Την Κυριακή 6/3 το 7ο “Χωριό Παραγωγών”

Τρίτη 2 Μαρτίου 2016

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

ΧΩΡΙΟ ΠΑΡΑΓΩΓΩΝ- ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ

Ξεκινά την Κυριακή 6 Μαρτίου 2016, η 7η δράση των παραγωγών, ‘’Χωρίς Μεσάζοντες’’.

Στον πεζόδρομο του Άλσους, από τις 8:00 το πρωί’, έως τις 13:00 το μεσημέρι, με διάφορα προϊόντα και πάντα με την ίδια καλή ποιότητα , από τα περισσότερα σημεία της Ελλάδας.

Εμείς θα σας περιμένουμε, και θα είμαστε έτοιμοι να συγκεντρώσουμε τα προϊόντα που εσείς θα προσφέρετε για όλες τις δομές αλληλεγγύης του Δήμου μας, [ Κοινωνικό Παντοπωλείο κλπ ], καθώς και τα τρόφιμα που οι παραγωγοί παρέχουν επίσης για τον ίδιο σκοπό.

Καλή αντάμωση!

Από το Γραφείο Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων

Το πρόγραμμα του γιατρού των Κ.Α.Π.Η. για το μήνα Μάρτιο

Τετάρτη 2 Mαρτίου 2016

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο ιατρός θα βρίσκεται κάθε  Δευτέρα  και Παρασκευή 9:00-15:00 στα ΚΑΠΗ για την εξυπηρέτηση των ενεργών μελών και θα συνταγογραφεί κατόπιν ραντεβού.

Συγκεκριμένα, για τον Μάρτιο θα βρίσκεται:

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ

ΧΩΡΟΣ

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Παρασκευή 4/3/2016

ΚΑΠΗ Ν.Χαλκηδόνας

Ελ. Βενιζέλου 46 Ν.Χαλκηδόνα

2102531333
Δευτέρα 7/3/2016

ΚΑΠΗ Αγ. Μαρίνας

Αμφίσσης 56 & Θεσσαλονίκης Ν.Φιλ/φεια

2102759114
Παρασκευή 11/3/2016

KEΠ Φιλαδέλφειας

(Για τα μέλη του Α΄ΚΑΠΗ Τσιπουράδικο)

Πίνδου & Αφών Γεωργιάδη

2102524346

Παρασκευή 18/3/2016

ΚΑΠΗ Ν.Χαλκηδόνας

Ελ. Βενιζέλου 46 Ν.Χαλκηδόνα

2102531333
Δευτέρα 21/3/2016

ΚΑΠΗ Αγ. Μαρίνας

Αμφίσσης 56 & Θεσσαλονίκης Ν.Φιλ/φεια

2102759114
Δευτέρα 28/3/2016

KEΠ Φιλαδέλφειας

(Για τα μέλη του Α΄ΚΑΠΗ Τσιπουράδικο)

Πίνδου & Αφών Γεωργιάδη

2102524346

 

Για κάθε πληροφορία, τα μέλη των ΚΑΠΗ μπορούν να απευθύνονται στα ΚΑΠΗ

Από το Γραφείο Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων

Ο Δήμαρχος και ο Αντιδήμαρχος περιβάλλοντος πήγαν … λαϊκή

Τρίτη 1 Mαρτίου 2016

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Στις λαϊκές για την ανακύκλωση ο Δήμαρχος και ο Αντιδήμαρχος περιβάλλοντος
Παρέμβαση στην λαϊκή αγορά έγινε σήμερα από τον Δήμαρχο Άρη Βασιλόπουλο μαζί με τον Αντιδήμαρχο Περιβάλλοντος Νίκο Ανανιάδη και εκπροσώπους των σωματίων επαγγελματιών και παραγωγών των λαϊκών αγορών.
Στόχος η ενημέρωση όλων για την τήρηση των κανόνων ευταξίας και καθαριότητας αλλά και η εφαρμογή ενός προγράμματος ανακύκλωσης για τα υλικά συσκευασίας και τα φυτικά υπολείμματα, που εφόσον καθιερωθεί μπορεί να λειτουργήσει πιλοτικά και για άλλους Δήμους.
Σε όλους τους παραγωγούς και τους πωλητές, σε κάθε πάγκο, μοιράστηκαν από τον Δήμο, ειδικές σακούλες για την ξεχωριστή συλλογή των όλων των φυτικών υπολειμμάτων (φύλλα, φρούτα, λαχανικά κλπ) από κάθε πάγκο τα οποία δεν θα οδηγούνται για θάψιμο αλλά για παραγωγή κόμποστ.
Παράλληλα μοιράστηκε και ανακοίνωση που εξέδωσαν από κοινού ο Δήμος και τα των λαϊκών αγορών η οποία ενημέρωνε για τις υποχρεώσεις επαγγελματιών και παραγωγών και τους καλούσε σε συνεργασία προκειμένου α. να βελτιωθούν οι συνθήκες για τους πωλητές και τους πελάτες, αλλά και για τους κατοίκους της περιοχής. β. να συμβάλλουμε στη μείωση των σκουπιδιών και την ανακύκλωση χρήσιμων υλικών.
Οι εκπρόσωποι των λαϊκών ανέλαβαν τη διάθεση προϊόντων για την δομή σίτισης απόρων και το κοινωνικό παντοπωλείο του Δήμου.
«Αξίζουμε ένα καλύτερο περιβάλλον. Βοήθησε να το πετύχουμε μαζί!» ήταν το σύνθημα της σημερινής εξόρμησης που θα επαναληφθεί σε όλες τις λαϊκές του Δήμου.

