Οι εικόνες τραβήχτηκαν τον Ιούλιο, όταν το διαστημικό σκάφος βρισκόταν περίπου 17.000 χιλιόμετρα πάνω από την επιφάνεια του «παγωμένου» πλανήτη.
Τι είναι ο “Kαφές σε αναμονή”;
Στόχος, ένας καφές της αλληλεγγύης να γίνει παράδοση σε όλες τις γειτονιές.
O «καφές σε αναμονή» ή Caffè sospeso όπως έγινε γνωστός εδώ και 100 χρόνια στη Νάπολη, όπου γεννήθηκε η ιδέα, είναι ένας καφές αλληλεγγύης. Στην παράδοση της εργατικής τάξης της Ιταλίας ένας εργάτης που «έκανε την τύχη του» για μια μέρα μπορούσε να κεράσει τον επόμενο ζητώντας έναν «καφέ που περιμένει». Προπληρώνοντας ουσιαστικά μαζί με τον δικό του και έναν ακόμα καφέ που θα περιμένει να φτιαχτεί και να σερβιριστεί σε κάποιον που θα έρθει να τον ζητήσει: Τότε ένας ακόμα φτωχός εργάτης, τώρα ο άστεγος, ο μετανάστης, ο άνθρωπος της ανάγκης.
Στη Ελλάδα το ξεκίνησε ο κ. Δημήτρης Πανέλης στο μαγαζί του στον Βύρωνα.
Ρεπορτάζ Eleni Parou
Π.Π.Ι.Ε.Δ. :ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ 17Η ΕΤΗΣΙΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΜΟΥΣΕΙΩΝ ΝΕΩΤΕΡΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ
Η Διεύθυνση Νεώτερου Πολιτιστικού Αποθέματος & Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς της Γενικής Διεύθυνσης Αρχαιοτήτων και Πολιτιστικής Κληρονομιάς του ΥΠΠΟΑ σε συνεργασία με το Ελληνικό Τμήμα του Διεθνούς Συμβουλίου Μουσείων (ICOM) διοργάνωσε την Παρασκευή 11 Δεκεμβρίου 2015 την 17η Ετήσια Συνάντηση Μουσείων Νεώτερου Πολιτισμού με θέμα: «Μνήμες ανθρώπων και ιστορίες αντικειμένων: προφορικές μαρτυρίες και μουσεία», στο κτήριο Ελληνικού Τμήματος ICOM, στο Θησείο.
Το Μουσείο Μικρασιατικού Ελληνισμού “Φιλιώ Χαϊδεμένου” για δεύτερη συνεχή χρονιά συμμετείχε στο σημαντικό αυτό συνέδριο, με εκπροσώπους-ομιλητές την Ευτυχία Παπαλουκά, Δημοτική Σύμβουλο Ν.Φιλαδέλφειας-Ν.Χαλκηδόνας, Αντιπρόεδρο του Παγκοσμίου Πολιτιστικού Ιδρύματος Ελληνισμού της Διασποράς, ιστορικό-αρχαιολόγο και την επίσης ιστορικό-αρχαιολόγο Μαριάνθη Λαζαρίδου που είναι και η εμψυχώτρια του μουσειοπαιδαγωγικού προγράμματος “Οι παππούδες μας πρόσφυγες, οι γονείς μας μετανάστες, εμείς ρατσιστές;” που υλοποιείται φέτος στο Μουσείο της πόλης μας.
Η θεματική της Συνάντησης εστίασε στην υιοθέτηση και αξιοποίηση των προφορικών μαρτυριών στα μουσεία, ένα πρόσφορο εκπαιδευτικό και επικοινωνιακό εργαλείο που αποβλέπει στον εμπλουτισμό της γνώσης για τα αντικείμενα, στη διεύρυνση της πρόσληψης μηνυμάτων και παραγωγής ερμηνειών και στη συμμετοχική δράση της κοινότητας. Η ημερίδα αποσκοπούσε στην ανάδειξη και προβολή των δράσεων των μουσείων/φορέων που έλαβαν μέρος και στην αποτύπωση και διάχυση βέλτιστων πρακτικών του εγχώριου πολιτιστικού πεδίου κι ελπίζουμε πως κι εμείς με τη συμμετοχή και τις προτάσεις μας συμβάλαμε σε αυτή την κατεύθυνση.
ΔΗΜΟΣ Φ.Χ. : ΑΛΛΑΓΗ ΤΟΠΟΘΕΣΙΑΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ
Σας ενημερώνουμε ότι λόγω κλοπής παροχικών καλωδίων στον χώρο Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου (κλειστή αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Ενιαίου Λυκείου Ν. Φιλαδέλφειας «Μίλτος Κουντουράς» -Θεσσαλονίκης και Λαχανά), η προγραμματισμένη για τις 16/12/2015 τακτική Συνεδρίαση Δ.Σ. θα διεξαχθεί την ίδια ημέρα και ώρα (7 μ.μ.) στο κτίριο του Παγκόσμιου Πολιτιστικού Ιδρύματος Ελληνισμού Διασποράς «Ανδρέας Παπανδρέου» (Π.Π.Ι.Ε.Δ.) επί των οδών Δεκελείας 152 & Ατταλείας 2-Νέα Φιλαδέλφεια.
