28.2 C
Nea Chalkidona
Τετάρτη, 23/07/2025
    Αρχική Blog Σελίδα 386

    O Kατανυκτικός Εσπερινός Β’ Νηστειών στην Ι.Μ. Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας

    Με κατάνυξη και με την παρουσία πλήθους πιστών τελέσθηκε το εσπέρας της Κυριακής 4 Μαρτίου 2018, Β’ Νηστειών (Γρηγορίου του Παλαμά), ο Γ’ Κατανυκτικός Εσπερινός της Αγίας και Μεγάλης Τεσσαρακοστής στον Ιερό Ναό Αγ. Νεκταρίου Ηρακλείου Αττικής, χοροστατούντος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας κ. Γαβριήλ.

    Στα πλαίσια της κατανυκτικής αυτής περιόδου και με αφορμή την συμπλήρωση 20 ετών από την κοίμηση του μακαριστού Γέροντος Εφραίμ Κατουνακιώτη προσκεκλημένος ομιλητής ήταν ο Πανοσιολογιώτατος Αρχιμανδρίτης Αντύπας Αγιορείτης, ο οποίος μετά το πέρας του Εσπερινού ανέπτυξε ομιλία με θέμα: «Ο αυθεντικός διδάσκαλος της υπακοής και της προσευχής, Γέρων Εφραίμ ο Κατουνακιώτης».

    Ο Πανοσιολογιώτατος Γέροντας Αντύπας, αφού αρχικά ευχαρίστησε θερμά τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη κ. Γαβριήλ για την ευγενή πρόσκληση να συμμετάσχει στον Κατανυκτικό Εσπερινό, στη συνέχεια αναφέρθηκε στη σπουδαία ασκητική και πνευματική προσωπικότητα του Γέροντος Εφραίμ του Κατουνακιώτη, ο οποίος τόσο με την υπακοή και την άσκηση, όσο και με την ησυχαστική του παιδεία έφθασε σε υψηλά πνευματικά επίπεδα και σε προσωπική βιωματική συνάντηση με τον Κύριο.

    Εκ της Ιεράς Μητροπόλεως

    Κυριακή Β’ Νηστειών στην Ι.Μ. Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας

    Την Κυριακή 4 Μαρτίου 2018, Β’ Νηστειών (Αγ. Γρηγορίου Παλαμά) ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας κ. Γαβριήλ χοροστάτησε στον Όρθρο και στη συνέχεια τέλεσε την Αρχιερατική Θεία Λειτουργία στον Ιερό Ναό Μεταμορφώσεως του Σωτήρος Αλσουπόλεως στη Νέα Ιωνία με τη συμμετοχή Κληρικών της Ιεράς Μητροπόλεως και την παρουσία πλήθους πιστών.

    Στην ομιλία του ο Σεβασμιώτατος αναφέρθηκε στη σπουδαία θεολογική προσωπικότητα που προβάλει σήμερα η Αγία μας Εκκλησία, του Αγίου Πατρός ημών Γρηγορίου του Παλαμά Αρχιεπισκόπου Θεσσαλονίκης, ο οποίος μέσα από τα πάνσοφα συγγράμματά του εξέφρασε και υπερασπίστηκε με θέρμη την Ορθόδοξη πατερική διδασκαλία και πίστη.

    Στη συνέχεια και παίρνοντας ως αφορμή το αγωνιστικό και ασκητικό φρόνημα του Μεγάλου αυτού Διδασκάλου της Ορθοδόξου Εκκλησίας ο Σεβασμιώτατος αναφέρθηκε στην Ευαγγελική περικοπή της ημέρας (Μαρκ. β’ 1-12), η οποία μας υπενθυμίζει πως ο Κύριος μας Ιησούς Χριστός αποτελεί τη σίγουρη και μοναδική ελπίδα ίασης και σωτηρίας.

    Προ της απολύσεως της Θείας Λειτουργίας ο Σεβασμιώτατος προέβη στην χειροθεσία τριών Αναγνωστών της ενορίας.

     

    Εκ της Ιεράς Μητροπόλεως

     

    Ολοκληρώθηκε η Επιστημονική Ημερίδα για την Τρίτη Ηλικία της Ι.Μ. Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας

    Η Ιερά Μητρόπολη Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας σε συνεργασία με το Επιστημονικό Συμβούλιο του Γενικού Νοσοκομείου Νέας Ιωνίας «Κωνσταντοπούλειο-Πατησίων» διοργάνωσε το Σάββατο 3 Μαρτίου 2018 Επιστημονική Ημερίδα για την Τρίτη ηλικία με θέμα: «Θέματα» της Τρίτης Ηλικίας στο Σύγχρονο Νοσοκομείο».