Από το Γραφείο Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων

IMG_1050 IMG_1058 IMG_1102 IMG_1109

Δήμος Φ.Χ.: Με μεγάλη επιτυχία τα εγκαίνια του γηπέδου 5Χ5 στη Νέα Χαλκηδόνα.

Τρίτη 1 Μαρτίου 2016

Δ Ε Λ Τ Ι Ο  Τ Υ Π Ο Υ.

Πραγματοποιήθηκαν την Παρασκευή 26/2/2016 και ώρα 19:00, με μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή αθλητών και θεατών, τα εγκαίνια του ανακατασκευασμένου γηπέδου 5Χ5 επί των οδών Αχαρνών & Παπαφλέσσα στη Νέα Χαλκηδόνα.

Η εκδήλωση ξεκίνησε με σύντομες ομιλίες του Δημάρχου Α. Βασιλόπουλου και του Εντεταλμένου Δημ. Συμβούλου Αθλητισμού κου Θ. Μανωλεδάκη και ακολούθησαν αγώνες μεταξύ αντιπροσωπευτικών ομάδων, από τα Τμήματα Ποδοσφαίρου των Προγραμμάτων Μαζικής Άθλησης του Δήμου, του Α.Π.Ο. ΠΡΟΟΔΟΣ – ΧΑΛΚΗΔΟΝΙΚΟΣ, Εργαζομένων στο Δήμο, Δημοτικών Συμβούλων και του Συνδέσμου Παλαιμάχων Ποδοσφαιριστών Νέας Φιλαδέλφειας.

Το ανακατασκευασμένο γήπεδο 5Χ5 θα χρησιμοποιείτε από, τα Τμήματα Ποδοσφαίρου των Προγραμμάτων Μαζικής Άθλησης του Δήμου, του Α.Π.Ο. ΠΡΟΟΔΟΣ – ΧΑΛΚΗΔΟΝΙΚΟΣ και του Τμήματος Ποδοσφαίρου Σάλας της Α.Ε.Κ.

Στο πλαίσιο όμως, της πρόθεσης της Δημοτικής αρχής για προώθηση του Μαζικού Λαϊκού Αθλητισμού, χρήση θα μπορούν να κάνουν τις ελεύθερες ημέρες και ώρες και ομάδες ανεξάρτητων Δημοτών – κατοίκων.

Για τη χρήση του γηπέδου, οι πολίτες που το επιθυμούν θα πρέπει να απευθύνονται στο ΑΥΤΟΤΕΛΕΣ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝ. ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ – ΠΑΙΔΕΙΑΣ – ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ του Δήμου, επί της οδού Ραιδεστού 21 Νέα Χαλκηδόνα και στα τηλ 213-2026331/332 κατά τις εργάσιμες ώρες και μέρες της εβδομάδας.

Από το Γραφείο Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων

IMG_0927 IMG_0943 IMG_0969 IMG_0974 IMG_1032

Αποκριάτικο πάρτυ της Παιγνιοθήκης

Λέσχη ΠΑΙΓΝΙΟΘΗΚΗΣ Φιλαδέλφειας – Χαλκηδόνας

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η

Την Τετάρτη 02 Μαρτίου 2016, ώρα 5:30μμ.

θα πραγματοποιηθεί αποκριάτικο μασκέ Π Α Ρ Τ Υ

στην ταβέρνα “Μίστερ Λουκιδέλης”

Γ. Παπανδρέου 79. Ν.Φιλαδέλφεια

 Ο Δήμαρχος                           Ο πρόεδρος ΚΕΔΦΧ

Άρης Βασιλόπουλος                    Βαγγέλης Κουμαριανός

Η πρόεδρος της Ε.Ε.Π.

Γιαμώδη Δέσποινα

Ώρα για ύπνο!!! Μερικές ιδέες για παιδικά όνειρα γλυκά.

kaitiΓράφει η Καίτη Μιχαλοπούλου

ώρα

  • Διαμορφώστε σωστά το δωμάτιο του. Η θερμοκρασία του δωματίου να είναι ευχάριστη, ούτε πολύ ζεστή, ούτε πολύ κρύα. Να μην υπάρχουν στο δωμάτιο έντονες μυρωδιές και θόρυβοι.
  • Κάντε ομαλή τη μετάβασή του από το παιχνίδι στο κρεβάτι επιβραδύνοντας τους ρυθμούς του παιχνιδιού όταν πλησιάζει η ώρα του ύπνου.
  • Βάλτε χαλαρωτική μουσική πριν μπείτε στο δωμάτιο για ύπνο.
  • Διαμορφώστε πρόγραμμα ύπνου. Συγκεκριμένη ώρα για ύπνο και ίδιες συνήθειες πχ, χαλαρή μουσική, μπάνιο, παραμύθι, ύπνο.
  • Βραδινό μπανάκι. Το μπάνιο ηρεμεί και ξεκουράζει.

