. Επίσης αν τα παιδιά σας αντιδράσουν υπερβολικά όταν τους το πείτε και αρχίσουν να κλαίνε εσείς θα πρέπει να μείνετε ψύχραιμοι και να μην λυγίσετε, ώστε να δείξετε σιγουριά, σταθερότητα και ότι είστε συνειδητοποιημένοι για αυτό που κάνετε.

Εξηγήστε στο παιδί σας με λόγια ότι όλα θα είναι καλά απλά με διαφορετικό τρόπο από πριν. Ακόμα αν το παιδί σας ρωτήσει γιατί χωρίζετε θα πρέπει να του πείτε και οι δύο τα ίδια πράγματα και κατά προτίμηση να του εξηγήσετε με απλά λόγια και χωρίς ανατριχιαστικές λεπτομέρειες πως έγιναν στην πραγματικότητα τα πράγματα. Καλό θα είναι επίσης να έχετε προετοιμάσει τα παιδιά σας πριν τους ανακοινώσετε ότι θα χωρίσετε. Όχι με το να τσακώνεστε μπροστά τους, αλλά λέγοντάς τους ότι ό, τι και αν γίνει θα είστε πάντα οικογένεια. Ακόμα μην τους κρύψετε τις αλλαγές που θα γίνουν στο σπίτι σας και προετοιμάστε τα σταδιακά. Για παράδειγμα αν έχετε αποφασίσει να αλλάξει ο πατέρας σπίτι μετά το διαζύγιο, μπορεί να γίνει σταδιακά. Δηλαδή, πριν το ανακοινώσετε στα παιδιά, να κοιμάται ορισμένες νύχτες εκτός σπιτιού, αλλά την ημέρα να είναι δίπλα στα παιδιά του και να τα φροντίζει όπως πριν, πηγαίνοντάς τα στο σχολείο κτλ.

Φυσικά είναι απαραίτητο να διευκρινίσετε στα παιδιά σας ότι δεν έχουν καμία σχέση με το ότι δεν λειτούργησε ο γάμος ή η σχέση σας και να τονίσετε πως δεν οφείλεται η κατάληξη αυτή σε κάτι που έκαναν λάθος εκείνα. Τέλος αν τα παιδιά σας δυσκολεύονται να εξοικειωθούν με την ιδέα τουότι χωρίζετε μπορείτε να τους δώσετε λίγο παραπάνω προσοχή και να τα κάνετε να χαμογελούν και να ξεχνιούνται, χωρίς βέβαια να τα κακομαθαίνετε. Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε και κάποιον ειδικό και να συζητήσετε για τις ψυχολογικές συνέπειες του χωρισμού και πως αυτές αντιμετοπίζονται.

Ράνια

Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα!

Οι ημέρες που οι άνθρωποι ζούσαν σε σκοτεινές σπηλιές στη Βρετανία έχουν περάσει ανεπιστρεπτί. Όχι για όλους όμως. Ένας πρώην επιχειρηματίας επέλεξε να οικοδομήσει το σπίτι των ονείρων του στο εσωτερικό μιας σπηλιάς 800 ετών στο δάσος Wyre της Αγγλίας, στη προσπάθεια να θεραπεύσει τη πάθηση του.

Ο 37χρονος Άντζελο Μαστροπιέτρο επί οκτώ μήνες μεταμόρφωνε την σπηλιά που βρίσκεται στο Worcestershire, σε ένα σύγχρονο σπίτι. Ένα σπίτι με τρεχούμενο νερό, με ενδοδαπέδια θέρμανση, ακόμη και με σύνδεση στο Ίντερνετ.

Ο Μαστροπιέτρο αγόρασε τη περιοχή που βρίσκεται το σπήλαιο, όταν διαγνώστηκε με σκλήρυνση κατά πλάκας στην ηλικία των 29. Σκέφτηκε ότι το στρες της καθημερινότητας και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής θα επιδείνωναν την κατάσταση του και ένας διαφορετικός τρόπος ζωής φάνταζε ως η μόνη λύση.

Αυτός είναι ο Άντζελο Μαστροπιέρτο, ο άνθρωπος που μεταμόρφωσε τη σπηλιά σε ένα όμορφο, σύγχρονο σπίτι.Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 0Η Μαστροπιέρτο είδε για πρώτη φορά τη σπηλιά το 1999 όταν βρήκε καταφύγιο στο εσωτερικό της από την βροχή. Το 2010 την αγόρασε σε δημοπρασία.Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 1Πέρασε πάνω από 1.000 ώρες σκάβοντας το βράχο στη προσπάθεια του να δημιουργήσει περισσότερο χώρο.Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 2Τα μπάζα που συγκεντρώθηκαν τα μετέφερε όλα μόνος του (περίπου 70-80 τόνοι)!Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 3Αυτό είναι το σαλόνι..Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 4Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 5Η κουζίνα..Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 6Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 7Και η κρεβατοκάμαρα..Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 8«Η πάθηση μου ήταν ο καταλύτης που χρειαζόμουν για να γίνω ποιο προσεκτικός με την υγεία μου και να σέβομαι τη ζωή μου. Ήθελα να ζω κάπου όπου θα είμαι ευτυχισμένος και υγιέστερος», είπε ο Μαστροπιέρτο στη dailymail.Μετέτρεψε μια σπηλιά 800 ετών σε ένα ονειρικό σπίτι. Απλά δείτε τη κουζίνα! - Εικόνα 9