Μετά τιμής
Ο Πρόεδρος του Δ.Σ.
Γεώργιος Πάνος
Οι Μεγάλες Προσδοκίες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς
Γράφει η Μαρία Αθανασιάδου
Ψυχολόγος
Πολλοί άνθρωποι δεν χαίρονται ιδιαίτερα καθώς πλησιάζουν οι μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Μελαγχολούν, κλείνονται περισσότερο στον εαυτό τους και αδημονούν να περάσει ο καιρός, για να ξαναμπούν στην ρουτίνα της καθημερινότητας. Η αλήθεια είναι, ότι τα παιδιά περιμένουν πως και πως αυτές τις γιορτές, για να ζήσουν το εορταστικό κλίμα, να χαρούν τον στολισμό στο σπίτι και στους δρόμους, να παραλάβουν τα δώρα από τον «Άγιο Βασίλη».
Τι συμβαίνει, όμως, με τους μεγαλύτερους ηλικιακά; Τι μπορεί να είναι αυτό, που μας ρίχνει την ψυχολογία αυτές τις άγιες ημέρες;
Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί και ποικίλοι:
- Οι οικονομικές δυσκολίες μας έχουν περιορίσει το πεδίο δράσης, όχι μόνο τα Χριστούγεννα, αλλά κατά την διάρκεια όλου του χρόνου. Στις γιορτές αυτό φαντάζει πιο επώδυνο, γιατί δεν μπορείς να πας μία εκδρομή, δεν σου είναι εύκολο να αγοράσεις δώρα για τους αγαπημένους σου, δεν είναι εφικτό να βγεις να διασκεδάσεις με τους φίλους σου.
- Η μοναξιά και η απουσία φίλων ή συντρόφου βιώνεται πιο έντονα, επειδή αυτή η εορταστική περίοδος είθισται κάποιος να την περνά με οικογένεια και αγαπημένα άτομα. Αυτό επιφέρει μία μεγαλύτερη θλίψη και το συναισθηματικό κενό διογκώνεται.
- Ο καταναγκαστικός χαρακτήρας των εορταστικών συνηθειών ενδεχομένως να λειτουργεί ως «θηλιά» για τους ανθρώπους, που δεν αντέχουν εύκολα την πίεση. Υπάρχουν, δυστυχώς, πολλά «πρέπει», όπως «πρέπει να κάνω το τραπέζι στους συγγενείς», «πρέπει να είμαι χαρούμενος», «πρέπει να αγοράσω δώρα», «πρέπει να στολίσω», κ.ο.κ.. Αυτή υπερ-φόρτωση προκαλεί στον άνθρωπο υπερβολικό άγχος, ματαίωση και συναισθηματικό αδιέξοδο.
Και όλα τα παραπάνω βασίζονται σε μη Ρεαλιστικές και υπερβολικά Αυστηρές Προσδοκίες, που η κοινωνία έχει πλάσει στο πέρασμα των χρόνων και σε αυτές έχουμε εγκλωβιστεί οι περισσότεροι από εμάς. Πολλά από αυτά, που κάνουμε, δεν μας αρέσουν ή δεν μας αντιπροσωπεύουν, αλλά εντούτοις τα ασπαζόμαστε, σαν να μην μπορούμε να διαφοροποιηθούμε και να νιώθουμε καλά με αυτό.
Τι καλό μπορούμε να κάνουμε, για να περάσουμε όσο γίνεται πιο χαλαρά τις Γιορτές και πιο κοντά στα δικά μας «θέλω»;
- Κατανοήστε, ότι οι απαιτήσεις των εορτών είναι περισσότερο ένα εμπορικό κατασκεύασμα και όχι μία πραγματική, ρεαλιστική μας ανάγκη. Το νόημα των Χριστουγέννων έχει τις βάσεις του στην αγάπη και όχι στην υλοποίηση των καταναλωτικών μας αναγκών.
- Αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο να κάνει ό,τι του βγαίνει. Εάν σας βγει να μείνετε μόνοι, κάντε το. Εάν έχετε την όρεξη να δείτε φίλους και να περάσετε τις ημέρες με κόσμο, επίσης είναι κάτι που θα πρέπει να επιδιώξετε. Μην μπαίνετε σε καλούπια. Το ζητούμενο είναι να καλύψετε τις βαθύτερες επιθυμίες σας και όχι μόνο τις κοινωνικές υποχρεώσεις, που οι τρίτοι σας επιβάλλουν.