ώρα 1

  • Φορέστε του πυτζάμες άνετες με τον αγαπημένο του ήρωα ή το αγαπημένο του χρώμα.
  • Δημιουργήστε θετικά συναισθήματα για τον ύπνο. Εξηγήστε ότι ο ύπνος μας ξεκουράζει και την επόμενη ημέρα θα μπορούμε να παίξουμε περισσότερη ώρα και με καλύτερη διάθεση.
  • Κάντε το δωμάτιο του και το κρεβάτι του ελκυστικό. Ένα αρκουδάκι, ένα κουκλάκι, ωραία σεντόνια (προσοχή όλα τα αντικείμενα να είναι ασφαλή).

ώρα 2

  • Διαβάστε παραμύθι.

ώρα 3

  • Μιλήστε για ότι το έκανε χαρούμενο μέσα στην ημέρα. Τι καλύτερο να κλείνει η ημέρα με ευχάριστα συναισθήματα.
  • Ανάψτε ένα «μαγικό» φωτάκι που απομακρύνει κάθε τι που φοβάται.
  • Καληνυχτίστε το παιδί με ένα φιλί, μια αγκαλιά και αφήστε τη πόρτα του δωματίου ελαφρώς ανοικτή.

ώρα 4

  • Αν ισχυρίζεται ότι δεν μπορεί να κοιμηθεί, να έχετε υπομονή και να το ηρεμήσετε χωρίς να το σηκώσετε από το κρεβάτι.

ώρα 5

  • Αν συνεχίζει να σας φωνάζει, επιστρατεύστε τη βοήθεια του μπαμπά.
  • Αν δει κάποιο όνειρο που το φόβισε, κρατήστε το αγκαλιά και ηρεμήστε το μιλώντας του.

ώρα 6

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΥΤΙΣΜΟ (Α ΜΕΡΟΣ)

iro-stefanouΓράφει η Ηρώ Στεφάνου

Δεν υπάρχει ένα και μοναδικό πρωτόκολλο θεραπείας για όλα τα παιδιά με αυτισμό, αλλά τα περισσότερα άτομα ανταποκρίνονται καλύτερα στα ισχυρώς δομημένα συμπεριφορικά προγράμματα. Το Διεθνές Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού και Ανθρώπινης Ανάπτυξης περιλαμβάνει την Ανάλυση Εφαρμοσμένης Συμπεριφοράς (ABA) στις προτεινόμενες θεραπευτικές μεθόδους για τις διαταραχές αυτιστικού φάσματος. Κάποιες από τις πιο συνηθισμένες παρεμβάσεις είναι το ΑΒΑ, η θεραπεία Floortime, η διατροφή χωρίς γλουτένη και χωρίς καζεΐνη (GFCF). Η λογοθεραπεία, η εργοθεραπεία, το PECS, το SCERTS, η θεραπεία αισθητηριακής ολοκλήρωσης, η παρέμβαση ανάπτυξης σχέσεων (relationship development intervention), παρέμβαση λεκτικής συμπεριφοράς (verbal behavior intervention), και η βασισμένη στο σχολείο μέθοδος TEAACH.
⦁    ABA
⦁    Floortime
⦁    Gluten Free, Casein Free Diet (GFCF)
⦁    Occupational Therapy
⦁    PECS
⦁    Relationship Development Intervention
⦁    SCERTS
⦁    Sensory Integration Therapy
⦁    Speech Therapy
⦁    TEAACH
⦁    Verbal Behavior Intervention

1.Ανάλυση Εφαρμοσμένης Συμπεριφοράς (ABA)
Η ανάλυση συμπεριφοράς είναι μία φυσική επιστήμη της συμπεριφοράς που αρχικώς περιγράφηκε από τον F.B. Skinner τη δεκαετία του 1930. Οι αρχές και οι μέθοδοι της ανάλυσης της συμπεριφοράς έχουν εφαρμοστεί επιτυχώς σε πολλούς τομείς. Για παράδειγμα, οι μέθοδοι που χρησιμοποιούν την αρχή της θετικής ενίσχυσης για να ενδυναμώσουν μία συμπεριφορά, κανονίζοντας αυτή να ακολουθείται από κάτι με αξία, έχουν χρησιμοποιηθεί για να αναπτυχθεί ένα μεγάλο εύρος δεξιοτήτων στους μαθητευόμενους, με ή χωρίς δυσλειτουργίες.

Από τις αρχές του 1960, εκατοντάδες αναλυτές συμπεριφοράς έχουν χρησιμοποιήσει την θετική ενίσχυση και άλλες αρχές για να δομήσουν την επικοινωνία, το παιχνίδι και δεξιότητες κοινωνικές, ακαδημαϊκές, αυτό-φροντίδας, επαγγελματικές και στα πλαίσια διαβίωσης της κοινότητας και για αν μειώσουν τα προβλήματα συμπεριφοράς στους εκπαιδευόμενους με αυτισμό όλων των ηλικιών. Ορισμένες τεχνικές του ΑΒΑ περιλαμβάνουν οδηγίες που δίνονται από ενήλικες με έντονα δομημένη σειρά, ενώ άλλοι χρησιμοποιούν τα φυσικά ενδιαφέροντα των μαθητευόμενων και ακολουθούν τη δική του/ της έναρξη (initiation). Επιπλέον άλλοι διδάσκουν δεξιότητες στο πλαίσιο των αυξανόμενων δραστηριοτήτων. Όλες οι δεξιότητες διασπούνται σε επιμέρους βήματα ή στοιχεία, και στους μαθητευόμενους παρέχονται πολλές επαναλαμβανόμενες ευκαιρίες να μάθουν και να εξασκήσουν τις δεξιότητες σε μία πληθώρα καταστάσεων (settings), με άφθονη θετική ενίσχυση. Οι στόχοι της παρέμβασης καθώς και των συγκεκριμένου τύπου οδηγιών και ενισχύσεων που χρησιμοποιούνται προσαρμόζονται στις δυνατότητες και τις ανάγκες του εκάστοτε μαθητευόμενου. Η απόδοση μετριέται συνεχώς μέσω της άμεσης παρατήρησης, και η παρέμβαση τροποποιείται αν τα δεδομένα δείξουν ότι ο μαθητευόμενος δεν σημειώνει ικανοποιητική πρόοδο.