    Η Ημερίδα πραγματοποιήθηκε στο Αμφιθέατρο του Κωνσταντοπουλείου Γενικού Νοσοκομείου Νέας Ιωνίας και συμμετείχαν διακεκριμένοι πανεπιστημιακοί ιατροί καθηγητές και εξειδικευμένοι επιστήμονες.

    Στόχος της Ημερίδας ήταν η ανάδειξη της αναπτυξιακής διάστασης της υγείας της Τρίτης ηλικίας, η γνώση των βασικότερων παθήσεών της, η αντιμετώπιση πιθανών ψυχικών διαταραχών καθώς και η ενημέρωση για την πολύπλοκη διαδικασία της παροχής φροντίδας προς τους ηλικιωμένους αδελφούς μας.

    Χαιρετισμούς απηύθυναν ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας κ. Γαβριήλ, ο κ. Μιχαήλ Κούρτης Διοικητής του Κωνσταντοπουλείου Γενικού Νοσοκομείου Νέας Ιωνίας, ο κ. Χρήστος Μαθάς Επιστημονικός Υπεύθυνος Διευθυντής Μ.Ε.Θ. και ο Πανοσιολογιώτατος Αρχιμ. Γαβριήλ Γιαννόπουλος.

    Στον χαιρετισμό του ο Σεβασμιώτατος, αφού ευχαρίστησε θερμά όλους τους προσκεκλημένους ομιλητές, αλλά και όλους όσους συνετέλεσαν στην επιτυχή ολοκλήρωση της σημαντικής αυτής Ημερίδος, αναφέρθηκε στην ανάγκη για υπεράσπιση της αξιοπρέπειας της Τρίτης ηλικίας καθώς και στην ευαισθητοποίησή όλων μας για τη φροντίδα και την αντιμετώπιση των καθημερινών προβλημάτων της ιδιαίτερα ευάλωτης αυτής ομάδας των ηλικιωμένων αδελφών μας.

    Την Ημερίδα τίμησαν επίσης με την παρουσία τους Μέλη του Δ.Σ. Νέας Ιωνίας, επικεφαλής δημοτικών παρατάξεων, εκπρόσωποι τοπικών πολιτιστικών Σωματείων καθώς και πλήθος ευαισθητοποιημένων συμπολιτών μας.

    Εκ της Ιεράς Μητροπόλεως

     

     

    Η Β’ Στάση των Χαιρετισμών στην Ι.Μ. Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας

    Με κατάνυξη και με την παρουσία πλήθους πιστών τελέσθηκε την Παρασκευή 2 Μαρτίου 2018 η ακολουθία της Β’ Στάσης των Χαιρετισμών προς την Υπεραγία Θεοτόκο στον Ιερό Ναό Αγίου Γεωργίου Ηρακλείου Αττικής, χοροστατούντος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Νέας Ιωνίας και Φιλαδελφείας κ.κ. Γαβριήλ και τη συμμετοχή Κληρικών της Ιεράς Μητροπόλεως.

    Στην ομιλία του ο Σεβασμιώτατος αναφέρθηκε με θερμά λόγια στο πρόσωπο της Μητέρας του Θεού, η οποία αποτελεί την ευλογημένη αφορμή και τον αδιάσειστο πυλώνα της Αγίας Εκκλησίας μας, που εμπνέει τον αγώνα και ενδυναμώνει την πίστη του καθενός από εμάς, προτρέποντας τέλος όλους να αποδείξουμε όχι με λόγια, αλλά με πράξεις την ειλικρινή πίστη μας στο Θεό μέσα από την αγάπη μας στο συνάνθρωπο.

    Εκ της Ιεράς Μητροπόλεως

    Φροϋδικό τεστ: Πάρτε μολύβι και χαρτί… Πώς αντιλαμβάνεστε την ζωή

    Ένας από τους βασικούς κανόνες αυτού του τεστ είναι να απαντήσετε στις ερωτήσεις, γράφοντας σύντομες απαντήσεις σε ένα χαρτί για το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό.

    Το τεστ είναι βασισμένο στο βιβλίο του Σίγκμουντ Φρόυντ “Γενική Εισαγωγή στην Ψυχανάλυση” (A General Introduction to Psychoanalysis) του 1920 και, συγκεκριμένα, στο κεφάλαιο σχετικά με τους συμβολισμούς των ονείρων.

