22 C
Nea Chalkidona
Πέμπτη, 16/07/2020

Όλοι ανεξαιρέτως θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι και χαρούμενοι στη ζωή μας…

Όλοι ανεξαιρέτως θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι και χαρούμενοι στη ζωή μας. Δεν σταματάμε να ψάχνουμε δραστηριότητες που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε τη ζωή...

Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου

Κάποτε διάβασα την πρόταση «η αλήθεια είναι πάνω από όλα, αλλά και πάνω από αυτή είναι το να ζει κανείς αληθινά». Όπως ίσως πολλοί από...

13 Σκληρές Αλήθειες για τις Σχέσεις

Γράφει η Μαρία Αθανασοπούλου, Ψυχολόγος Η μία και μοναδική Αλήθεια είναι, ότι οι Ανθρώπινες Σχέσεις δεν είναι και το πιο εύκολο ζήτημα να διαχειριστεί κανείς....

Η Εξίσωση της Αγάπης

Τι σημαίνει αποδέχομαι τον εαυτό μου; Τι σημαίνει αποδέχομαι τους άλλους; Τι σημαίνει αγαπώ τον εαυτό μου, τον φροντίζω, νοιάζομαι για τις ανάγκες μου,...

Εξηγώντας σε ένα παιδί το θάνατο

Γράφει η Ροζίνα Παλαιολόγου Όταν ένας αγαπημένος μας πεθαίνει αναρωτιόμαστε τι πρέπει να πούμε στα παιδιά και τί όχι, ώστε να τα βοηθήσουμε να διαχειριστούν...

Σε επαφή με τα συναισθήματά μου

Συναισθήματα είναι όλα όσα νοιώθω. Χαρά, λύπη, ευτυχία, δυστυχία, στεναχώρια, θλίψη, θυμό, ευχαρίστηση, αγανάκτηση είναι μερικά από τα πιο »διάσημα» συναισθήματα… Το να τα νοιώθω...

Υπαρξιακές Αγωνίες (μέρος πρώτο): Ο χρόνος που περνάει…

Σύμφωνα με το κείμενο του Μ. Κούντερα: <<... η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα είναι ο ρυθμός της λήθης...>>. Σκεφτείτε το:...

Πώς το Mindfulness μπορεί να βελτιώσει την ερωτική σας σχέση;

Οι πρώτες σχέσεις της ζωής μας, με τους γονείς ή αυτούς που μας φροντίζουν, έχουν μεγάλη σημασία για το πώς θα συνάψουμε τις επόμενες....

Όταν δυο σύντροφοι δεν είναι πλέον εραστές…

Δύο σύντροφοι σαν δύο αδέλφια; Τι σημαίνει αυτό; Προφανώς δεν χωράει άλλη εξήγηση από το ότι οι δυο σύντροφοι δεν είναι πλέον εραστές, δεν...

Η Αγάπη: Αυτό ακριβώς είναι το φάρμακο για τη μοναξιά!

Ας ξεκινήσουμε με μία λεξιλογική διάκριση : Αυτή ανάμεσα στις έννοιες της μοναξιάς και της μοναχικότητας. Η μοναχικότητα αναφέρεται στο να είναι κανείς μόνος,...