- Εάν θέλετε να κάνετε δώρα στα αγαπημένα σας άτομα, φροντίστε να καλυφθούν από το χρηματικό ποσό, που μπορείτε να διαθέσετε. Δεν έχει αξία το κόστος και η βαρύτητα του δώρου δεν περιορίζεται στο είδος, αλλά στην κίνηση και μόνο. Το πιο σημαντικό είναι να προσφέρετε αυτό που αντέχει η τσέπη σας. Όσοι σας αγαπούν πραγματικά, θα το εκτιμήσουν πολύ παραπάνω.
- Μην μιλάτε συνέχεια για την θλίψη, που ενδεχομένως να σας προκαλούν οι γιορτές. Αφήστε τον εαυτό σας να αναπνεύσει και να αποστασιοποιηθεί από τον όποιο αρνητισμό. Μπορεί να αισθάνεστε προς στιγμήν, ότι εκτονώνεστε, αλλά χωρίς να το καταλαβαίνετε η θλίψη και η μελαγχολία γίνεται ένα με εσάς. Αλλάξτε το, όσο μπορείτε. Μπορεί να μην σας αρέσουν οι γιορτές, αλλά δεν θα σας βοηθήσει να το υπενθυμίζετε συνέχεια στους εαυτούς σας. Κάντε ό,τι σας δίνει λίγη χαρά και ανακούφιση. Δεν θέλετε να αλλάξετε τις καθημερινές σας συνήθειες, επειδή είναι γιορτές; Μην τις αλλάξετε! Εάν αυτό σας ευχαριστεί και σας προσδίδει ασφάλεια, συνεχίστε κανονικά την καθημερινότητα σας.
- Επικεντρωθείτε σε αυτά, που έχετε και μην σταθείτε σε αυτά, που σας λείπουν. Δεν θα αλλάξει κάτι και μετά τις γιορτές. Ό,τι σας λείπει τώρα, θα σας λείπει και μετά. Γιατί να του δώσετε μεγαλύτερες διαστάσεις; Ο καθένας είναι καλό να χαίρεται αυτά που διαθέτει. Δεν μπορούμε να κλαίμε πάντα για αυτά που δεν έχουμε. Και η πραγματικότητα είναι, ότι πολλοί λίγοι έχουν όλα αυτά, που επιθυμούν. Σε κάθε άνθρωπο κάθε χρονιά του λείπει κάτι.
- Μείνετε στο εδώ και το τώρα. Μπορεί στο παρελθόν να είχατε ζήσει πιο χαρούμενα τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Να είμαστε ευγνώμονες, εάν το έχουμε καταφέρει. Δεν είναι κάθε χρονιά το ίδιο. Να λέμε να είμαστε καλά να ζήσουμε ακόμα καλύτερα το αύριο.
- Στην αλλαγή της χρονιάς είναι σημαντικό να υποδεχθούμε το νέο έτος με ελπίδα και θετικότητα και όχι με αρνητική ματιά. Ναι σίγουρα τα πράγματα μπορεί να είναι αντικειμενικά δύσκολα, αλλά θα βάλουμε και εμείς το χεράκι μας να ομορφύνουμε την καθημερινότητα μας με πινελιές χαράς και ευχαρίστησης. Το πείσμα προς το θετικό πάντα βγαίνει σε καλό!
Ζήλια στα αδέρφια
Όλοι οι γονείς έχουν φωνάξει κάποια στιγμή: «Μα πώς κάνετε έτσι! Αδέρφια είστε!» και έχουμε πιο πολλές φορές ακούσει «Μαμάαα! Με χτύπησε!». Σίγουρα –για να μην πούμε από την αρχαιότητα αλλά σίγουρα από πολύ παλιά!!- οι φράσεις αυτή έχει ακουστεί εκατομμύρια φορές σε όλον τον κόσμο! Με άλλα λόγια, όλα τα αδέρφια έχουν κάποια στιγμή τσακωθεί στη ζωή τους και όλα τα αδέρφια κάποια στιγμή έχουν ζηλέψει… Το πόσο πολύ μπορεί να ζηλεύουν και το πώς το εκφράζουν όμως είναι αυτό που διαφοροποιείται σε κάθε οικογένεια και αυτό που καθορίζει τις σχέσεις των παιδιών στην υπόλοιπη ζωή τους. Οι περισσότεροι γονείς, λοιπόν, κάνουμε καθημερινά προσπάθειες ώστε να έχουν τα παιδιά μας καλύτερες σχέσεις μεταξύ τους και παράλληλα να μην τσακώνονται. Νομίζουμε, όμως, ότι με το να επέμβουμε και να ψάξουμε να βρούμε τι έγινε και ποιος ξεκίνησε έναν καβγά θα βοηθήσουμε τα παιδιά μας να λύσουν τις διαφορές τους! Η πραγματικότητα όμως άλλα μας δείχνει…. Αν αυτό ίσχυε, όλα τα αδέρφια θα είχαν σταματήσει να τσακώνονται… Άρα λοιπόν εμείς τελικά τι μπορούμε να κάνουμε;