    Δεν πειράζει αν έχετε τις ίδιες απαντήσεις σε διαφορετικές ερωτήσεις του τεστ. Αλλά μην διαβάσετε όλες τις ερωτήσεις με την μία! Απαντήστε σε κάθε μία ξεχωριστά και μετά διαβάστε την επόμενη. Δεν θα είναι τόσο ενδιαφέρον αν κάθε φορά διαβάζετε πρόωρα την επόμενη ερώτηση, προτού γράψετε τις σκέψεις σας ως απάντηση στην προηγούμενη.

    Πάρτε, λοιπόν, ένα στυλό και ένα κομμάτι χαρτί και ξεκινήστε το τεστ:

    1. Αγναντεύετε προς τη θάλασσα, τι αισθάνεστε; Εστιάστε μόνο στην πρώτη σας εντύπωση. Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας για να το αισθανθείτε καλύτερα…
    2. Περπατάτε μέσα από το δάσος και κοιτάτε προς το έδαφος. Γράψτε τι αισθάνεστε.
    3. Τι αισθάνεστε όταν κοιτάτε γλάρους να πετούν; Μην ανησυχείτε αν σε αυτή την περίπτωση δώσετε μια σύντομη απάντηση.
    4. Κάντε το ίδιο πάλι, αλλά αντί για γλάρους, φανταστείτε ένα κοπάδι άλογα. Γράψτε το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σας, αποφύγετε να σκεφτείτε για πολύ χρόνο.
    5. Είστε στην έρημο και στέκεστε δίπλα στον τοίχο που έχει μια μικρή τρύπα. Μέσα από την τρύπα βλέπετε μια όαση. Ποιες είναι οι ενέργειές σας; Μην γράψετε μόνο τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, αλλά επικεντρωθεί σε ό,τι θα κάνατε σε αυτή την κατάσταση.
    6. Είστε ακόμα στην έρημο, εντελώς εξαντλημένοι και ξαφνικά βλέπετε μια κανάτα με νερό. Τι κάνετε; Για άλλη μια φορά, αυτό που έχει σημασία είναι να σημειώσετε τις ενέργειές σας σε αυτή την κατάσταση. Η απάντησή σας μπορεί να ακούγεται κοινότοπη, αλλά μην διστάσετε να την γράψετε.
    7. Είστε χαμένοι στο δάσος το βράδυ και βλέπετε ένα σπίτι με τα φώτα αναμμένα. Τι κάνετε; Γράψτε τι κάνετε σε αυτή την περίπτωση.
    8. Είστε στην ομίχλη και δεν βλέπετε τίποτα. Τι κάνετε; Για άλλη μια φορά, επικεντρωθείτε στο τι κάνετε και γράψτε το πώς συμπεριφέρεστε.

    τεστ

    Ερμηνεία των απαντήσεων

    1. Η στάση σας στη ζωή, τα συναισθήματα, τις αισθήσεις.
    2. Ο τρόπος που αισθάνεστε στην δική σας οικογένεια.
    3. Η στάση σας απέναντι στις γυναίκες.
    4. Η στάση σας προς τους άνδρες.
    5. Η βασική στρατηγική ζωής και ο στόχος σας. Ο τρόπος να λύσετε τα προβλήματά σας.
    6. Πόσο επιλεκτικοί είστε στην σεξουαλική ζωή. Το πώς επιλέγετε τον/την σύντροφό σας στο σεξ/έρωτα.
    7. Η ετοιμότητά σας για γάμο.
    8. Η στάση ως προς τον θάνατο.

    Πηγή: iatropedia.gr

    Πώς μπορείς να κρύψεις τις ρυτίδες; Αυτή είναι η κατάλληλη ηλικία να κάνεις μπότοξ

    Όσο συμφιλιωμένη κι αν είσαι με το χρόνο και τις αλλαγές που αυτός επιφέρει στο δέρμα και το σώμα σου, σίγουρα θα υπάρχουν πράγματα που σε αγχώνουν.

    Γιατί όλες θέλουμε να δείχνουμε όμορφες και νέες, ανεξαρτήτου ηλικίας. Όσο είσαι νέα, δεν σου περνάει καν από το μυαλό να σκεφτείς ποια κρέμα ημέρας είναι η καλύτερη, ή πως θα διατηρήσεις το πρόσωπό σου νεανικό για πάντα.

    Μέχρι που βλέπεις στον καθρέφτη σου την πρώτη ρυτίδα. Κι εκεί αρχίζεις να ψάχνεις για όλα τα μυστικά ομορφιάς που θα εμποδίσουν το χρόνο να περάσει από πάνω σου, όσο αυτό είναι δυνατό. Εμείς συγκεντρώσαμε τις πιο συνηθισμένες απορίες των γυναικών και σου δίνουμε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι για να κάνεις τον χρόνο, σύμμαχό σου.