Συναισθηματική ωριμότητα

xristina-taratsaΓράφει η Χριστίνα Ταράτσα

Όταν λέμε συναισθηματική ωριμότητα, αναφερόμαστε στην εσωτερική εκείνη ισορροπία η οποία στους περισσότερους ανθρώπους έρχεται κατόπιν συστηματικού συλλογισμού. Ωστόσο υπάρχουν και αρκετοί άνθρωποι στους οποίους η συναισθηματική ωρίμανση είναι έμφυτη και πηγάζει από το χαρακτήρα τους και από τον τρόπο που βλέπουν τα πράγματα. Η συναισθηματική ωριμότητα ενός ανθρώπου αποτελεί τον θεμέλιο λίθο, που πρέπει να τοποθετηθεί γερά, γιατί πάνω του στηρίζεται όλο το οικοδόμημα των αρμονικών σχέσεων με τους άλλους.

Οι συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι είναι εκείνοι οι οποίοι κερδίζουν ψυχική δύναμη, αυτοπεποίθηση, επιτυχία και ευτυχία στη ζωή τους. Αλλά πώς ξεχωρίζουν οι άνθρωποι που είναι συναισθηματικά ώριμοι; Ποιες πράξεις και συμπεριφορές τούς χαρακτηρίζουν;

Απομακρύνουν όσους επιδιώκουν να τους μειώσουν: Είναι αλήθεια πως υπάρχουν άνθρωποι με ψυχολογικά κενά, οι οποίοι όταν βλέπουν κάποιους να βρίσκονται πιο ψηλά από εκείνους, προσπαθούν, φανερά ή μη, να τους μειώσουν, θεωρώντας, λανθασμένα βεβαίως, πως με αυτόν τον τρόπο θα εξυψωθούν οι ίδιοι. Δυστυχώς, αυτά τα άτομα βρίσκονται πολλές φορές πολύ κοντά μας (σύντροφος, γονείς, φίλοι, γνωστοί, συνάδελφοι) και κατά κάποιον τρόπο δυσκολεύουν την απόφασή μας να τους απομακρύνουμε «αναίμακτα». Ωστόσο, το να γνωρίζει κάποιος τι σκέφτονται οι άλλοι γι’ αυτόν είναι και το πρώτο βήμα για να «απελευθερωθεί» από τη συναισθηματική ανοχή, πετώντας ένα «βάρος» που δεν τον αφήνει να εξελιχθεί στη ζωή του.

Η επιβεβαίωση και η αποδοχή από τους άλλους δεν είναι αναγκαία για τον συναισθηματικά ώριμο άνθρωπο: Οι περισσότεροι από μας χρειαζόμαστε την επιβεβαίωση και την αποδοχή των άλλων σε ό,τι πράττουμε και λέμε. Και εννοείται φυσικά πως η αποδοχή και η επιβεβαίωση προσθέτει σε όλους αυτοπεποίθηση. Αλλά διαφορετικό είναι να εισπράττω την αποδοχή από το να παίρνω αξία και να πιστεύω στον εαυτό μου μόνον όταν οι άλλοι με αποδέχονται. Γιατί, αν πράττω με αυτόν τον τρόπο, είναι σαν να αμφιβάλλω για την αληθινή μου αξία και κατά συνέπεια έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση. Και αν εγώ δεν αισθάνομαι αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση και εμπιστοσύνη στα όσα λέω και πράττω, πώς θα έχω την απαίτηση να πιστεύουν οι άλλοι σ’ εμένα; Η αναζήτηση της αποδοχής συνήθως έχει ρίζες στην παιδική ηλικία κάποιου, όταν οι γονείς προβάλλουν πάνω στο παιδί τους τις δικές τους προσδοκίες, αντί να το αγαπούν άνευ όρων και να το αποδέχονται γι’ αυτό που είναι.

Δεν τρέφουν τη μνησικακία: Ένα συναισθηματικά ώριμο άτομο δεν μηρυκάζει στο μυαλό του θυμούς, πικρίες και μνησικακίες για ό,τι άσχημο έχει υποστεί από τους άλλους. Ξέρει να συγχωρεί και να αποδέχεται τη συγγνώμη. Σε εκείνους όμως που συνεχίζουν να βάλλονται εχθρικά εναντίον του, γνωρίζει πώς να διακόψει τις σχέσεις μαζί τους, μην αφήνοντας περιθώρια ανοχής – χωρίς ωστόσο να καλλιεργεί μέσα του πικρά συναισθήματα. Η μνησικακία (που σημαίνει ανάμνηση του κακού) μόνο το κακό θρέφει και φυσικά μόνο κακό μπορεί να δημιουργήσει στην ψυχική υγεία κάθε ανθρώπου.

Είναι αποφασιστικοί στα «θέλω» τους: Οι συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι επιμένουν στο να κάνουν αυτά που αγαπούν και δεν αλλάζουν τις πεποιθήσεις τους από συναισθηματικούς εκβιασμούς που ενδέχεται να λαμβάνουν από το στενό τους κύκλο…