Το σημαντικότερο που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας στον τομέα αυτό είναι σε μια ήρεμη στιγμή να τους μάθουμε στρατηγικές επίλυσης συγκρούσεων, οι οποίες θα είναι πολύτιμες για όλη τους τη ζωή, ακολουθώντας κάποια «βήματα»:
• Παραμένουμε ήρεμοι. • Τους εξηγούμε ότι είναι φυσιολογικό να θυμώνουμε κάποια στιγμή με τα αδέρφια και ότι αυτό συμβαίνει σε όλους. • Ότι κατανοούμε πώς αισθάνονται ο ένας με τον άλλον σε μια δεδομένη στιγμή και τα βοηθάμε να αναγνωρίσουν και αυτά το συναίσθημά τους απέναντι στα αδέρφια τους. • Ότι όταν έχουμε θυμώσει με τα αδέρφια μας το ξύλο απαγορεύεται αλλά μπορούμε να εκφράσουμε αλλιώς το θυμό μας. • Ότι όταν έχουμε θυμώσει χρειάζεται να το πούμε στον άλλον και να του εξηγήσουμε τι δεν μας αρέσει στη συμπεριφορά του. • Στη συνέχεια, τα βοηθάμε να το εκφράσουν και αυτά ο ένας στον άλλον, ακόμα και αν χρειαστεί να το πούμε εμείς την πρώτη φορά για να μας ακούσουν. Μπορούμε να φτιάξουμε και μία λίστα –αποδεκτή από όλα τα μέλη της οικογένειας- με το τι μπορούμε να πούμε και να κάνουμε όταν έχουμε θυμώσει. • Θεσπίζουμε όλοι μαζί τον κανόνα ότι ο θυμός επιτρέπεται, το ξύλο όμως όχι. • Εάν τα δούμε να χτυπιούνται ξανά, τους υπενθυμίζουμε τον καινούριο κανόνα και, χωρίς να ρωτήσουμε ποιος φταίει τα καθοδηγούμε να εκφράσουν το θυμό τους αλλιώς. • Παραμένουμε σταθεροί στον καινούριο κανόνα και πάντα με ήρεμο και επεξηγηματικό τρόπο τονίζουμε ότι δεν επιτρέπουμε πια το ξύλο. Παράλληλα, τα χωρίζουμε όταν παρεκτρέπονται, χωρίς να θυμώνουμε και να τα ενοχοποιούμε. • Πάντα εντοπίζουμε, τονίζουμε και επιβραβεύουμε ακόμα και την πιο μικρή συμπεριφορά των παιδιών που τους βοηθάει να παίζουν και να λύνουν τις διαφορές τους χωρίς ξύλο και έντονους καβγάδες. • Συζητάμε όλοι μαζί και τονίζουμε τι κερδίζουμε με το να λύνουμε τις διαφορές μας χωρίς ξύλο. • Δεν ξεχνάμε ότι δεν μπορούμε να αποφύγουμε τις διαφωνίες ανάμεσα στα αδέρφια, αυτές δεν θα τελειώσουν ποτέ!! Αυτό που θέλουμε να πετύχουμε είναι να μην εκφράζουν το θυμό τους ή τη ζήλεια τους με το ξύλο και παράλληλα να επικοινωνούν καλύτερα. Ο στόχος μας ποτέ δεν είναι να βρούμε και να τιμωρήσουμε τον ένοχο σε κάθε καβγά αλλά η εκμάθηση δεξιοτήτων και υγιών τρόπων επικοινωνίας και έκφρασης και ελέγχου των συναισθημάτων και κυρίως του θυμού, δεξιότητες που θα αποδειχτούν πολύτιμες για όλη τη ζωή των παιδιών μας. Παράλληλα, με το να μην εστιάζουμε στον ένοχο και στην τιμωρία δημιουργούμε ισχυρότερους δεσμούς ανάμεσα στα αδέρφια, κάνοντάς τους να νιώθουν «σύμμαχοι», εφόδια πολύτιμα, που θα τους συνοδεύουν στην υπόλοιπη ζωή τους.
6 Χειμωνιάτικες τάσεις που θα φορεθούν πολύ το 2016!
Ποιες τάσεις θα κυριαρχήσουν το 2016; Ποια κομμάτια είναι απαραίτητα για τη χειμωνιάτικη συλλογή σου; Βρες εδώ τι ακριβώς χρειάζεσαι τη φετινή σεζόν!
Εκτός από τα κλασσικά πουλόβερ και παλτά, κάθε σεζόν φέρνει μαζί της και κάποια ιδιαίτερα κομμάτια, που σε κάνουν το απόλυτο fashion icon. Το 2016 είναι η χρονιά του κλασσικού αρχοντικού στυλ, αλλά και του navy. Ποια όμως ρούχα θα πρωτοστατήσουν στα καταστήματα και στις ντουλάπες μας;
Μετά από αρκετή έρευνα στο διαδίκτυο κατέληξα πως σίγουρα θα φορεθούν 6 πράγματα. Αν παρόλα αυτά θεωρείς ότι παρέλειψα κάποιο, γράψτο μου από κάτω στα σχόλια.
Χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια 2016!