    #1 Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να κάνω μπότοξ;

    Δεν υπάρχει κατάλληλη ηλικία για να κάνεις μπότοξ. Εξαρτάται καθαρά από το πώς αισθάνεσαι με τον εαυτό σου. Αν έχεις πολλές ρυτίδες και γραμμές έκφρασης, τόσο γύρω από τα μάτια, όσο και στο κούτελο και γύρω από το στόμα σου, ακόμα και όταν το πρόσωπό σου είναι σε απόλυτη ηρεμία, τότε μπορείς να σκεφτείς να κάνεις μπότοξ. Το σίγουρο είναι ότι θα σε ανανεώσει και το πρόσωπό σου θα δείξει αμέσως πιο νεανικό και ξεκούραστο.

    #2 Πως θα προφυλάξω το δέρμα στο λαιμό μου από τη χαλάρωση που επιφέρει ο χρόνος;

    Το δέρμα στο λαιμό είναι το πιο δύσκολο σημείο, διότι άπαξ και κάνουν την εμφάνισή τους οι ρυτίδες  και η χαλάρωση, δύσκολα μπορούν να αντιμετωπιστούν. Ένας τρόπος για να προφυλάξεις το δέρμα στο λαιμό από το να γεράσει γρήγορα είναι να κάνεις συχνά μασάζ στην περιοχή με ειδικά serum και να χρησιμοποιείς ειδικά σαπούνια για την περιοχή, ξεκινώντας κάτω από το πηγούνι και φτάνοντας μέχρι το ντεκολτέ.

    Μην κάνεις το λάθος να χρησιμοποιήσεις κρέμες σώματος στην περιοχή του λαιμού, διότι το δέρμα είναι αρκετά ευαίσθητο και πολύ λεπτό και δεν πρέπει να το επιβαρύνεις με πολλά προϊόντα.

    Αν το δέρμα στο λαιμό σου έχει αρχίσει ήδη να χαλαρώνει, τότε συμβουλεύσου το δερματολόγο σου, ο οποίος θα σου δώσει μια θεραπεία που βασίζεται στο κολλαγόνο, την οποία θα ακολουθήσεις για 3 με 6 μήνες, για να δεις το δέρμα σου να σφίγγει. Αν επιθυμείς πιο άμεσα αποτελέσματα,μπορείς να καταφύγεις στο μπότοξ, σύμφωνα με το tsemperlidou.gr.

    #3 Πώς μπορώ να κρύψω τις ρυτίδες;

    Οι ρυτίδες έχουν διαφορετικό χρώμα από το υπόλοιπο δέρμα κι αυτό τις κάνει περισσότερο ορατές. Υπάρχουν στην αγορά ειδικά serum με υαλουρονικό οξύ, που «γεμίζουν» τις ρυτίδες και κάνουν το δέρμα του προσώπου πιο λείο.

    Μπορείς επίσης να κρύψεις τις ρυτίδες του προσώπου με ένα σωστό μακιγιάζ. Άπλωσε κάτω από τα μάτια σου ένα concealer που θα καλύψει τις ρυτίδες, θα φωτίσει το βλέμμα σου και αμέσως θα δείξει πιο λαμπερό και ξεκούραστο. Προσοχή στο χρώμα του concealer!

    Επίσης, επειδή το δέρμα γύρω από την περιοχή των ματιών είναι πολύ λεπτό, απέφυγε να βάλεις μεγάλη ποσότητα. Άπλωσε το concealer καλά κάτω από τα μάτια αλλά και στο πλάι κάνοντας απαλές κινήσεις προς τα επάνω.

    #4 Ποιες τροφές βοηθούν να παραμείνει το δέρμα ελαστικό;

    Οι τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3, ο σολωμός, οι σαρδέλες, η ρέγγα και η πέστροφα, βοηθούν τρομερά το δέρμα σου. Όπως επίσης και τα λαχανικά, τα εσπεριδοειδή και ο λιναρόσπορος.

