5 πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια
Γράφει η Ροζίνα Παλαιολόγου, ψυχολόγος
Επικοινωνούν
Η επικοινωνία είναι τρόπος ανάπτυξης του δεσίματος ενός ζευγαριού. Όταν υπάρχει παρεξήγηση, το να βρεθεί λύση προκύπτει μόνο με το...
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να «χτίσουν» μία υγιή και ώριμη προσωπικότητα;
Οι γονείς είμαστε οι σημαντικοί άλλοι για τα παιδιά μας από την παιδική ηλικία μέχρι την ενηλικίωσή τους. Μαζί μας ζουν και μεγαλώνουν, μαζί...
Η αξία του να αφιερώνουμε χρόνο στα παιδιά μας
Τα παιδιά μας είναι μόνο μια φορά μικρά. Μπορεί να είναι πάντα για εμάς, όμως μικρά παιδιά είναι στην πραγματικότητα μόνο μια φορά. Και...
Δανεικά ωάρια: Μύθοι και αλήθειες
Στην προσπάθειά να αποκτήσουν παιδί, κάποια ζευγάρια (ή και γυναίκες χωρίς σύντροφο) ανακαλύπτουν ότι κάτι τέτοιο δε μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας το δικό τους...
Επιλογή λάθος συντρόφου
Πολλές φορές ξεκινάμε μία σχέση ενθουσιασμένοι, νομίζουμε ότι βρήκαμε τον ιδανικό σύντροφο και ότι ταιριάζουμε σε όλα. Τυφλωνόμαστε από τα συναισθήματα και όχι σπάνια...
Δεν θέλω να διαβάσω! Πώς παρακινούμε ένα παιδί να διαβάσει; Συμβουλές για μια καλύτερη...
Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες πρακτικές που μπορούν να κάνουν τη ζωή του κάθε γονέα ευκολότερη, όταν πρόκειται για την ώρα της μελέτης και την οργάνωση...
Τα 5 βασικά βήματα στην σχέση ενός ζευγαριού
Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το να κρατηθεί η φλόγα της, δεν είναι ούτε εύκολο, ούτε...
Ένα anti-stress μάθημα χαλάρωσης
Διαλογισμός, ασκήσεις, yoga, αγχολυτικά φάρμακα, έλεγχος της αναπνοής, πίστη σε ένα θεό… είναι μερικοί τρόποι για να κοντρολάρεις το άγχος σου για τα πράγματα...
Διαζύγιο: To πικρό ποτήρι του χωρισμού
Αν ο γάμος είναι η συμβολική γέννηση μιας σχέσης (ενώπιων θεών και ανθρώπων), τότε το διαζύγιο είναι η ληξιαρχική πράξη που επιβεβαιώνει το θάνατο...
Πώς το Mindfulness μπορεί να βελτιώσει την ερωτική σας σχέση;
Οι πρώτες σχέσεις της ζωής μας, με τους γονείς ή αυτούς που μας φροντίζουν, έχουν μεγάλη σημασία για το πώς θα συνάψουμε τις επόμενες....