Ψηλές κολλητές μπότες
Όπου και να κοίταξα το πιο αγαπημένο παπούτσι για φέτος είναι οι εφαρμοστές μαύρες μπότες με τακούνι! Σου δίνουν έναν αέρα Γαλλίας με το που τις φορέσεις και φυσικά σε κάνουν να φαίνεσαι κλασάτη, κυριλέ και πάνω από όλα σοφιστικέ.
Μπορείς να τις συνδυάσεις σχεδόν με τα πάντα. Το πρωί μπορείς να τις φορέσεις με ένα skinny παντελόνι και ένα μακρύ φούτερ ή πουλόβερ. Ενώ το βράδυ, με μία κοντή μαύρη φούστα σε πλισέ κόψιμο.
Παντελόνι καμπάνα
Ενώ για χρόνια αγαπήσαμε τα skinny jeans, φέτος η μόδα σου προτείνει καμπάνα! Πίστεύω πως τέτοιου τύπου κοψίματα κολακεύουν κάθε σώμα και σε κάνουν να φαίνεσαι ψηλότερη και πιο λιγνή.
Αν αγαπάς το boho καθώς και το στυλ των 60s, είσαι τυχερή. Δοκίμασε να αγοράσεις ένα παντελόνι που να τελειώνει πάνω από τον αστράγαλο, μαζί με χαμηλές μυτερές γόβες.
Ψεύτικη μαυρόασπρη γούνα
Γενικώς φέτος θα βρεις πολλές faux furs στα καταστήματα, αλλά το ασπρόμαυρο θα παρατηρήσεις ότι πρωτοστατεί. Βέβαια αυτό μας βολεύει απόλυτα, καθώς είναι ένα συνδυασμός χρωμάτων ιδιαίτερα ευκολοφόρετος.
Αν θέλεις να προσθέσεις έναν πιο χολλυγουντιανό αέρα στις εμφανίσεις σου, στη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Ψηλόμεση παντελόνα
Τι παντέλονα το χειμώνα; Κι όμως ναι! Και μάλιστα είναι και πολύ στυλάτη αν τη φορέσεις σωστά. Για να πετύχεις το απόλυτο στυλ, φόρεσε ένα μπλουζάκι από μέσα από παντελόνι και συνδύασε το με μακριά ζακέτα και sneakers. Αν πάλι θέλεις κάτι πιο επίσημο φόρεσε τη μαζί με ένα πουκάμισο, σακάκι και ένα ζευγάρι ψηλές γόβες.
Total denim
Tο απόλυτα τζιν outfit είναι τόσο της μόδας, όσο και το total black. Φόρεσε τζιν πουκάμισο και παντελόνι σε κοντινές αποχρώσεις, μαζί με ένα ζευγάρι άσπρα αθλητικά παπούτσια. Θα δημιουργήσεις το τέλειο καθημερινό ντύσιμο!
Γκρι ρούχα
Δοκίμασε να φορέσεις αυτό το μουντό χρώμα και να το φωτίσεις με όμορφα αξεσουάρ έντονων αποχρώσεων. Οι συνδυασμοί γκρι-ροζ ή γκρι-γαλάζιου είναι ιδανικοί κατά τη γνώμη μου, αλλά πάντα μπορείς να πειραματιστείς και με άλλα χρώματα.
Μπότες πάνω από το γόνατο
Γράφει η Βίκυ Ξυαλίνα
Ο χειμώνας ήρθε και θα μείνει…!!! Και μαζί με τον χειμώνα, ήρθαν και οι βροχές αλλά αυτός δεν είναι λόγος να παραμελούμε την εμφάνιση μας. Μπορούμε να είμαστε σικ κάθε ώρα της ημέρας και της νύχτας, χωρίς να κρυώνουμε, απλά φορώντας μπότες πάνω από το γόνατο.
Οι μπότες πάνω από το γόνατο είναι το απόλυτο trend του φετινού χειμώνα. Είτε ίσιες είτε ψηλοτάκουνες είναι ιδανικές για πρωί και βράδυ και για κάθε γυναίκα. Οι συγκεκριμένες μπότες μακραίνουν και ζεσταίνουν τα πόδια.
Οι μπότες πάνω από το γόνατο συνδυάζονται με:
— Σορτσάκια
— Φούστες (κατά προτίμηση μίνι)
— Φορέματα (κατά προτίμηση μίνι)
— Κολάν
— Skinny τζιν
Τα χρώματα και τα σχέδια πολλά για κάθε γούστο.