    Πηγή: eirinika.gr

    Ψήφισμα : Όχι άλλα σκουπίδια στη Δυτική Αττική

    Από την Χριστίνα Ανδρέου

    Όχι άλλα σκουπίδια στη Δυτική Αττική

    Από τον Οκτώβριο του 2017 έχει ξεκινήσει η συγκέντρωση χειρόγραφων υπογραφών κατά της απαράδεκτης επιλογής να συνεχίσει η Δυτική Αττική να αποτελεί τον προορισμό υποδοχής, διαχείρισης και ταφής των σκουπιδιών ολόκληρης της περιφέρειας Αττικής. Μέχρι τώρα, πάνω από 2.000 πολίτες της Φυλής, της Πετρούπολης και των όμορων περιοχών έχουν εκφράσει την έντονη αντίθεσή τους σε αυτό το σχέδιο και, ιδιαίτερα, στη «στοχοποίηση» των ανενεργών λατομείων της Δυτικής Αττικής (Μουσαμά, Μελετάνι, ΤΙΤΑΝ κ.ά.) σαν χώρων για την εγκατάσταση των νέων υποδομών της περιφέρειας και στην εφιαλτική προοπτική της δημιουργίας μιας νέας χωματερής στη Φυλή, στην περιοχή της γ΄ φάσης. Η καμπάνια συλλογής υπογραφών συνεχίζεται και μέσα από την παρούσα ηλεκτρονική πλατφόρμα, για όσους/ες δεν μπόρεσαν να υπογράψουν στα έντυπα που έχουν διακινηθεί. 

    Η ΔΥΤΙΚΗ ΑΤΤΙΚΗ ΔΕ ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΞΙΛΑΣΤΗΡΙΟ ΘΥΜΑ ΤΩΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΣΥΜΦΕΡΟΝΤΩΝ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΝΑΛΓΗΣΙΑΣ

    Η Δυτική Αττική είναι η περιοχή που ‐για δεκαετίες και κατ’ αποκλειστικότητα‐ υποδέχεται τα σκουπίδια ολόκληρης της Αττικής, πληρώνοντας βαρύτατο τίμημα στα θέματα της υγείας και της (μη) προστασίας του περιβάλλοντος. Οι κάτοικοί της αντιμετωπιζόμαστε σαν πολίτες τρίτης κατηγορίας. Έχουν δοθεί πολλοί και σκληροί αγώνες για να αλλάξει αυτή η κατάσταση. Το ίδιο πολλές ήταν και οι υποσχέσεις που μας δόθηκαν από τις αρχές όλων των βαθμίδων. Αποδείχθηκαν, στο σύνολό τους, υποκριτικές και ψεύτικες. Ο ΧΥΤΑ της Φυλής, όχι μόνο δεν έκλεισε, αλλά επεκτείνεται και μεγαλώνει. Το εργοστάσιο επεξεργασίας σκουπιδιών (ΕΜΑΚ) σχεδιάζεται να διπλασιάσει τη δυναμικότητά του. Ο αποτεφρωτήρας επικίνδυνων υγειονομικών αποβλήτων δεν απομακρύνεται. Μια ιδιωτική εταιρεία (WATT ΑΕ) αδειοδοτείται για να ξεκινήσει ‐πάλι‐ τις παλιές της δραστηριότητες μέσα στην εγκατάσταση της Φυλής.

    Για το άθλιο παρόν και το δυσοίωνο μέλλον έχει βαρύτατη ευθύνη η σημερινή διοίκηση της περιφέρειας και του ΕΔΣΝΑ. Όχι μόνο επειδή και αυτή αθέτησε τις υποσχέσεις της. Αλλά και επειδή δεν κάνει τίποτα που θα μπορούσε να συμβάλλει στη βασική επιδίωξη του νέου εθνικού σχεδίου διαχείρισης (ΕΣΔΑ), δηλαδή στην ανάκτηση με προδιαλογή, του 50% των απορριμμάτων, ως το 2020. Το πιο σπουδαίο εργαλείο, οι δημοτικές υποδομές ανακύκλωσης και κομποστοποίησης οργανικών, είναι στο μηδέν. Οι αποκεντρωμένες μονάδες διαχείρισης των υπολειμματικών σύμμεικτων είναι καταχωνιασμένες στα συρτάρια. Ακόμη και η ανάγκη για κάποιους νέους ασφαλείς χώρους διάθεσης (ταφής) αντιμετωπίστηκε με προχειρότητα και καθυστέρηση, μετά τη ψήφιση του περιφερειακού σχεδιασμού και με αβέβαιη κατάληξη. Και το πιο απαράδεκτο: οι περισσότεροι χώροι που διερευνώνται είναι ‐πάλι‐ στα Δυτικά, με προμετωπίδα τα ανενεργά λατομεία Μουσαμά, Μελετάνι και ΤΙΤΑΝ. Όσο για τη συντριπτική πλειοψηφία των δήμων της Αττικής, αλλά και για μεγάλο μέρος των δημοτών τους, θεωρείται αυτονόητο ότι η Φυλή και η Δυτική Αττική θα συνεχίσουν να δέχονται τα σκουπίδια τους, έναντι των «αργυρίων» των αντισταθμιστικών εισφορών.