Άσχετα από την ηλικία του μαθητευόμενου με αυτισμό , στόχος της παρέμβασης του ΑΒΑ είναι να τον καταστίσουν ικανό να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητα και με επιτυχία σε ποικίλα περιβάλλοντα.

2.Flooortime
Αναπτυγμένο από τον παιδοψυχίατρο Stanley Greenspan, το Floortime είναι μία μέθοδος θεραπείας και φιλοσοφία για αλληλεπίδραση με τα αυτιστικά παιδιά. Βασίζεται στην έννοια/γεγονός (premise) ότι το παιδί μπορεί να αναπτύξει και να δομήσει ένα μεγαλύτερο κύκλο αλληλεπίδρασης με έναν ενήλικα που «συναντά» το παιδί στο παρόν αναπτυξιακό του επίπεδο και που δομεί πάνω στις ιδιαίτερες δυνατότητες του παιδιού.

Ο στόχος στο Floortime είναι να περάσει το παιδί μέσα από τα έξι βασικά αναπτυξιακά ορόσημα που πρέπει να κατακτηθούν για συναισθηματική και νοητική ανάπτυξη. Ο Greenspan περιγράφει τα έξι σκαλιά στην «σκάλα της ανάπτυξης» ως: αυτό-ρύθμιση και ενδιαφέρον για τον κόσμο, οικειότητα ή ιδιαίτερη αγάπη για τον κόσμο των ανθρωπίνων σχέσεων, επικοινωνία δύο κατευθύνσεων, σύνθετη επικοινωνία, συναισθηματικές ιδέες και συναισθηματική σκέψη. Το αυτιστικό παιδί προκαλείται να κινηθεί φυσικά μέσα από αυτά τα ορόσημα ως αποτέλεσμα αισθητηριακών υπέρ- ή υπό- αντιδράσεων, διεργασίας των δυσκολιών, και/ ή φτωχού ελέγχου των φυσικών αντιδράσεων.

Στο Floortime, ο γονέας δεσμεύει το παιδί σε ένα επίπεδο που το παιδί προς το παρόν απολαμβάνει, εμπλέκεται στις δραστηριότητες του παιδιού, και ακολουθεί την καθοδήγηση του παιδιού. Από μία κοινώς μοιραζόμενη δέσμευση, ο γονέας εκπαιδεύεται στο πώς να οδηγεί το παιδί μέσα από αυξανόμενα πιο σύνθετες αλληλεπιδράσεις, μία διαδικασία γνωστή ως «άνοιγμα και κλείσιμο κύκλων επικοινωνίας». Το Floortime δεν ξεχωρίζει και δεν εστιάζει στην ομιλία, την κίνηση, ή τις γνωστικές δεξιότητες αλλά κυρίως απευθύνεται σε αυτούς τους τομείς μέσω της σύνθετης έμφασης στην συναισθηματική ανάπτυξη. Η παρέμβαση ονομάζεται Floortime επειδή ο γονιός κάθεται στο πάτωμα με το παιδί για να δεσμευτεί στο δικό του επίπεδο.

3.Διατροφή χωρίς γλουτένη και χωρίς καζεΐνη (GFCF)
Πολλές οικογένειες παιδιών με διαταραχή του αυτιστικού φάσματος ενδιαφέρονται για την δίαιτα και τις διατροφικές παρεμβάσεις που ίσως να βοηθήσουν σε ορισμένα από τα συμπτώματα των παιδιών τους. Η αφαίρεση της γλουτένης (μία πρωτεΐνη που βρίσκεται στο κριθάρι, στη σίκαλη, τη βρώμη και στο σιτάρι) και της καζεΐνης (μία πρωτεΐνη που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα), γνωστή ως Δίαιτα χωρίς γλουτείνη και χωρίς καζεΐνη, ή GFCF, είναι μία δημοφιλής διατροφική θεραπεία για τα συμπτώματα του αυτισμού. Βασίζεται στην υπόθεση ότι αυτές οι πρωτεΐνες απορροφούνται διαφορετικά σε ένα παιδί με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού και δρουν σαν ψευδο οπιούχα- σαν φάρμακα στον εγκέφαλο. Η υπόθεση δεν βασίζεται σε αλλεργική αντίδραση. Ούτε η υπόθεση ούτε η αποτελεσματικότητα αυτής της διατροφικής παρέμβασης έχουν αποδειχθεί σε επιστημονικές μελέτες που μπορούν να αναφερθούν. Μελέτες γίνονται συνεχώς σε αρκετά κέντρα. Όμως, πολλές οικογένειες αναφέρουν ότι η εξάλειψη της γλουτένης και της καζεΐνης από την διατροφή έχει βοηθήσει στην ρύθμιση των εντερικών συνηθειών, του ύπνου, της δραστηριότητας, των συνηθισμένων συμπεριφορών και βελτίωσε την συνολική ανάπτυξη του παιδιού τους. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες εργαστηριακές εξετάσεις για αν δείξουν ποια παιδία μπορεί να παρατηρηθεί από τις οικογένειές τους ότι αντιδρούν θετικά στην διατροφική παρέμβαση. Γι’ αυτό το λόγο, πολλές οικογένειες διαλέγουν μία δοκιμή διατροφικού περιορισμού με στενή παρακολούθηση από την οικογένεια και την ομάδα παρατήρησης.