Άντρες και στοματικός έρωτας: 10 πράγματα που πρέπει να ξέρεις
Σίγουρα στο μυαλό του άντρα, βασικά του κάθε άντρα εκεί έξω γιατί είναι και πολλοί και διαφορετικοί, δεν μπορούμε να είμαστε. Κάτι που σημαίνει, ότι εμείς μπορούμε να σε συμβουλεύσουμε γενικά και όχι συγκεκριμένα, κάτι που ελπίζουμε να καταφέρνουμε γιατί μας ενδιαφέρουν πολύ οι σεξουαλικές σου επιδόσεις. Και ποιο είναι εκείνο το χαρακτηριστικό που κάνει μία γυναίκα την απόλυτη ιέρεια του σεξ και φυσικά την προσωπική Goddess του κάθε αγοριού; Μα φυσικά το σωστό και τίμιο στοματικό. Και εντάξει, μπορεί να το κάνεις χρόνια τώρα, αλλά υπάρχει η περίπτωση να έχεις πέσει σε ντροπιάρηδες, οι οποίοι διστάζουν να σου πουν ακριβώς αυτό που θέλουν και να σε καθοδηγήσουν. Βρε, κι εμείς γιατί είμαστε εδώ κουτό; Λοιπόν για να μην πολυλογούμε-δεν είναι και χαρακτηριστικό μας άλλωστε- συγκεντρώσαμε 10 πραγματάκια, απλά και κατανοητά, τα οποία όλοι οι άντρες θα ήθελαν και θα εύχονταν να γνωρίζεις για τον στοματικό έρωτα. Έχουμε και λέμε…
1. Δεν υπάρχει ποτέ κακή στιγμή για κάτι τέτοιο. Βάλτο καλά στο νου σου, ο άντρας δεν είναι σαν εμάς. Ακόμα κι αν βρίσκεται μεταξύ φθοράς και αφθαρσίας, ή βλέπει μπάλα με τους κολλητούς, ή έχει κολλήσει με ένα συγκεκριμένο project το οποίο πρέπει να παραδώσει την επόμενη μέρα, αν τον πλησιάσεις, τον κοιτάξεις λάγνα και του κλείσεις και το μάτι, τα έχει παρατήσει όλα και σε έχει ακολουθήσει σα σκυλάκι! Εντάξει, αν αρνηθεί θα υπάρχει πρόβλημα να ξέρεις…
2. Και πάμε στα πιο πρακτικά. Ναι, μπορεί ο άντρας να είναι το ισχυρό φύλο, και μπορεί να σε αρπάζει, να σε κάνει 5 σβούρες στον αέρα και στην συνέχεια να σε προσγειώνει στη… στιβαρή του αγκαλιά-ναι τα έχεις με το Superman τι πρόβλημα υπάρχει;-αλλά είναι και μερικές φορές που επιβάλλεται να κάνεις κι εσύ κάτι. Κατέβασε το φερμουάρ του αργά και βασανιστικά. Μια παράκληση μόνο: Κάντο προσεκτικά γιατί διαφορετικά, θα είσαι η γυναίκα που θα έχεις κάνει έναν άντρα να κλάψει, και μάλιστα γοερά.
3. Koίταξε να δεις καλό μου κορίτσι: Ωραίο είναι να ξεσηκώνεις κινησούλες από ταινίες πορνό που έχεις παρακολουθήσει αλλά το θέμα είναι να το έχεις και λίγο. Αν γενικότερα δεν ξέρεις τι σου γίνεται, μείνε στα πατροπαράδοτα, και άσε τα ακροβατικά για τις επαγγελματίες του είδους.
4. Το deep-throating είναι μύθος. Ε ναι πώς να το κάνουμε τώρα; Αν εσένα σου’χει πεταχτεί το μάτι έξω και αργοπεθαίνεις μόνο και μόνο για να αποδείξεις πόσο ικανή είσαι, συγνώμη αλλά δε θα πετύχεις τίποτα. Δηλαδή αυτός, και μία γυναίκα σε ημιλιπόθυμη κατάσταση θα έχει, και με τη χαρά θα έχει μείνει. Γιατί του το κάνεις αυτό; Δεν τον λυπάσαι;
5. Ταξίδεψε γλυκιά μου. Μα γιατί δεν είσαι περιπετειώδης; Βγες από τα καλούπια, άσε τις γνωστές ζώνες και πήγαινε λίγο παραπέρα. Αυτό που σου λέμε με λίγα λόγια, είναι να μην επικεντρώνεσαι σε ένα μόνο σημείο, γιατί κάποια στιγμή καταντάει και βαρετό. Κάνε μία μικρή ξενάγηση με οδηγό τον παρτενέρ και κυρίως το ένστικτό σου. Αν σε απογοητεύσει απλώς δεν επαναλαμβάνεις. ΔΕ ΘΑ ΠΕΘΑΝΟΥΜΕ ΚΙΟΛΑΣ!
6. Άσε στην άκρη τα επιφωνήματα τύπου: «Ω πόσο μεγάλο είναι»! Κοπελιά, ξέρετε και οι δύο ότι δεν είναι. Ή τελοσπάντων, και να είναι, αποτελεί εξαίρεση. Οπότε άσε τα κουλά και καλύτερα να μην πεις τίποτα. Αν ωστόσο πρέπει οπωσδήποτε να πεις κάτι, καθότι και γλωσσοκοπάνα, πες κάτι για τον καιρό. Πιο ασφαλές και λιγότερο ύποπτο!
