18.8 C
Nea Chalkidona
Παρασκευή, 15/11/2019

Η σημασία και η αξία της συναισθηματικής σταθερότητας

Πολλές φορές θαυμάζουμε γύρω μας ανθρώπους που καταφέρνουν να διαχειρίζονται με ψυχραιμία τις προσωπικές τους καταστάσεις. Ανθρώπους με αξιοζήλευτη συναισθηματική σταθερότητα που μπορούν να...

13 Σκληρές Αλήθειες για τις Σχέσεις

Γράφει η Μαρία Αθανασοπούλου, Ψυχολόγος Η μία και μοναδική Αλήθεια είναι, ότι οι Ανθρώπινες Σχέσεις δεν είναι και το πιο εύκολο ζήτημα να διαχειριστεί κανείς....

Εξηγώντας σε ένα παιδί το θάνατο

Γράφει η Ροζίνα Παλαιολόγου Όταν ένας αγαπημένος μας πεθαίνει αναρωτιόμαστε τι πρέπει να πούμε στα παιδιά και τί όχι, ώστε να τα βοηθήσουμε να διαχειριστούν...

Όταν δυο σύντροφοι δεν είναι πλέον εραστές…

Δύο σύντροφοι σαν δύο αδέλφια; Τι σημαίνει αυτό; Προφανώς δεν χωράει άλλη εξήγηση από το ότι οι δυο σύντροφοι δεν είναι πλέον εραστές, δεν...

8 τρόποι για βελτίωση της αυτοπεποίθησης

Οι άνθρωποι συχνά συγχέουν την έννοια αυτοπεποίθηση με έννοιες όπως: - πώς μας βλέπουν οι άλλοι - πόσο δημοφιλείς είμαστε, - πόσο ωραίο σώμα έχουμε, -τι ξεχωριστό έχουμε...

Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου

Κάποτε διάβασα την πρόταση «η αλήθεια είναι πάνω από όλα, αλλά και πάνω από αυτή είναι το να ζει κανείς αληθινά». Όπως ίσως πολλοί από...

Όλοι ανεξαιρέτως θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι και χαρούμενοι στη ζωή μας…

Όλοι ανεξαιρέτως θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι και χαρούμενοι στη ζωή μας. Δεν σταματάμε να ψάχνουμε δραστηριότητες που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε τη ζωή...

Τι σημαίνει ‘’πρώτα εγώ και οι υπόλοιποι έπονται…’’

Είτε είστε άνδρας είτε είστε γυναίκα, συμφωνείτε πως τρέχετε από το πρωί ως το βράδυ; Αν ναι, τότε σίγουρα θα αγχώνεστε για να αντεπεξέλθετε...

Η Αγάπη: Αυτό ακριβώς είναι το φάρμακο για τη μοναξιά!

Ας ξεκινήσουμε με μία λεξιλογική διάκριση : Αυτή ανάμεσα στις έννοιες της μοναξιάς και της μοναχικότητας. Η μοναχικότητα αναφέρεται στο να είναι κανείς μόνος,...

Κακές Συνήθειες: Πως μπορώ να τις αλλάξω;

Γράφει η Μαρία Αθανασιάδου Ψυχολόγος Τι είναι «Κακή Συνήθεια»; Οτιδήποτε επαναλαμβάνεται στην ζωή μας καταναγκαστικά και επηρεάζει αρνητικά την λειτουργικότητα μας, την υγεία μας, ψυχική και...