Η δοκιμή του διατροφικού περιορισμού απαιτεί προσοχή στις βασικές διατροφικές οδηγίες. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι η πιο κοινή πηγή ασβεστίου και βιταμίνης D για τα μικρά παιδιά στις ΗΠΑ. Πολλά νεαρά παιδιά βασίζονται στα γαλακτοκομικά προϊόντα για ισορροπημένη πρόσληψη πρωτεΐνης. Οι εναλλακτικές πηγές πρόσληψης αυτών των θρεπτικών ουσιών απαιτών την υποκατάσταση άλλων τροφών και ροφημάτων με προσοχή στο θρεπτικό τους περιεχόμενο και όχι απλά ως υποκατάστατα του γάλακτος. Η υποκατάσταση των προϊόντων χωρίς γλουτένη απαιτεί προσοχή στο συνολικό ποσοστό ινών και βιταμινών της διατροφής του παιδιού. Η χρήση βιταμινών και υποκατάστατων μπορεί να έχει και θετικά αποτελέσματα και παρενέργειες. Η συνάντηση με διαιτολόγο ή κάποιο γιατρό θα πρέπει να ληφθεί υπόψη και μπορεί να φανεί χρήσιμη στις οικογένειες για τον προσδιορισμό μίας υγιούς εφαρμογής της διατροφής χωρίς γλουτένη και χωρίς καζεΐνη. Αυτό μπορεί να ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά που τσιμπολογούν.

4.Εργοθεραπεία
Η εργοθεραπεία μπορεί να ωφελήσει ένα άτομο με αυτισμό επιδιώκοντας να βελτιώσει τη ποιότητα της ζωής του. Σκοπός είναι να διατηρήσει, βελτιώσει ή να εισάγει δεξιότητες που επιτρέπουν στο άτομο να συμμετέχει όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητα σε δραστηριότητες της ζωής που έχουν νόημα. Οι δεξιότητες αντιμετώπισης καταστάσεων, λεπτών κινητικών κινήσεων, παιχνιδιού, αυτοεξυπηρέτησης, και κοινωνικοποίησης είναι στοχευόμενοι τομείς που πρέπει να διευθετηθούν.

Μέσω των εργοθεραπευτικών μεθόδων, ένα άτομο με αυτισμό μπορεί να βοηθηθεί και στο σπίτι και στο σχολικό πλαίσιο διδάσκοντάς του δραστηριότητες όπως το ντύσιμο, τη σίτιση, εκπαίδευση τουαλέτας, τη διαμονή σε σπίτι, κοινωνικές δεξιότητες, λεπτές κινητικές και οπτικές δεξιότητες που βοηθούν στο γράψιμο και στη χρήση ψαλιδιού, τον αδρή συντονισμό κινήσεων για να βοηθήσει το άτομο να κάνει ποδήλατο ή να μάθει να περπατάει σωστά, και δεξιότητες οπτικής αντίληψης που χρειάζονται για την ανάγνωση και την γραφή.

Η εργοθεραπεία συνήθως αποτελεί μέρος μίας συνεργατικής προσπάθειας ειδικών της ιατρικής και της εκπαίδευσης, καθώς και των γονέων και των άλλων μελών της οικογένειας. Μέσα από μία τέτοια συνεργασία το άτομο με αυτισμό μπορεί προχωρήσει στις κατάλληλες κοινωνικές, μαθησιακές και δεξιότητες του παιχνιδιού που χρειάζονται για να λειτουργήσει επιτυχώς στην καθημερινή ζωή.

5.PECS
Το PECS είναι μία προσαυξητική και εναλλακτική τεχνική όπου τα άτομα με λίγη ή καθόλου λεκτική ικανότητα μαθαίνουν να επικοινωνούν χρησιμοποιώντας κάρτες με εικόνες. Τα παιδιά χρησιμοποιούν εικόνες για να «φωνοποιήσουν» μία επιθυμία, παρατήρηση ή συναίσθημα. Αυτές οι εικόνες μπορούν να αγοραστούν με ένα βιβλίο- εγχειρίδιο, ή μπορούν να φτιαχτούν στο σπίτι χρησιμοποιώντας εικόνες από εφημερίδες, περιοδικά ή άλλα βιβλία. Από τη στιγμή που ορισμένα άτομα με αυτισμό τείνουν να μαθαίνουν οπτικά, αυτός ο τύπος τεχνικής επικοινωνίας έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός στην βελτίωση των ανεξάρτητων δεξιοτήτων επικοινωνίας, οδηγώντας ορισμένες φορές σε οφέλη στην ομιλούμενη γλώσσα.