7. Ζήσε τη στιγμή, αλλά όχι πολύ! Άσε την ηδονή να σε συνεπάρει, μούγκρισε, αναστέναξε, αλλά σε παρακαλούμε θερμά: Μην το παρακάνεις γιατί εκτός του ότι θα τον τρομάξεις θα φανείς και γελοία. Αν ακούσεις κουδούνι να χτυπάει μην αγχωθείς: Μόλις ήρθαν να σου κάνουν εξορκισμό. BELIEVE!!!
8. Κράτα την οδοντοστοιχία σου μακριά και αυτό είναι διαταγή. Εκτός πια αν σου ζητηθεί, οπότε καλό θα ήταν όταν ολοκληρώσουν τον εξορκισμό το δικό σου, να ρίξουν ένα διάβασμα και σε αυτόν! Εκεί υπάρχει αίμα, νεύρα και αρκετή ευαισθησία. Σίγουρα μετά από λίγο δε θα υπάρχει λογική, οπότε μην απορήσεις αν βρεθείς κάτω από το κρεβάτι. Απλώς αντιδρά ενστικτωδώς και μάχεται για την επιβίωσή του.
9. Φυσικά υπάρχει πάντα το ενδεχόμενο να τον… πάρει ο ύπνος! Μην τον παρεξηγείς, οι άντρες έχουν τον ύπνο στο τσεπάκι τους-μα καλά δε νιώθουν τύψεις για τίποτα στο τέλος της ημέρας;-οπότε, όταν είναι ξάπλα με εσένα να τον περιποιείσαι μία ντάγλα θα την νιώσει. Μην το πάρεις προσωπικά.
10. Kαι φτάσαμε στο τέλος… Δηλαδή τι περιμένεις ότι ένας άντρας θα θέλει τη στιγμή αυτή; Μα φυσικά να είσαι κυρία και να κρατήσεις τα προσχήματα. Με λίγα λόγια κανείς δε θέλει στο τέλος της συνεδρίας να υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία-μας πιάνεις τερατάκι έτσι;-οπότε, σε περίπτωση που δεν επέλθει η πολυπόθητη κατάποση, δεν υπάρχει λόγος να αρχίσεις να φτύνεις λες και σε έχουν ποτίσει δηλητήριο, ούτε και να τρέξεις στην τουαλέτα, σαν να έφαγες μόλις αμύγδαλα, στα οποία είσαι αλλεργική. Γιατί ξέρεις… Μπορεί τα αγόρια να είναι λίγο κάφροι, αλλά πληγώνονται από κάτι τέτοια.
Δέκα εκπλήξεις που περιμένουν τον καινούργιο πατέρα
Κάποια στιγμή, όχι πολύ μετά τη γέννηση του μωρού, ο μπαμπάς συνειδητοποιεί ξαφνικά, την πραγματικότητα. Δηλαδή, ότι τώρα είναι μπαμπάς, τις καινούργιες ευθύνες του, την πίεση και τον καινούργιο πλέον τρόπο ζωής του. Σε μερικούς από εμάς η διαπίστωση αυτή συμβαίνει νωρίς, πριν ακόμη φύγουμε από το νοσοκομείο. Σε άλλους η πραγματικότητα αυτή διαπιστώνεται σε λίγες μέρες. Αργά ή γρήγορα όμως, όλοι καταλαβαίνουμε ότι η ζωή μας έχει αλλάξει για πάντα. Μερικές φορές οι αλλαγές είναι ανεπαίσθητες, μερικές φορές όμως όχι. Πάντως σε κάθε περίπτωση μας αφήνουν έκπληκτους. Δείτε ποιές είναι οι πρώτες εκπλήξεις που θα νιώσετε:
1. Σύγχυση
Τους πρώτους μήνες τα συναισθήματά μας είναι αντικρουόμενα. Από τη μία μεριά αισθανόμαστε δυνατοί και υπερήφανοι για την δημιουργία αυτής της καινούργιας ζωής. Από την άλλη πάλι νιώθουμε απελπισία όταν δεν καταλαβαίνουμε ή δεν μπορούμε να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες του μωρού μας.
2. Ένα καινούργιο και διαφορετικό είδος αγάπης.
Δεν υπάρχει καμία σύγκριση της αγάπης που έχετε για το παιδί σας με την αγάπη για οποιοδήποτε άλλο πρόσωπο.
3. Αμφιθυμία
Μία μέρα κοιτάτε το μωρό σας και συνειδητοποιείτε ότι το έντονο πάθος που είχατε νοιώσει την προηγούμενη μέρα, έχει αντικατασταθεί από ένα μουδιασμένο, περίεργο συναίσθημα. Γνωρίζετε πραγματικά αυτό το παιδί; Νοιάζεστε γι΄αυτό; Νομίζετε ότι θέλετε να εγκαταλείψετε τα πάντα και να αρχίσετε μια καινούργια ζωή κάπου αλλού; Το πιθανότερο είναι μετά από λίγο να έχετε φοβερές τύψεις. Μην ανησυχείτε. Τα συναισθήματα αυτά είναι φυσιολογικά και πολύ πιθανόν να έχετε τα ίδια αισθήματα τα επόμενα πενήντα χρόνια! Οπότε είναι καλύτερα να το συνηθίσετε!