    Αυτή η κατάσταση εξυπηρετεί τα οικονομικά συμφέροντα όσων βολεύονται με τη μικρή ανακύκλωση, με τα πολλά σύμμεικτα και με τα σενάρια της καύσης των σκουπιδιών. Εξυπηρετεί και εκείνες τις πολιτικές και αυτοδιοικητικές δυνάμεις που συνδέονται με τα συμφέροντα αυτά και συντηρούν τη σημερινή κατάσταση. «Κουμπώνει» με τη στάση της κυβέρνησης, που υποσκάπτει η ίδια το εθνικό σχέδιο διαχείρισης. Δεν εξυπηρετεί, όμως, το μέλλον πολυπληθών κοινωνιών, όπως αυτών της Δυτικής Αττικής. Τη συνταγή της ζωής που ετοιμάζουν για μας δεν την αποδεχόμαστε και τους την επιστρέφουμε.

    Διεκδικούμε: · Δίκαιη και ισόρροπη κατανομή, σε όλες τις περιοχές, των βαρών της διαχείρισης των απορριμμάτων της περιφέρειας Αττικής. · Να δοθεί προτεραιότητα ‐ στο σχεδιασμό και στη χρηματοδότηση ‐ στις δημοτικές ή διαδημοτικές υποδομές ανακύκλωσης και κομποστοποίησης οργανικών υλικών. · Να εξαιρεθεί η Δυτική Αττική από τους υποψήφιους χώρους εγκατάστασης νέων υποδομών διαχείρισης και ταφής αστικών απορριμμάτων ή επικίνδυνων αποβλήτων και στο πλαίσιο αυτό να εγκαταλειφθεί η ιδέα για νέες υποδομές στα λατομεία Μουσαμά, Μελετάνι, ΤΙΤΑΝ. · Να ξεκινήσει η διαδικασία κλεισίματος του ΧΥΤΑ και της εγκατάστασης της Φυλής και να δρομολογηθεί άμεσα η διαδικασία της περιβαλλοντικής αποκατάστασης της ευρύτερης περιοχής. 

    https://secure.avaaz.org/el/petition/petition_5a2d8d453142a/?tWnQtfb

    ΔΥΤΙΚΟ ΜΕΤΩΠΟ
    Συντονισμός φορέων, συλλογικοτήτων και πολιτών Δ. Αττικής ‐ Δ. Αθήνας
    [email protected] ‐ f/b: Δυτικό Μέτωπο

    Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας;

    Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και δεν σκεφτόμαστε καθαρά, εν ολίγοις… φέρνουμε την καταστροφή. Ασφαλώς δεν είναι σωστό να είμαστε θωρακισμένοι και μην επιτρέπουμε στον εαυτό μας να διεισδύει στα εσώτερα του για να βιώσει ΚΑΙ τα αρνητικά συναισθήματα του όπως οργή, πόνο, τύψεις, μίσος κλπ. Το ερώτημα λοιπόν είναι πως θα μπορούσαμε να μετατρέψουμε τα αρνητικά συναισθήματα σε θετικά.

    Παρακάτω παρατίθενται κάποιοι τρόποι που ίσως μας βοηθήσουν  στο ερώτημά μας:

    1. Όλοι έχουμε βιώσει θλιβερές καταστάσεις, γεγονότα δυσάρεστα που έχουν φέρει στην επιφάνεια αρνητικά συναισθήματα. Το μυστικό είναι να ελέγχουμε τα αρνητικά συναισθήματα και να μην επιτρέπουμε να μας καταβάλλουν. Σίγουρα ένα δυσάρεστο γεγονός μας κάνει πιο δυνατούς και την επόμενη φορά που θα μας συμβεί κάτι παρόμοιο το αντιμετωπίζουμε με μεγαλύτερη ψυχραιμία.
    2. Θα ήταν καλό να προσπαθούσαμε να βιώσουμε το πλήρες φάσμα των συναισθημάτων μας. Όλα τα συναισθήματα είτε είναι θετικά είτε αρνητικά έχουν τον σκοπό τους γι’ αυτό καλό είναι να έχουμε υπομονή και να δίνουμε τον κατάλληλο χρόνο στο να εκφραστούν. Όσο και να πονάμε δεν πρέπει να φοβόμαστε να επιλύουμε τα προβλήματά μας.
    3. Πρέπει να σκεφτόμαστε και τα θετικά οφέλη που μπορεί να έχει ένα δυσάρεστο γεγονός που αντιμετωπίζουμε στη ζωή μας. Το να τονίζουμε μόνο τα αρνητικά στοιχεία μας κρατάει πίσω. Οφείλουμε να συνειδητοποιήσουμε ότι κάθε εμπόδιο είναι για το καλό μας και πολλές φορές στη ζωή υπάρχουν και αποτυχίες που πρέπει να τις αποδεχόμαστε γιατί μέσα από αυτές ισχυροποιούμαστε ως άτομα. Δεν πρέπει να τα παρατάμε στα δύσκολα και μόνο η προσπάθεια που καταβάλλουμε έχει μεγάλη σημασία.
    4. Δεν είναι υγιές να κατηγορούμε τους άλλους για τα δυσάρεστα γεγονότα που βιώνουμε. Δεν φταίνε πάντα οι εξωτερικοί παράγοντες. Πρέπει να αντιμετωπίζουμε τις καταστάσεις με ψυχραιμία, να αναλαμβάνουμε τις ευθύνες που μας αναλογούν και όσο μπορούμε να αντιμετωπίζουμε το γεγονός, όσο δυσάρεστο και να είναι, με θετική στάση.
    5. Τέλος, το πιο βασικό απ’ όλα είναι να μην κοιτάμε πίσω μας. Ότι έγινε στο παρελθόν ανήκει εκεί, το αποδεχόμαστε, για κάποιον λόγο έγινε, έτσι έπρεπε να γίνει. Αποδεχόμαστε αυτό που έγινε και απλά αφήνουμε ο χρόνος να απαλύνει τις πληγές μας.

    Να θυμόμαστε μόνο αυτό, κάθε εμπόδιο είναι για το καλό μας και ότι γίνεται για κάποιο λόγο μας συμβαίνει, επομένως μην αφήνουμε τα αρνητικά συναισθήματα να μας υπερνικούν ας τα μετατρέψουμε σε θετικά.

     

    ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΔΕΝ ΠΑΡΕΛΑΒΑΝ ΠΡΟΪΟΝΤΑ Τ.Ε.Β.Α. ΣΤΙΣ 28/2 & 1/3

    Ο Δήμος Ν.Φιλαδέλφειας – Ν.Χαλκηδόνας στα πλαίσια του προγράμματος «Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής Συνδρομής για το Ταμείο Ευρωπαϊκής Βοήθειας για τους Απόρους (ΤΕΒΑ/FEAD)» προχωρά σε Διανομή Προϊόντων

     Τη Δευτέρα  5/3/2018  από τις  12:00 έως  τις 14:00

    στους δικαιούχους Κ.Ε.Α.  οι οποίοι έχουν ενεργοποιήσει  την πλατφόρμα ΤΕΒΑ σύμφωνα με το ΦΕΚ 1474/28-42017 και είναι εγγεγραμμένοι μέχρι την 01/02/2018

    ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΡΕΛΑΒΑΝ ΣΤΙΣ 28/2 ΚΑΙ 1/3   ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

    Χώρος Διανομής: Κοινωνικό Παντοπωλείο Νέας Φιλαδέλφειας στην περιοχή Απομάχων, Πλατεία Κυθήρων. (Στάση Αγ. Κοσμάς)

    Υπενθυμίζεται ότι οι δικαιούχοι θα παραλαμβάνουν τα προϊόντα με το ΑΜΚΑ ή το ΑΦΜ και την ταυτότητα τους ή διαβατήριο.

    Σε περίπτωση που ο δικαιούχος αδυνατεί να  παραλάβει ο ίδιος απαιτείται επικυρωμένη εξουσιοδότηση.

    Παρακαλούνται οι ωφελούμενοι να έχουν μαζί τους καροτσάκι ή άλλο μέσο για την παραλαβή, λόγω αυξημένου βάρους των προϊόντων   (15,5 κιλά ανά άτομο)

    Μύρισε …αέρας Α’ ΕΣΚΑ για τη ΦΕΑ!!!

    Το πιο ίσως αποφασιστικό βήμα για την κατάκτηση του πρωταθλήματος του 1ου ομίλου της Β’ ΕΣΚΑ έκανε την 20η αγωνιστική η ΦΕΑ! Η ομάδα της Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας νίκησε το βράδυ της Πέμπτης 1 Μαρτίου, εκτός έδρας τον Θεμιστοκλή με σκορ 55-59 και πλέον στις έξι εναπομείναντες αγωνιστικές θέλει τέσσερις νίκες για να σφραγίσει και μαθηματικά την επιστροφή της στην Α’ ΕΣΚΑ.

    Όπως φανερώνει και το τελικό σκορ το παιχνίδι στο Αιγάλεω ήταν ντέρμπι με τα όλα του που κράτησε αμείωτο το ενδιαφέρον του μέχρι το τελευταίο δευτερόλεπτο. Οι δύο ομάδες εναλλάσσονταν συχνά στο σκορ και κανείς δεν ήξερε τι μέλλει γενέσθαι σε κάθε φάση.

    Όλα κρίθηκαν στο τελευταίο δεκάλεπτο, όπου ενώ αρχικά οι γηπεδούχοι προηγήθηκαν με πέντε πόντους (45-40), οι φιλοξενούμενοι με πρωταγωνιστή τον Λευτέρη Καραλευθέρη κατάφεραν να αντιστρέψουν την εις βάρος τους διαφορά και να φτάσουν με μεγάλη δυσκολία στην κατάκτηση του 19ου ροζ φύλλου αγώνα για τη φετινή σεζόν.

    Συγκεκριμένα, ο νεαρός γκαρντ των “κυανέρυθρων” οκτώ λεπτά πριν το φινάλε με καλάθι και φάουλ ισοφάρισε (45-45), ενώ τρία λεπτά αργότερα με τον ίδιο τρόπο έδωσε το προβάδισμα στη ΦΕΑ με +4 (48-52). Οι γηπεδούχοι, όμως, με τρίποντο του Βοϊδήλου έφεραν το ματς στα ίσια (53-53) για να ακολουθήσει μια σειρά από πολλές φάσεις ακατάλληλες για καρδιακούς.

    Δύο λεπτά πριν ακουστεί για τελευταία φορά η κόρνα της γραμματείας ο Βασίλης Γιαννουλάκος έκοψε εντυπωσιακά τον Δρακόπουλο και στην επίθεση της ΦΕΑ, ο Γιώργος Δεληγιάννης με 1/2 βολές σημειώνει το 53-56. Με το πέμπτο φάουλ στα 40 δευτερόλεπτα του Γιαννουλάκου, ο Θεμιστοκλής μείωσε 54-56. Παράβαση μπρος πίσω για τους γηπεδούχους και στην επαναφορά νέος λάθος ασυνεννοησίας των παικτών της ΦΕΑ.

    Στη συνέχεια της φάσης, ο Κώστας Μπασέας με πολύ καλή άμυνα κλέβει εντυπωσιακά την μπάλα από τους αντιπάλους του και ο Αλέξανδρος Στεργιάκης με 2/4 βολές γράφει το 54-58. Ο Βοϊδήλος με 1/2 βολές μειώνει 55-58 και ο Δεληγιάννης με τον ίδιο τρόπο διαμορφώνει το τελικό 55-59 μέσα σε αποθέωση για τους παίκτες του Αλέξη Καρατζά που βρίσκονται πλέον πολύ κοντά στην επίτευξη του στόχου τους.

    Επόμενος αντίπαλος για την ΦΕΑ, ο Κτησιφώντας Παιανίας την επόμενη Πέμπτη 8 Μαρτίου στις 8:15 μ.μ. στο κλειστό της Νέας Φιλαδέλφειας.

     

    ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: Καραβίτης, Σακκής.

     

    ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 13-13, 28-33 (ημίχρονο), 43-40, 55-59.

     

    ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΗΣ ΑΙΓΑΛΕΩ (Τσαπάκης): Δρακόπουλος 16, Λαρεντζάκης, Ρώης 8 (1), Τσατσάνης 5 (1), Σπανίδης 2, Παπαπαναγιώτου, Σωτηρίου 2, Γαλάνης, Τασούλας 8, Βοϊδήλος 4 (1), Κουρής, Καρτσούνης 10.

     

    ΦΕΑ ΝΦ/ΝΧ (Αλ.Καρατζάς, Σωτ.Κουτσούκος): Καραλευθέρης 14, Ρωμοσιός 2, Αναούνης, Λουφόπουλος, Στεργιάκης 16, Τριχιάς, Τσεκούρας, Μπασέας, Δεληγιάννης 12 (2), Μπάτσος 2, Γιαννουλάκος 13, Λιναρίτης.

    ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

    Β’ ΕΣΚΑ Ανδρών

    1ος Όμιλος

    (20η αγωνιστική)

    Πολυνίκης-ΑΕΚ Π. 69-79
    Ιρις-ΓΑΟΚ 58-50
    ΦΟΤ-Γαλάτσι 85-89
    Παιανία-Καρέας 64-72
    Θεμιστοκλής-ΦΕΑ 55-59
    ΓΣΚ-Εθν. Ελλ. 64-49
    Αναγέννηση-Αίολος 83-52