Ένα επίσημο εκπαιδευτικό πρόγραμμα παρέχεται από μία εταιρεία που ονομάζεται Pyramid Products, και αυτό το πρόγραμμα περνάει τον παροχέα φροντίδας και το παιδί μέσα από διάφορες φάσεις. Όμως, αυτό το εγχειρίδιο δεν είναι η μοναδική πηγή εκπαίδευσης και πόρων. Η λήψη των εικόνων μπορεί να γίνει από περιοδικά, φωτογραφίες, ή άλλα μέσα επικοινωνίας. Στην Πρώτη φάση, ο σύμβουλος επικοινωνίας δουλεύει μαζί με το παιδί και αυτούς που το φροντίζουν για να τον βοηθήσουν να αποφασίσει ποιες εικόνες αποτελούν μεγαλύτερο κίνητρο. Για παράδειγμα, εικόνες φαγητού ίσως φέρουν την ισχυρότερη αντίδραση. Τότε δημιουργούνται οι κάρτες (ή παρέχονται από το προ-κατασκευασμένο βιβλίο) με αυτές τις εικόνες, και ο εκπαιδευτής και αυτοί που φροντίζουν το παιδί δουλεύουν μαζί του για να το βοηθήσουν να ανακαλύψει ότι, δίνοντας την κάρτα, μπορεί να πάρει το επιθυμητό αντικείμενο. Στην Φάση δύο, αυτός που φροντίζει το παιδί απομακρύνεται από το παιδί όταν δείχνει την εικόνα, ώστε το παιδί να πρέπει ουσιαστικά να πάει και να του δώσει στο χέρι την κάρτα για να πάρει το φαγητό ως επιβράβευση. Αυτή η διαδικασία δεσμεύει την ικανότητα του παιδιού να ψάξει και να διατηρήσει την προσοχή ενός άλλου ατόμου. Με αυτό τον τρόπο, ένα ολοκληρωμένο λεξιλόγιο και ο τρόπος που χρησιμοποιούνται αυτές οι νέες λέξεις διδάσκονται στο εμπλεκόμενο άτομο.

Στις επόμενες φάσεις, δίνονται στα παιδιά περισσότερες από μία εικόνες ώστε να πρέπει να αποφασίσουν ποια να χρησιμοποιήσουν όταν ζητούν ένα αντικείμενο, και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αυξάνεται ο αριθμός των καρτών και επομένως αυξάνεται και το «λεξιλόγιο» του παιδιού. Με τον καιρό , το παιδί ίσως αναπτύξει την ικανότητα να χρησιμοποιεί προτάσεις, περιλαμβανομένων φράσεων όπως «θέλω να» για να ξεκινήσει η πρόταση, και ακόμη να χρησιμοποιούν προσδιορισμούς όπως ¨μεγάλο» ή «κόκκινο». Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, που μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, μήνες ή χρόνια, ο παροχέας φροντίδας ανατροφοδοτεί συνεχώς το παιδί. Πιστεύεται ότι επιτρέποντας στα παιδιά να εκφραστούν μη λεκτικά, τα παιδιά είναι λιγότερο νευρικά και μειώνεται η μη επιθυμητή συμπεριφορά, όμως τα ξεσπάσματα θυμού.

Κάθε πράγμα στον καιρό του κι ο κολιός τον Αύγουστο

Γράφει ο Ανδρέας Κάππος

Σε απάντηση των μηνυμάτων που λαμβάνουμε ότι δεν ασκούμε κριτική στο έργο της δημοτικής αρχής, απαντάμε ότι “είναι νωρίς να την κρίνουμε συνολικά από τώρα” αναγνωρίζοντας πως “παρέλαβε από τους προηγούμενους ένα δήμο σε πολύ άσχημη κατάσταση”. Θα θέλαμε βέβαια η δημοτική αρχή να αφιερώνει περισσότερο χρόνο στα πραγματικά προβλήματα των δημοτών και τις ουσιαστικές ανάγκες της πόλης και να μην παρασύρεται από την στενή κομματική της ταυτότητα.

Υ.Γ.: Ας μην ξεχνάμε ότι η τελευταία πετυχημένη θητεία είναι αυτή του Παντελή Γρεντζελιά και από τότε και μετά επικράτησαν συνδυασμοί που δεν γνώριζαν το ένα, δεν γνώριζαν το άλλο, γιατί μάλλον απλά άλλα πράγματα είχαν στο μυαλό τους.

Υ.Γ.2: Όσο για την αντιπολίτευση, ζούμε την “μετά Χάρη” εποχή.

Υ.Γ.3: Ο δε επικεφαλής της Ένωσης Δημοτών Λύσσανδρος Γεωργαμλής, ξεκαθαρίζοντας τα εσωπαραταξιακά του, κάνει τη δουλεία του όπως πρέπει χωρίς μικροψυχία με κριτήριο μόνο το συμφέρον της πόλης και των κατοίκων της.

Υ.Γ.4: Ξεχωριστή και μοναδική παρουσία στα δρώμενα της πόλης αποτελεί το πετυχημένο έργο του Π.Π.Ι.Ε.Δ. , το οποίο χειρίζεται η κ. Ευτυχία Παπαλουκά.