4. Κατάθλιψη
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι νομίζουν ότι η κατάθλιψη μετά τον τοκετό προσβάλει μόνο τις γυναίκες, εν τούτοις πολλοί άνδρες παθαίνουν κατάθλιψη μετά την γέννηση του μωρού τους. Αντίθετα με τις γυναίκες, η αντρική κατάθλιψη δεν οφείλεται στις ορμόνες αλλά έχει να κάνει με την επιστροφή στην πραγματικότητα. Όλο το διάστημα που περιμένατε το μωρό και τον πρώτο καιρό της γέννησης, όλοι έδειχναν ενδιαφέρον και σε σας. Μετά από λίγο καιρό όμως, η επιστροφή στην δουλειά, η αϋπνία και οι νέες ευθύνες στο σπίτι είναι η καινούργια πραγματικότητα που ίσως φέρει και κατάθλιψη.
5. Φόβος
Οι πρώτοι μήνες της πατρότητας είναι γεμάτοι με φόβους. Ότι δεν θα είναι σε θέση να ανταποκριθεί στις προσδοκίες του τι σημαίνει να είσαι μπαμπάς, ότι δεν θα μπορεί να προστατεύσει το παιδί ή την οικογένεια από κάτι κακό, ότι δεν θα μπορεί να παρέχει τα αναγκαία για την οικογένειά του, δεν θα ξέρει τι να κάνει με το παιδί και φοβάται πολύ μήπως κάνει τα ίδια λάθη με τον πατέρα του. Οι φόβοι αυτοί είναι αποτέλεσμα της φυσιολογικής μετάβασης από τον άνδρα και σύζυγό στον ρόλο του πατέρα.
6. Η σχέση με την σύντροφό σας.
Πριν γίνετε γονείς, εσείς και η σύντροφό σας περνούσατε πολύ χρόνο μαζί. Τώρα όμως όλα άλλαξαν. Τώρα το επίκεντρο όλων είναι το μωρό σας. Έχετε μετά βίας χρόνο για να κοιμηθείτε, πόσο μάλλον χρόνο για να κάνετε όλα αυτά που συνήθως κάνατε με την σύντροφό σας. Εάν είναι δυνατόν, κλέψτε, έστω λίγα λεπτά την ημέρα και μιλήστε με την σύντροφό σας για οτιδήποτε άλλο εκτός από το μωρό σας.
7. Αλληλεπίδραση συναισθημάτων
Τις πρώτες έξι με οκτώ εβδομάδες από την γέννησή του το μωρό δεν θα σας δείξει τι αισθάνεται για σας, στην προσπάθειά σας να είστε καλός πατέρας. Λίγα μόνο χαμόγελα. Πραγματικά το μόνο ίσως που θα κάνει, είναι να κλαίει. Είναι πολύ εύκολο να πάρει κανείς την αντίδρασή του αυτή στα σοβαρά. Και να αισθανθεί απόρριψη ως πατέρας. Αυτό βέβαια είναι λάθος. Κάνετε λίγη υπομονή. Αξίζει τον κόπο να περιμένετε λίγο.
8. Θέματα συζήτησης
Αν κάποιος σας έλεγε πριν ένα χρόνο ότι θα θέλατε με χαρά να συμμετέχετε σε συζητήσεις με τους φίλους σας σχετικά με εμετούς, θηλασμό, και το χρώμα του περιεχομένου της πάνας ασφαλώς θα είχατε γελάσει πάρα πολύ. Αλλά τώρα το κάνετε, δεν είναι έτσι; Και το κάνετε με χαρά!
9. Εφοδιασμός
Πριν γίνετε γονιός, το να βγείτε από το σπίτι, ήταν κάτι πολύ απλό. Παίρνατε τα κλειδιά σας, το πορτοφόλι σας και σιγουρευόσαστε ότι η ηλεκτρική κουζίνα ήταν σβηστεί. Τώρα πηγαίνοντας στο super market με το μωρό σας, είναι σαν να πηγαίνετε πολυήμερη εκδρομή. Και ενώ είστε σίγουροι ότι πήρατε τα πάντα μαζί σας, μόλις βγείτε από την πόρτα το μωρό λερώνει την πάνα του!
10. Μαθήματα αγάπης
Και ενώ μαθαίνετε σιγά – σιγά να καταλαβαίνετε τις ανάγκες του μωρού σας, αυτό αρχίζει να σας δείχνει την αγάπη του με πολλούς τρόπους. Την πρώτη φορά που θα σας αγκαλιάσει ή θα αποκοιμηθεί στο στήθος σας χαϊδεύοντας απαλά τον ώμο σας, θα ανακαλύψετε το αληθινό νόημα της ζωής.