Έκοψε την πίτα της η Ένωση Δημοτών (Φωτορεπορτάζ)

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η κοπή της πίτας της ανεξάρτητης δημοτικής παράταξης “Ένωση Δημοτών”.

Στην εκδήλωση παρευρέθηκαν αρκετά μέλη και φίλοι της παράταξης. Αξιοσημείωτη ήταν η παρουσία των Παλαίμαχων της ΑΕΚ με προεξέχοντα τον κ. Θωμά Μαύρο. Μέσα στο πλήθος διακρίναμε τον πρώην Δημοτικό Σύμβουλο της Ένωσης Δημοτών κ. Σ. Γραμμένο και τον πρώην Αντιδήμαρχο κ. Χ. Μπόβο, το πρόεδρο των Παλαιών Προσκόπων κ. Χειζάνογλου και τη πρόεδρο της Ένωσης Κρητών κ. Ε. Κανατά. Εντύπωση προκάλεσε το γεγονός ότι από τους εκλεγμένους Συμβούλους της παράταξης παρών ήταν μόνο ο Τοπικός Σύμβουλος Ν. Φιλαδέλφειας κ. Θ. Κοσσύφης, ενώ απουσίαζαν οι κ.κ. Χ. Κοπελούσος,  Γ. Τομπούλογλου και Η. Σταματελόπουλος.

Ο επικεφαλής της παράταξης κ. Λ. Γεωργαμλής δήλωσε πως “η παράταξη είναι παρούσα” και “θα ακολουθήσουν πολλές ακόμα εκδηλώσεις”.

Ακολουθεί φωτορεπορτάζ:

 

Ποιος «τρόπος σκέψης» κάνει καλό στην ψυχική μας υγεία;

maria-athanasiadou-psixologosΓράφει η Μαρία Αθανασιάδου
Ψυχολόγος

Για να καταφέρουμε να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία ακέραιη, θα πρέπει να μάθουμε να διαχειριζόμαστε κατάλληλα τις σκέψεις μας, να ελέγχουμε τα συναισθήματα μας και να λειτουργούμε αποτελεσματικά ανεξαρτήτου συνθηκών. Αρκετά δύσκολο, θα έλεγε κανείς και σχεδόν ανέφικτο να επιτευχθεί σε απόλυτο βαθμό.

Και οι τρεις παραπάνω τομείς απαιτούν έναν διαρκή και καθημερινό αγώνα, αλλά το πιο σκληροπυρηνικό κομμάτι είναι αυτό της διαχείρισης των σκέψεων. Ο εσωτερικός διάλογος, που κάθε άνθρωπος πραγματοποιεί στην προσωπική του ρουτίνα, επηρεάζει κατά πολύ τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά με τους γύρω του, καθώς και τα συναισθήματα του.

Δυστυχώς, πολλές από τις σκέψεις που κάνουμε μέσα στην ημέρα μας είναι «μη ρεαλιστικές», παράλογες και μη ακριβείς. Κατακλυζόμαστε από αυτές, τις πιστεύουμε και αυτό προκαλεί προβλήματα στις σχέσεις μας και στην επικοινωνία μας με τους άλλους και οδηγούμαστε σε λάθος αποφάσεις.

Τι πρέπει να αποφεύγουμε στον τρόπο σκέψης μας;

Ποιος είναι αυτός, που θα μας βοηθήσει να ξεμπλοκάρουμε και να καταλήγουμε σε συναισθήματα ανακούφισης και ηρεμίας;
Αποφύγετε την προσέγγιση «άσπρο-μαύρο»: Το να είμαστε απόλυτοι και ακραίοι, μόνο σε λάθος κινήσεις θα οδηγηθούμε. Υπάρχουν πολλές αποχρώσεις χρωμάτων, γιατί υπάρχουν πολλές περιπτώσεις και κατηγορίες ανθρώπων και καταστάσεων. Δεν είναι λειτουργικός ο τρόπος σκέψης, όταν κινείται ανάμεσα σε δύο πόλους. Μας περιορίζει αρκετά και δεν μας δίνει προοπτική εξέλιξης και αλλαγής!
Δεν είναι καλό να υπεργενικεύουμε: Το πιο εύκολο είναι να πάρουμε ένα γεγονός και να το γενικεύσουμε σε όλη μας την ζωή. Για παράδειγμα, εάν δεν καταφέραμε να αντιμετωπίσουμε ένα συγκεκριμένο κεφάλαιο στην ζωή μας, δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσουμε τον εαυτό μας ως ανίκανο να αντιμετωπίζει δυσκολίες. Δεν είναι δίκαιο να βάζουμε εμείς οι ίδιοι «ταμπέλες» στον εαυτό μας!!
Μην προσπαθείτε να διαβάσετε τις σκέψεις των άλλων: Ποτέ δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για το τι έχει κάποιος κατά νου. Μπορεί να είμαστε οξυδερκείς, να έχουμε μεγάλη εμπειρία στους ανθρώπους, αλλά οι υποθέσεις, που κάνουμε, χρειάζεται να υπενθυμίζουμε στους εαυτούς μας, ότι δεν είναι στο 100% ρεαλιστικές. Μπορεί να πλησιάζουμε, αλλά δεν αγγίζουμε!!!
Να στεκόμαστε στις θετικές σκέψεις και όχι μόνο στις αρνητικές: Πολύ συνηθισμένο το φαινόμενο να πετάμε από το μυαλό μας τα θετικά της ημέρας και να εμμένουμε σε ό,τι αρνητικό μας έχει συμβεί. Κανείς δεν είπε να γίνουμε «υπερ-αισιόδοξοι» και να πετάμε σε ροζ συννεφάκια. Ας κρατήσουμε μία ισορροπία. Δεν χαρακτηρίζουμε μία ημέρα κακή, επειδή μας συνέβησαν κάποια στραβά γεγονότα. Φροντίζουμε να θυμόμαστε και τις καλές στιγμές της ημέρας, ασχέτως αν ήταν μικρές και λιγότερο έντονες.
Να μην παρασυρόμαστε από το συναίσθημα: Πολλές φορές πιστεύουμε, ότι τα συναισθήματα μας βασίζονται στην πραγματικότητα και βγάζουμε λανθασμένα συμπεράσματα για τις καταστάσεις. Για παράδειγμα, εάν αισθανόμαστε φόβο να αλλάξουμε επάγγελμα, καταλήγουμε να πιστεύουμε ότι γενικά είμαστε δειλοί. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε, ότι δεν είναι απαραίτητο αυτό που νιώθουμε την δεδομένη στιγμή να έχει σχέση με το τι πραγματικά συμβαίνει και με αυτό που πραγματικά είμαστε!!!
Μακριά από κάθε είδους καταστροφολογία: Σε αυτήν την περίπτωση είναι που δίνουμε διαστάσεις «ελέφαντα» σε κάποιες δύσκολες καταστάσεις και πνιγόμαστε σε μία κουταλιά νερό. Όπως, όταν δυσκολευόμαστε οικονομικά για μία περίοδο, να θεωρούμε ότι θα οδηγηθούμε σε χρεωκοπία και σε συνθήκες εξαθλίωσης. Εάν νιώσετε να κατρακυλάτε στον αρνητισμό, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε πως όσο πιθανό είναι να καταστραφείτε, άλλο τόσο είναι να οδηγηθείτε σε λύσεις και σε πιο ευνοϊκές καταστάσεις.
Κανένας δεν μπορεί να προβλέψει το μέλλον: Χωρίς να έχουμε το ειδικό χάρισμα, με τον τρόπο μας επιβάλλουμε σε εμάς τους ίδιους να πάθουμε κάτι πολύ συγκεκριμένο και φυσικά τις πιο πολλές φορές αρνητικό. Σκεφτόμαστε, για παράδειγμα, «Αύριο θα την πατήσω στην συζήτηση με τον προϊστάμενο» ή «Και να ξεκινήσω δίαιτα, δεν πρόκειται να χάσω γραμμάριο». Μοιάζει σαν να κάνουμε μία αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Μεταστρέψτε την σκέψη σας σε θετική. Πείτε «Θα προσπαθήσω για το καλύτερο και ό,τι γίνει».
Αποφύγετε την «ταμπελοποίηση»: Δεν μπορούμε να βάζουμε τίτλους και να αποδίδουμε ρόλους στους ανθρώπους μέσα από τα γεγονότα. Πολλές φορές οι συμπεριφορές βασίζονται σε μοναδικά συμβάντα και δεν είναι δίκαιο να τα απομονώνουμε μη σκεπτόμενοι συνολικά τις καταστάσεις και τους γύρω μας.
Σταματήστε τις συγκρίσεις με τους άλλους: Όταν βλέπουμε κάποιον να πετυχαίνει κάτι, που θα θέλαμε και εμείς, να μην είναι η πρώτη μας σκέψη «δεν θα μπορούσα εγώ να το έχω». Δεν μας προχωράει αυτή η σκέψη, γιατί δεν γνωρίζουμε πως τα κατάφερε ο συγκεκριμένος άνθρωπος. Καλό είναι να εστιάζουμε στην προσωπική μας επιθυμία, να βάζουμε προσωπικούς στόχους και τρόπους επίτευξης, χωρίς να αναλωνόμαστε στο τι έχουν και κάνουν οι τρίτοι.
Να μην τα λαμβάνουμε όλα προσωπικά: Φυσικά και δεν γυρνάει ο κόσμος γύρω από εμάς. Δεν μας πήρε τηλέφωνο ένας φίλος, ας μην σκεφτούμε ότι κάτι έχει μαζί μας. Μπορεί να έχει συμβεί το οτιδήποτε σε αυτόν τον άνθρωπο, που τον δυσκόλεψε να επικοινωνήσει μαζί μας. Γιατί να έχει σχέση απαραίτητα με εμάς;
Να μην ξενάτε, ότι ο στόχος δεν είναι να διώξουμε τελείως τις αρνητικές σκέψεις και να τις αντικαταστήσουμε μόνο με θετικές. Το ζητούμενο είναι οι σκέψεις μας να είναι πιο κοντά στην πραγματικότητα. Δεν είναι μία απλή διαδικασία. Χρειάζεται καθημερινή εξάσκηση και έντονη προσπάθεια. Τα αποτελέσματα, όμως, θα σας ανταμείψουν. Θα συμφιλιωθείτε με το παρελθόν, θα κοιτάξετε με άλλη ματιά το παρόν και θα αναλογιστείτε το μέλλον με έναν τρόπο που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας.